En 2017, Zac Efron consiguió uno de los papeles principales en la adaptación para la pantalla grande de la exitosa serie Baywatch: Guardianes de la bahía. Esto se convirtió en un reto para el actor, pues, aunque estaba en buena forma, las escenas de playa eran muy demandantes y una parte relevante del atractivo de la historia.

En una entrevista reciente, él habló sobre todos los problemas que tuvo que pasar para lograr un “cuerpo de ensueño”. “Ese aspecto en Baywatch, no sé si sea realmente alcanzable. Hay muy poca agua en la piel. Es falso; parece CGI. Requirió potentes diuréticos lograrlo”, dijo. Pero además de eso, también tuvo que someterse a una dieta extrema y a mucho ejercicio. “Empecé a desarrollar insomnio”, dijo, y luego agregó: “Caí en una depresión bastante grave durante mucho tiempo. Algo de esa experiencia me quemó. Me costó mucho reencontrar el camino. Convertir tus abdominales de seis a un paquete de cuatro. Cosas como esa, eso... es estúpido, simplemente no es real. Cuida tu corazón. Cuida tu cerebro”.

Comentarios sobre el artículo «“Transformar mi cuerpo me causó depresión”, la batalla de Zac Efron por su salud física y mental»