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Comentarios sobre el artículo «Escribir un diario personal es bueno para nuestra salud física y mental, según estudios científicos»

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Yo no escribo diariamente pero sí tengo un cuaderno donde escribo de vez en cuando
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Escribir en un papel tus miedos, preocupaciones, frustraciones…. te ayuda a desahogarte
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Yo tengo un cuaderno de viajes ;)
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Hace que no escribo en un diario desde la niñez
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En mi caso no es un diario, es una libreta de cosas dignas de recordar :)
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