Aquellos que han introducido una botella de agua a sus vidas conocen las grandes ventajas de un envase reutilizable. Son prácticas, te ayudan a ahorrar, e incluso puede que te motiven a consumir bebidas saludables. Sin embargo, por mucho que amemos a nuestras botellas, llegará el día en que seguir usándolas ya no será tan beneficioso como antes —y Genial está aquí con una lista de señales que te ayudarán a saber cuando es momento de decir adiós.
Son las 2 a.m. y todavía estás dando vueltas en la cama. Has contado tantas ovejas saltando la valla que podrían poblar un pequeño país europeo. Has leído 100 páginas de Física avanzada por diversión. Incluso dos tazas de relajante té de menta no te ayudaron.Enciendes la televisión con la esperanza de encontrar un programa aburrido para dormir. Mientras cambias de canal, ves a una chica que pone un vaso de agua debajo de su cama y listo, se queda dormida con una sonrisa feliz en su rostro unos minutos después.
Te despiertas, sales de la cama y te diriges al baño. Cepillo, pasta de dientes... listos. Abres el grifo. Oye, ¡alto ahí! No necesitas agua para tener una sonrisa perfecta. El cepillado en seco es un método de cepillado manual sin agua ni pasta de dientes. El agua hace que las cerdas de tu cepillo sean más blandas, por lo que no puede hacer el trabajo al 100 % de su capacidad. Las cerdas más duras eliminan mejor la placa de los dientes. Sujeta el cepillo en un ángulo de 45 grados sobre la línea de las encías y haz pequeños movimientos circulares para cepillar tus dientes. ¡Sip, así de fácil! No olvides cepillar también el interior de los dientes inferiores y superiores, así como las encías. Una vez que hayas terminado con el cepillado en seco, usa agua y pasta de dientes.
Viajas en cohete a la Luna. Aterrizas, te pones el uniforme de trabajo y comienzas tu turno en una fábrica local que extrae agua de la superficie lunar. También hay plantas de combustible. Decenas de personas en róveres recorren la extensión del satélite natural de la Tierra. Cuando tu turno termina, vuelves a abordar el cohete, que te lleva de regreso a casa como un autobús normal. Eso es exactamente lo que planea hacer la NASA. Y la primera etapa de este proyecto es la misión PRIME-1. PRIME significa Experimento de Extracción de Hielo de Recursos Polares" por sus siglas en inglés. La misión comenzará en 2022. Sigámosla paso a paso.
Estar dentro del agua es una sensación meramente única. El cuerpo se vuelve más lento, el ruido desaparece y la vista se distorsiona. Muchos de nosotros encontramos esto relajante, mientras que otros deciden aprovechar las propiedades únicas del agua para llevar el cuerpo al límite con deportes y actividades alucinantes.
Nuestro cuerpo está compuesto por más de un 60 % de agua, y todos los órganos también están hechos de este elemento. Los pulmones tienen un 83 % de agua, los músculos y los riñones un 79 %, el cerebro y el corazón un 73 %, y los huesos un 32 %. Beber la cantidad adecuada puede ayudar a mejorar la regularidad de los movimientos intestinales, las migrañas e incluso puede prevenir la aparición de otras enfermedades.
El agua es un recurso invaluable sin el cual no podríamos vivir, lo sabemos. Pero además de la que consumimos diariamente con el fin de mantenernos hidratados o la que empleamos para el aseo, hay otros tipos que podríamos utilizar en el hogar, tanto para mejorar nuestras labores de limpieza como para contribuir a ahorrar este líquido vital.
A veces pensamos que el agua, por el simple hecho de ser natural, no tiene fecha de caducidad y que podemos aprovecharla toda la vida, pues “siempre está en buenas condiciones”. Pero aunque pueda sonar como algo irreal, también tiene un proceso que todos debemos aprender a respetar para aprovechar el bien que hace a nuestro organismo.
El agua es uno de los recursos naturales más importantes de nuestro planeta, pues abarca el 71 % de la superficie terrestre. Por supuesto, sin agua la vida no sería posible. Sin embargo, existen muchas actividades humanas que, cada vez, desabastecen las reservas de agua en el mundo y contribuyen a empeorar la huella hídrica. Lo cual, evidentemente, nos acerca poco a poco al llamado “día cero”. Es decir, a aquel día en el que la sequía sea inevitable.
Normalmente, cuando vemos que algo se encuentra sucio, de forma automática tratamos de limpiarlo utilizando agua, ya que es lo más común. Sin embargo, existen algunos materiales que es mejor asear usando otros productos, ya que el agua puede llegar a dañarlos o no limpiarlos completamente.
De acuerdo con estimaciones científicas, el 60 % del cuerpo humano está compuesto por agua, y se aloja en grandes cantidades en otros órganos como el cerebro y los pulmones. De allí la importancia de hidratarse constantemente. Muchas personas deciden gastar dinero a cambio de agua embotellada por comodidad, limpieza, calidad o sabor, entre otros aspectos. Sin embargo, hay algunos detalles que escapan a la vista y debes prestar atención, ya que pueden marcar una diferencia tanto en tu organismo como en tu entorno.
Ciudades como Venecia, o los desarrollos de islas artificiales como Palm Jumeirah en Dubái tienen un lado oculto bajo el agua que requiere de ingenio y habilidades para innovar. En el caso de grandes puentes, las bases capaces de soportar enormes cargas tampoco están a la vista, y para su realización puede requerirse el vaciado de enormes volúmenes de agua. Además, para llevar a cabo estas grandes construcciones, el uso de grúas flotantes y métodos como el ensamblado de la obra a partir de diferentes segmentos llevan las capacidades constructivas a otro nivel. En definitiva, podría decirse que las infraestructuras sobre agua son uno de los indicativos del grado de desarrollo de una sociedad que continúa progresando y dejando ejemplos capaces de mantenerse en pie durante prolongados períodos.
Cada año, la gente bebe más de 4 billones de metros cúbicos de agua dulce. Probablemente has oído que solo necesitas beber 8 vasos de agua al día para que todos los procesos dentro de tu cuerpo funcionen bien. Sin embargo, el número no es del todo correcto, y en este artículo explicaremos cómo funcionan las cosas en realidad.
Parte importante de tener un perro es sacarlo a pasear. En las ciudades, si tu animalito es enérgico, esto a veces puede ser complicado por la cantidad de vehículos y personas que circulan. Cuando hay grandes espacios donde pueden desenvolverse, la sensación de libertad puede verse en sus rostros. Un gran lugar para que ellos jueguen y se diviertan son, por ejemplo, las playas que aceptan animales. Si vives cerca de una, es momento de que pruebes llevar a tu compañero.
Es difícil imaginar nuestras vidas sin beber agua, especialmente en un día caluroso y soleado, pero ¿nuestros bebés la necesitan cuando son pequeños? Resulta que a los bebés solo se les debe dar agua después de cumplir 6 meses, de lo contrario, podrías poner en peligro su salud. Empezar a darle agua a tu bebé puede ser un asunto muy delicado, y es mejor que lo investigues más a fondo para asegurarte de mantener a tu pequeño a salvo.
El mundo está lleno de secretos guardados celosamente en algún recóndito punto de la geografía. El agua, el líquido vital de la Tierra, esconde cosas debajo de sus corrientes. Y como si se tratara de la leyenda de la Atlántida, es posible que un lago ubicado en medio de las montañas o una porción de mar cercana a una costa haya hundido una localidad que en el pasado estaba en tierra firme y arropaba a cientos de personas.
La mayoría de los médicos recomiendan beber ocho vasos de agua al día para mantenerse hidratado. Pero muchas personas luchan por cumplir con la cantidad requerida de ingesta de agua diaria, por lo que utilizan diferentes métodos como recordatorio para mantener este saludable hábito. Poner un vaso de agua en tu mesita de noche es un buen método para no olvidar tomar un sorbo a primera hora de la mañana. Sin embargo, mantener el agua cerca de tu cama puede no ser tan beneficioso como piensas.
Cuando pensamos en métodos para adelgazar, el agua es uno de los factores más importantes para lograrlo. Algunas personas recurren a tomar únicamente agua y permanecen en ayuno durante unas horas antes de su primer ingesta de alimentos pero, ¿qué tan conveniente es? Este método realmente tiene beneficios para el cuerpo y el funcionamiento de cada uno de los órganos que lo conforman y, de cualquier manera, con o sin ayuno, es necesario que tomes agua todos los días. Esto no solo te ayudará a adelgazar, sino que también puede prevenir el padecimiento de algunas enfermedades, mantenerte hidratado y libre de toxinas.
A veces resulta complicado tomar los dos litros de agua reglamentarios al día. Entre las prisas, el hecho de que a muchos no les gusta que sea insípida o por la mera falta de costumbre, dejamos de tomarla y esto repercute negativamente en nuestra salud. ¿Por qué? Porque básicamente el 60 % del cuerpo humano está compuesto por agua. Sin ella comienzan a surgir problemas como baja de presión arterial, fatiga o problemas en la piel. Pero, ¿cómo tomar más agua sin que se convierta en una tarea titánica?
Según un artículo del Centro de Investigaciones sobre la Epidemiología de los Desastres, el 90 % de todos los siniestros naturales están relacionados con el agua. Pero las tormentas, las inundaciones, los tsunamis y las sequías no son las únicas amenazas que la humanidad debe enfrentar. Como leerás en nuestro artículo, debemos tener mucho cuidado incluso con una pequeña botella de agua en un día caluroso.
Un cuerpo adulto consiste en un 50% a un 60% de agua. Este líquido es vital para nuestra salud y es crucial para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Pero, ¿cómo se debe beber, fría o tibia? ¿Cuál es mejor para la salud? La mayoría de nosotros tendemos a elegir un vaso de agua fría, especialmente cuando hace mucho calor, ya que sabe mejor y es más refrescante. Pero, en realidad, es el agua tibia la que ha demostrado ser mucho más beneficiosa para nuestra salud.
En los programas de televisión sobre nutrición saludable, a menudo se argumenta que no se debe beber agua mientras uno está comiendo. Algunos explican que esto es por el hecho de que el agua diluye el jugo gástrico. Otros creen que debido a esto uno puede engordar. Otros dicen que el agua que consumimos empuja la comida no digerida del estómago. Pero, ¿puede el agua común realmente dañarnos?
¿Sabías que un simple hábito como guardar cebollas junto a papas o colocar carnes en los estantes altos del refrigerador puede arruinar tus alimentos y poner en riesgo tu salud sin que te des cuenta? Muchas de las prácticas que hacemos a diario en la cocina, por costumbre o desconocimiento, pueden favorecer la aparición de bacterias, acelerar el deterioro de los productos o incluso causar intoxicaciones alimentarias. Desde errores al refrigerar hasta el uso inadecuado de envases, estos 13 descuidos cotidianos podrían estar afectando la calidad de tu comida más de lo que imaginas.
A veces, el picante puede ser como ese exnovio del que nos recomiendan alejarnos: nos hace llorar hasta enrojecer, pero no podemos dejarlo. Incluso si nuestra tolerancia al picante es baja, hay ocasiones en que no podemos resistir un buen platillo con altos niveles de picante. El porqué nos atrae tanto la comida picosa va más allá del gusto de cada persona, pues las especias y los chiles activan receptores nerviosos que liberan endorfinas, lo que no solo reduce el estrés, sino que nos llena de energía y entusiasmo. Ya sea que estés en busca de tu próxima aventura culinaria o quieras saber cuáles platillos deberías evitar si tu tolerancia al picante es baja, sigue leyendo: en este artículo tenemos las respuestas sobre algunas de las gastronomías más picantes del mundo.
A veces, la vida parece una rutina sin fin y nos quedamos atrapados en la monotonía. Pero de vez en cuando, necesitamos una pausa, una oportunidad para ver algo nuevo, algo que rompa con lo habitual. Ahí es donde entra la fotografía.Nos transporta a lugares que nunca imaginamos. Desde vistas urbanas insólitas hasta paisajes naturales increíbles, estas 12 fotos no solo capturan un instante: nos llevan a mundos que apenas podemos concebir. ¿Listo para sumergirte en lo inesperado?
A todos nos gusta una buena rutina de cuidado personal, pero ¿y si algunos de tus hábitos son más perjudiciales que beneficiosos? Desde exfoliarte en exceso hasta saltarte la protección solar, los pequeños errores en el cuidado de la piel pueden acumularse con el tiempo y provocar envejecimiento prematuro e irritación.¿La buena noticia? Unos sencillos retoques pueden ayudar a proteger tu piel y mantenerla radiante. Aquí tienes 7 errores comunes de cuidado personal que pueden estar saboteando tu piel en secreto.
¿Notas tu cabello más fino, apagado o rebelde que antes? No es tu imaginación. A medida que pasan los años, el cabello también envejece, igual que la piel. Pero no te preocupes, la ciencia tiene respuestas claras sobre por qué ocurre, cómo reconocer sus señales y qué puedes hacer al respecto. Aquí tienes 10 puntos esenciales que te ayudarán a entender y combatir el envejecimiento capilar con conocimiento, prevención y buenos hábitos.
Cuando somos niños, el mundo está repleto de misterios que no podemos explicar. Momentos extraños que ahora siendo adultos nos cuesta saber si realmente pasaron, o fueron producto de nuestra imaginación. Historias que se quedan en nuestra memoria por siempre y aún hoy, cuando las contamos, nos hacen dudar. Hoy Genial.guru te trae 10 de esas aterradoras historias de la infancia que parecían sueños, pero que sí sucedieron.
Nuestros dispositivos electrónicos, principalmente los móviles y sus accesorios, son compañeros diarios indispensables. Sin embargo, este uso y manipulación constante los convierte en potenciales focos de gérmenes y bacterias, por lo que limpiarlos es fundamental para prevenir enfermedades y cuidar nuestra salud. Es por ello que te explicamos en detalle cómo limpiar y desinfectar tu celular, así como algunas medidas para mantenerlo libre de bacterias por más tiempo.
Las películas de Studio Ghibli tienen esa magia especial de transportarnos a mundos increíbles, llenos de calma y, por supuesto, animaciones de comidas que se ven absolutamente deliciosas. Afortunadamente, la comida en el mundo Ghibli no es solo un placer para la vista; con unos pocos ingredientes y un poco de creatividad, podemos traer esa magia a nuestra mesa.
A veces, parece que el clima es cada vez más extremo y sus fenómenos cada vez más grandes. Nadie sabe con certeza cuál será la siguiente ciudad que se verá afectada por el clima, y quizás tú puedes ser uno de los afortunados que nunca enfrentará la fuerza de la naturaleza; sin embargo, no está de más preparar tu hogar para la situación más complicada. Por eso, Genial te trae una selección de estrategias para transformar tu hogar en el mejor refugio contra esos días en que el planeta decide mostrar todo su poder.
Los empleados de tiendas, cafeterías, clínicas y otros lugares públicos son verdaderos afortunados: tienen la suerte de convertirse en recolectores de anécdotas. Historias curiosas sobre lo peculiares que pueden llegar a ser algunos clientes.
El éxito no siempre viene de hacer lo que todo el mundo hace. De hecho, muchas de las personas más exitosas tienen hábitos que, a primera vista, parecen raros, extravagantes o simplemente inexplicables. Pero, curiosamente, estos pequeños rituales les han ayudado a mantenerse enfocados, creativos y en la cima de su juego.Estos hábitos peculiares forman parte de la rutina de algunas de las mentes más brillantes y, aunque pueden parecer curiosos, sorprendentes o incluso graciosos, han demostrado ser efectivos para ciertos individuos. Detrás de estas costumbres inusuales se esconden claves que han impulsado el éxito de muchas personas. Quizá el verdadero desafío sea encontrar el hábito adecuado, ese que inspire y se convierta en un nuevo secreto para el éxito.
¿Tu cuerpo está un poco... raro últimamente? Puede que estés tan hinchado como para irte flotando o que tu aliento deje inconsciente a un vampiro. Que no cunda el pánico, a tu cuerpo le encanta dar señales de que algo no va bien. Y a veces, esas pistas son tan sutiles como un letrero de neón. La prediabetes puede asustar, pero detectarla a tiempo cambia las reglas del juego. En este artículo, te explicamos 11 extravagantes formas en las que tu cuerpo podría estar intentando llamar tu atención.
Más allá de la harina y el agua, el pan se convierte en un símbolo de identidad, una ventana a la historia y las tradiciones de cada rincón del planeta. Hoy exploraremos un universo de sabores, texturas, aromas que desafían lo convencional y, que según el ranking 2025 de TasteAtlas, representan lo mejor del patrimonio panadero global. En este recorrido, nos sumergiremos en algunos de los panes más representativos de esta lista, descubriendo cómo cada uno de ellos transforma un alimento cotidiano en una obra de arte culinaria que une al mundo.
Todos soñamos con unas vacaciones perfectas: descanso, aventura, momentos inolvidables y cero preocupaciones. Pero a veces, la realidad tiene otros planes y lo que empieza como un viaje relajante termina siendo una pesadilla digna de película. Para la prueba, estas personas, que cuentan lo que les ocurrió cuando se tomaron un descanso deseando desconectarse del estrés y acabaron deseando nunca haber salido de casa. Así que, si alguna vez has sentido que tus vacaciones fueron un desastre, espera a leer estas historias.
