Por qué no debes dejar que nadie se siente en tu cama con su ropa de calle

Si tu novia te pide que no te sientes en su cama, ¡no te ofendas! Es mejor que le hagas caso. Si no tienes idea de toda la suciedad que tu ropa ha recogido en lo que va del día, aquí hay algunos pequeños secretos sucios.

Genial.guru siempre está alerta cuando se trata de tu salud y bienestar. Entonces, si no prestas atención al tema de tocar la cama con la ropa con la que sales a la calle, sigue leyendo, puede que nos lo agradezcas más tarde.

Las bacterias se adhieren al cuerpo como pegamento

Las bacterias pueden vivir durante semanas o incluso meses en tu ropa, según Philip Tierno, médico y director de microbiología e inmunología de la Universidad de Nueva York. Tierno agrega que incluso la ropa puede estar contaminada con gérmenes, por lo que definitivamente es una buena idea quitarse la camisa o la indumentaria con la que has estado trabajando o vistiendo durante 12 horas antes de sentarte en la cama. Esta regla también debe aplicarse a tus invitados.

Usar la ropa exterior en tu cama puede causar infecciones, erupciones cutáneas, acné e incluso puede provocar pulgas

Una de las razones por las que a menudo tenemos acné en la espalda y en el pecho se debe a la ropa grasosa, la cual acumula polvo de la calle y de la oficina, sudor y piel muerta. En general, el cuerpo humano desprende aproximadamente medio millón de células de la piel y como un litro de sudor a diario. Y tu cama puede ser un gran centro de transportación para toda esa suciedad.

Tu ropa de exterior ha estado en todas partes, literalmente

Solo piensa un momento en todo lo que ha tocado tu ropa exterior, asientos en el metro, sillas de oficina, taburetes de bar, paredes de elevadores, banco de parque, etc. ¡Ahora piensa en cuántas personas más han estado en los asientos! ¿Los invitarías a sentarte a tu cama? Después de que comiences a notar lo que toca tu ropa en las calles, pensarás dos veces antes de dejar que la ropa exterior de alguien toque tu cama.

Tu cama es tu zona de comodidad y seguridad

Deberías sentirte cómodo envolviéndote con tu manta y abrazando tu almohada, ya que es un lugar para relajarse y ganar energía para el día siguiente. La división de Medicina del Sueño de Harvard aconseja, por ejemplo, no trabajar en la cama y, en lugar de eso pasar tiempo con amigos en la cocina o en la sala de estar. Entonces, el cerebro asocia la cama con la relajación y la comodidad, lo que es una gran contribución para tener un sueño relajante y sano.

¿Qué regla tácita tienes en tu casa? Por ejemplo, ¿permites que tus mascotas suban a tu cama? ¡Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación!