Uno de los errores más comunes que los padres comenten es no enseñar a sus hijos a hacer nada por sí mismos. Algunas veces, incluso, les ahorran todo el trabajo. Sobre todo, con las actividades que más cuestan: comer verduras, cepillarse los dientes, vestirse por sí solos, etc.

Pero lo que es un hecho es que todas esas actividades tendrán que hacerlas toda su vida, por lo que no es cuestión de “sufrimiento”, sino de resiliencia. Enseñar a los niños a sobreponerse a las situaciones que la vida les arroja es básicamente supervivencia, por lo que es recomendable:

enseñar a los niños la importancia de involucrarse y conectarse con sus compañeros, incluida la habilidad de escuchar a los demás;
hablar sobre la importancia del cuidado personal básico: comer, dormir y descansar bien;
establecer metas razonables y ayudar a los niños a avanzar hacia ellas paso a paso;
enseñar a aceptar los cambios como parte de la vida y que nuevas metas pueden reemplazar las metas que se han vuelto inalcanzables.

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