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Qué provoca el dolor de cuero cabelludo y 10 remedios caseros para aliviarlo

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¿Alguna vez has sentido que el cuero cabelludo te duele, incluso al grado de llegar a provocarte migraña? Si te ha ocurrido, es muy probable que tengas el cuello cabelludo sensible. Antes se pensaba que este padecimiento era un síndrome vago, pero un nuevo estudio epidemiológico sugiere que, en realidad, tiene que ver con un padecimiento que genera la piel sensible. Esta, también conocida como piel reactiva, irritable o intolerante, presenta ardor, comezón e irritación, y puede, en algunos casos, provocar dolor, el cual puede presentarse en distintas zonas como cara y cuero cabelludo. Recuerda que, además de probar estos remedios, siempre es importante consultar con un especialista cualquier síntoma fuera de lo común que experimentes.

Genial.guru quiere compartir con sus lectores algunas ideas sobre cómo aliviar los síntomas del dolor de cuero cabelludo de manera casera. Pero recuerda, siempre es importante acudir, en primer lugar, a un profesional.

1. Infusión de caléndula

Uno de los remedios más conocidos para los padecimientos de la piel es la caléndula en distintas presentaciones, y una de ellas es la infusión. Además de que es muy fácil de preparar en casa, sus propiedades calmantes y antiinflamatorias te darán una agradable sensación de alivio.

2. Avena

La avena tiene un alta cantidad de lípidos y sustancias que absorben el agua, por lo que es una gran opción para mantener la piel hidratada y evitar la descamación. Si la causa de tu dolor en el cuello cabelludo es la resequedad, este puede ser el remedio indicado para ti, tanto si usas jabón de avena como si la diluyes en agua y la aplicas directamente sobre el tejido.

3. Té verde

El té verde es una bebida milenaria originaria de China que aporta innumerables beneficios a la salud, entre los que se encuentran la regeneración y cicatrización de la piel. Una forma de aplicar la infusión es mediante compresas o directamente sobre el cuello cabelludo, dejándolo actuar hasta sentir alivio.

4. Aloe vera y miel

Es bien sabido que las mascarillas son formas prácticas y sencillas de aliviar diversos problemas dermatológicos, y lo interesante es que también pueden aplicarse en el cuero cabelludo. El aloe vera y la miel son productos que contienen muchas vitaminas y ayudan a tu piel a recuperar su suavidad, por lo que una mezcla de la pulpa de esta planta junto con la miel te otorgará una sensación de bienestar inigualable.

5. Infusión de manzanilla

La manzanilla es una planta con múltiples propiedades beneficiosas para la salud, entre ellas, el fortalecimiento del sistema inmunológico. Además, posee cualidades antinflamatorias, por lo que, si de mantener la piel en buen estado se trata, este producto no es una excepción. Aplicar la infusión previamente refrigerada sobre el cuero cabelludo ayudará a limpiar, a reducir la irritación y a desinflamar la piel.

6. Masajes en el cuero cabelludo

Los masajes ayudan de muchas maneras a relajar el cuerpo. Por lo tanto, si tienes dolor en el cuero cabelludo, un masaje capilar circular con las yemas de los dedos puede contribuir a que te sientas mejor, puesto que te ayudará a estimular terminaciones nerviosas, vasos sanguíneos y músculos.

7. Beber suficiente agua

En cuestión de salud, el agua suele ser uno de nuestros mejores aliados, y, si sufrimos dolor o irritación en el cuero cabelludo, también puede ser de gran ayuda, debido a que regenera tejidos, hidrata y aumenta la elasticidad de la piel. Así que, si has probado otros remedios y ninguno te ha funcionado adecuadamente, no dudes en tomar suficiente agua.

8. Aplicar frío o calor

En el caso de tener dolor de cuero cabelludo, aplicar hielo puede ayudar a reducirlo, puesto que este disminuye la inflamación. Sin embargo, hay que tener cuidado de no aplicarlo sobre heridas abiertas. Por otro lado, el calor cumple la función de relajar los músculos, por lo que también puede convertirse en una terapia de gran ayuda.

9. Beber café

El café, además de ser una bebida deliciosa, tiene muchos beneficios para la salud, y, en particular, para la piel, ya que tiene cualidades desinflamantes por su contenido de ácido clorogénico y melanoidinas. Por todo esto, puedes beberlo o usarlo para hacer una mascarilla para el cuero cabelludo.

10. Ejercitarse

El ejercicio es una de las actividades más beneficiosas para el ser humano, y, entre sus aportes a la salud se encuentra, por supuesto, el tener una piel más sana. Al oxigenar nuestro organismo, el deporte disminuye los niveles de estrés, ayudando a tener una piel menos cansada y más saludable.

¿Has experimentado dolor en el cuero cabelludo? ¿Tienes tus propios consejos para calmar esa molesta sensación? ¡Queremos leerte! Cuéntanos en la sección de comentarios.

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