Practicar el deporte no es solo bueno para la salud, sino también una fuente inagotable de situaciones hilarantes. Hay quien ha llegado al gimnasio por primera vez y se ha despistado, quien ha sobrestimado su fuerza trotando y quien se ha esforzado tanto por perder peso que ha motivado accidentalmente a todos los que le rodeaban. En esta selección hay historias sobre deporte que le puede pasar a cualquiera, y quizá te reconozcas en ellas.
El deporte tiene múltiples beneficios para la salud física y mental. Por eso es muy importante comenzar a introducir el ejercicio en la rutina de los niños desde pequeños para que lo asimilen como parte de su vida cotidiana y los ayude en el desarrollo personal y la socialización. Los tipos de deportes que existen son muchos y, a veces, puede resultar complicado decidir cuál se adapta mejor a las necesidades de nuestro hijo.
El mundo ha sido alcanzado por la fiebre del fútbol, y mientras la mitad de la humanidad ve un partido con el corazón en la mano, la otra no entenderá qué es lo que tiene de especial este simple juego. Se han acumulado más preguntas que respuestas, en particular las más absurdas y extrañas, por eso, hemos decidido hacer uso de la palabra ahora mismo.
¿Te imaginas descubrir una ciudad milenaria al ritmo de tus propios pasos, o conquistar cumbres majestuosas con el viento en tu rostro? Prepárate para explorar cómo las vacaciones de running están redefiniendo el concepto de aventura, fusionando el deporte, el turismo y el bienestar en una experiencia inolvidable.
Las redes sociales se han convertido en una vitrina donde todo —desde logros deportivos hasta momentos cotidianos— puede generar admiración, controversia o debate. La exposición de niños en estas plataformas, especialmente en contextos relacionados con la imagen corporal, suele despertar opiniones encontradas que van desde el asombro hasta la preocupación. Este ha sido el caso de Kynlee Heiman, una niña de 8 años que, tras revelar en sus redes sociales sus abdominales visiblemente marcados, ha desatado una ola de comentarios. Mientras algunos celebran su disciplina y habilidades atléticas, otros cuestionan si es lo más apropiado para su edad.
Estás practicando un deporte, tocando música o pintando. Estás relajado, sin preocupaciones, simplemente disfrutando. Te dejas llevar y, de repente... Todo lo que está a tu alrededor desaparece. Por unos instantes solo estás tú, con tu pasión y una sensación de plenitud indescriptible. ¿Te ha pasado? De ser así, has estado en lo que muchos llaman “la zona”. En este artículo te contaremos qué es y cómo hacer para que sea una sensación más recurrente en tu rutina.
Si te dijeran que Lionel Messi, Cristiano Ronaldo y un tiburón blanco usan la misma estrategia para alcanzar su objetivo, probablemente pensarías que es una metáfora. Pero no: es ciencia.Según un estudio realizado por el Instituto de Ciencia y Tecnología de Okinawa, en Japón, los jugadores de fútbol profesional de élite se mueven de manera muy similar a cómo cazan las águilas y los tiburones. La respuesta está en la matemática.Y lo más increíble es que es lo hacen sin saberlo.
¿Alguna vez has tenido una conversación con alguien que, sin ser experto, se muestra seguro de tener la razón en un tema complejo? Este fenómeno tiene un nombre: el efecto Dunning-Kruger.Es un sesgo cognitivo que hace que personas con poca habilidad en un área sobreestimen su conocimiento, mientras que los verdaderos expertos tienden a subestimarse. Este efecto puede influir en decisiones importantes, desde el ámbito laboral hasta el personal. A continuación te presentamos más a fondo cómo identificarlo, su impacto y formas de mejorar.
La vida de las artistas famosas tiene muchas ventajas: un trabajo soñado, contacto con otras celebridades, hermosos vestidos de diseñador para la alfombra roja y acceso a un estilo de vida para pocos. Sin embargo, la exposición continua a los flashes de las cámaras puede traer efectos indeseados, y uno de los más comunes es la opinión en la esfera pública sobre los cuerpos de las actrices. En este último tiempo las respuestas de celebridades al “body shaming” no se hacen esperar.En varias oportunidades paparazzis, periodistas e incluso seguidores realizaron comentarios desafortunados sobre la apariencia de estas doce famosas y ellas, lejos de quedarse calladas, decidieron tomar cartas en el asunto y responder a las críticas negativas con valientes declaraciones en contra del “body shaming”.
Oksana Masters pasó sus primeros años en un orfanato, y digamos que esos recuerdos no fueron precisamente felices. Fue abandonada por su familia biológica debido a graves discapacidades. Nacida en 1989, desde el principio tuvo que enfrentar enormes desafíos.Su vida no fue fácil, y tras pasar por tres orfanatos, todo cambió cuando Gay Masters, una mujer soltera de EE.UU., la adoptó. Desde entonces, Oksana estuvo rodeada de amor y apoyo, y ha logrado cosas increíbles.
Puerto Rico es cuna de muchos artistas musicales, es por eso que la pequeña isla caribeña ya es sinónimo de fiesta. Y, hoy por hoy, su mejor exponente es Bad Bunny, o Benito, “para los amigos”. Él ha ido escalando hasta la cima usando su identidad latina y el amor por su cultura, sus ritmos y sabores como fuerza de empuje para sus éxitos.Bad Bunny ha logrado mucho a lo largo de su carrera, y durante ella ha tenido acciones que no solo lo consolidan como un buen músico, sino también como alguien que quiere dejar una voz más allá de sus canciones. Aquí les traemos esos momentos icónicos que hacen de Bad Bunny un hombre admirable.
El dinero es fundamental en la vida y debe tomarse en serio, pero en la juventud suele haber poca conciencia y conocimiento al respecto. Muchos prefieren gastar en lugar de ahorrar, y así como el dinero llega, se va. Con el tiempo, al asumir más responsabilidades, muchos terminan lamentando sus decisiones financieras del pasado.Como no queremos que esa persona seas tú, aquí te daremos algunos consejos para que llegues a tus 30 de manera próspera, y compartiremos algunas historias de unos despistados veinteañeros junto con sus errores y aprendizajes financieros.
No es ningún secreto que a veces nuestros ex pueden hacer alguna locura después de una ruptura. Aquí nuestros lectores decidieron compartir historias en las que están implicados sus amados, que hace tiempo pasaron a la categoría de ex.
Todos los padres cometen errores, algunos pequeños y otros... ¡monumentales! Hay cosas que se hacen sin pensarlo, pero que los hijos recuerdan como si fueran ayer. ¡Y vaya que lo recuerdan! Años después, la famosa pregunta ‘¿Te acuerdas cuando tenía 5 años?’, puede traer a la luz historias que los papás y mamás ni siquiera sabían que habían dejado huella.
Daisuke Hori, un hombre japonés de 40 años, ha descifrado el secreto para maximizar la vida durmiendo solo 30 minutos diarios durante los últimos 12 años. Esta rutina ha incrementado su productividad y energía, y ahora comparte sus secretos con otros.
En el complicado mundo de las familias modernas, los contrastes entre los hijos pueden crear situaciones inesperadas y desafiantes. Un padre enfrenta la tensión entre sus dos hijas, cada una con su propio estilo de vida y logros. Mientras una brilla en el ámbito deportivo y financiero, la otra lucha por encontrar su lugar.
Los héroes de nuestro artículo parecen haberse convertido por un día en personajes de una película de detectives. Alguien recibió una nota extraña, alguien desenterró un iPad en su jardín. Y alguien incluso tuvo un fallo en la matriz. No se explicaron todos los incidentes, pero la mayoría de los misterios fueron resueltos por usuarios de la red.
Caitlin Murray, madre de 3 hijos, ha despertado un álgido debate en redes, al confesar que no juega con sus hijos y que se niega rotundamente a ser su compañera de juegos. La mujer no se ha guardado nada y, usando sus redes para contar su experiencia en cuanto al tema, ha dado su punto de vista sobre lo que, para ella, no debería ser una obligación para los padres.
A veces ves una película y te preguntas cómo se escriben los guiones y por qué algunas cosas resultan tan poco realistas. Por ejemplo, la protagonista puede pasar toda la noche caminando con tacones altos o dormir con la cara contra la almohada, y al despertar no tiene los ojos hinchados ni la piel arrugada. También puede estar corriendo por la selva y salvando al mundo durante toda la película, pero su maquillaje y peinado permanecen impecables. Estas y muchas otras incoherencias suelen desconcertar a los espectadores.
El talento puede ser crucial para cualquiera que busque el éxito, pero es la dedicación lo que hace que las personas lleguen verdaderamente lejos. Sin embargo, para muchos usuarios de Internet, ninguna de estas dos cualidades resultó tan importante cuando se trató de criticar a una joven entrenadora. A pesar de ser una gran profesional en su deporte, algunos decidieron destacar aspectos más superficiales de ella.
A lo largo de la historia, las personas han encontrado maneras ingeniosas de entretenerse y disfrutar su tiempo libre. Desde los simples juegos de mesa hasta los deportes extremos, se han convertido en hobbies comunes. Sin embargo, en el pasado, algunos de estos pasatiempos podrían parecer un tanto extravagantes, ya que implicaban actividades extrañas que hoy en día podrían resultar poco divertidas o difíciles de comprender.
La paternidad, a pesar de ser una experiencia universal, que todos hemos presenciado, sea como hijos o como padres, puede llegar a ser alocada y divertida. Sin embargo, no todo lo que tiene que ver con criar a un niño, es tierno y encantador. También existen experiencias que requieren de mucha fortaleza y sabiduría para encaminar correctamente a nuestros hijos, especialmente si queremos conservar una relación saludable con ellos. Por eso, hoy te traemos una honesta historia de una madre que se dio cuenta de que, a veces, la mano dura y calculadora, no es el mejor método de crianza.
La mayoría de la gente conoce el impacto negativo de la falta de sueño sobre la salud. Pero dormir demasiado también puede tener consecuencias tan negativas como dormir poco. Los adultos de entre 26 y 64 años necesitan dormir entre 7 y 9 horas diarias. Y cualquier desviación es perjudicial para el organismo.
Decimos que la educación es una inversión, pero ¿qué tanto pagarías por tu educación o la de tus hijos? El colegio más caro del mundo promete una educación de alto nivel, pero también un estilo de vida muy distinto al de la mayoría, más allá del costo, podría ser que estudiar aquí no sea para todos.
Con el pasar de los años, hemos notado cómo cada vez menos personas tienen hijos. Algunas definitivamente no quieren, otras prefieren dejar pasar los años y esperar el momento adecuado. Esto claramente no sería el caso de Alice y Joshua, una pareja que desde muy jóvenes quisieron ser padres, pero una serie de eventos desafortunados los alejó de eso por mucho tiempo. Hoy son una familia de 14.
Hay cosas que los padres tienden a hacer automáticamente, sin pensar mucho en ello, por lo que se llevan una sorpresa cuando sus hijos les dicen 15-20 años después: “¿Te acuerdas de cuando tenía 5 años...?”. Y entonces cuentan algo que su papá o mamá ha olvidado hace tiempo, pero que su hijo o hija aún recuerda. En este hilo, personas de todo el mundo cuentan historias de su infancia y comparten su propia experiencia para que la nueva generación de padres no repita estos errores. Hablan de las señales de una educación tóxica y de los rasgos que pueden definir a los “malos padres”.
Cada uno de nosotros tiene un talento oculto: ya sea el arte, la danza, el canto o la escritura, probablemente todos tenemos un pasatiempo que amamos con todo el corazón. Y si bien algunos prefieren permanecer discretos con respecto a sus aficiones, otros no dudan en compartir los resultados de su arduo trabajo con los demás internautas.
La historia del sostén moderno se remonta a unos 100 años atrás, y el debate sobre si es saludable o no llevar uno y hasta qué punto es socialmente aceptable aparecer en público sin él sigue vigente hasta el día de hoy. En los últimos tiempos, cada vez más mujeres rechazan este artículo de vestuario, y tal decisión a menudo genera muchas preguntas de los demás.
La clínica de belleza Glowday realizó una encuesta entre mujeres comunes y corrientes para averiguar qué famosas, mayores de 40 años, son las que mejor conservan su belleza. Resulta que no todas de estas mujeres dedican mucho tiempo al cuidado personal.
“Mitad niña, mitad mujer”, así describió una vez a la futura diva del cine el fotógrafo cuyas imágenes lanzaron la carrera estelar de Marilyn Monroe, en aquel entonces una chica de fábrica, llamada Norma Jean Baker. Era, sin exagerar, una estrella de la pantalla y una diosa de la belleza y el estilo. Pero detrás de su sonrisa encantadora se escondían la falta de confianza de sí misma, complejos, mucho trabajo en su aspecto, modales y voz, así como diferentes problemas de salud. Te contamos qué secretos se esconden detrás de la atractiva apariencia de esta estrella de Hollywood.
Uno de los momentos más importantes en la vida de una persona es cuando conoce a quien se podría convertir en el amor de su vida. Muchos de nosotros podemos encontrar a nuestra “media naranja” dentro de nuestro círculo de conocidos, y son muy pocos los que llegan a enamorarse de alguna persona excepcional, como un miembro de la realeza. Sin embargo, tal es el caso de Charlene Wittstock y el príncipe Alberto II de Mónaco, cuya historia de amor inició en el entorno de las competencias de natación.
En ciertos momentos de nuestras vidas, puede suceder que sintamos un vacío y busquemos desesperadamente llenarlo para sentirnos realizados. Algunos comienzan a hacer deporte, otros realizan acciones humanitarias y otros, en cambio, escogen un pasatiempo creativo. Aunque vistos desde afuera, algunos pasatiempos nos parecen raros, y hasta un poco aburridos, quienes encuentran su pasión en ellos no ven pasar el tiempo. Entonces, comprendemos que sus esfuerzos han dado sus frutos, y algunos son realmente extraordinarios.
En el mundo moderno existen bastantes cosas considerablemente inútiles y otras que, por el contrario, realmente ayudan a resolver problemas de la vida cotidiana. Precisamente sobre esta última categoría hemos investigado y encontrado varios objetos prácticos.
Hace mucho tiempo que estamos acostumbrados a la idea de que a los hombres les gusta pasar su tiempo libre enfrente del televisor, viendo fútbol o cualquier otro deporte o, por ejemplo, haciendo cosas en el garaje. Pero todas estas suposiciones son solo estereotipos obsoletos, y en caso de tener lugar, no significa que todos hagan lo mismo sin excepción.
Probablemente haya pocas personas que no hayan oído hablar de la familia Hadid: hermanas supermodelos, el hermano que aparece en las revistas y su madre, una exmodelo a cuyo fuerte carácter algunos atribuyen los logros de sus hijos. En sus primeros 30 años de vida, Yolanda Hadid ha pasado de ser una empleada en una granja holandesa y lavaplatos a ser una modelo que ha hecho carrera en las pasarelas de todo el mundo y que les ha pasado su profesión a sus dos hijas, Gigi y Bella.
Es común que las personas critiquemos a quienes regresan con sus exparejas. Sin embargo, los famosos demostraron que a veces la opción más saludable es la de tomarse un tiempo, antes de volver a la relación en un mejor ánimo y con una nueva perspectiva para el amor.
