Buen consejo el de las 4 canciones
10 Consejos prácticos para ahorrar tiempo todos los días
A veces, en un solo día hay tantas cosas por hacer que el tiempo pareciera no alcanzar. Si sientes que el ritmo de vida diario es cada vez más agitado y logras terminar muchas menos tareas de las que quisieras, podría deberse a que no estás administrando el tiempo correctamente. Y a la larga, esto puede causarte estrés.
En Genial.guru entendemos que algo así puede ser frustrante, por eso aquí te compartiremos varios trucos que puedes aplicar todos los días para lograr completar tus pendientes.
1. Prepara comida para varios días
Preparar las comidas con anticipación es una actividad que puede ahorrarte tiempo. Para hacerlo, debes escoger un momento para preparar todos los platos que quieras comer el resto de la semana, luego ponerlos en recipientes marcados por día y congelarlos.
Cada día se saca el recipiente del menú programado. Si se desea, solo quedará preparar una ensalada fresca.
2. Alístate en cuatro canciones
Aplica la regla de las cuatro canciones para no demorarte demasiado arreglándote en las mañanas. Programa una lista de 4 temas en tu reproductor de música y usa cada uno como límite de tiempo para cada momento de la rutina. Por ejemplo:
Con la primera canción lava tus dientes y prepara la ducha. Con la segunda, toma un baño. Usa la tercera para ponerte la ropa y la cuarta para peinarte y ponerte perfume.
Asumiendo que cada canción dura aproximadamente 5 minutos, en solo 20 minutos estarás listo.
3. Limpia y ordena mientras se cocina la comida
Si estás cocinando y ya has puesto algo en el horno o en la estufa, aprovecha mientras la comida está lista para organizar y limpiar algunos espacios de la casa. En tiempos cortos como este se pueden completar varias tareas pequeñas como limpiar la estufa, sacar las frutas dañadas del refrigerador o fregar el piso de la cocina.
4. Lava mientras te bañas
Otra forma de sacarle el máximo provecho a tu tiempo es lavar la ropa mientras te estás bañando. Antes de entrar en la ducha pon la carga en la lavadora y deja que haga su trabajo mientras sales, te arreglas y desayunas. Cuando hayas terminado, tu ropa estará lista para la secadora o para tenderla.
5. Optimiza tus salidas
A lo largo del día, ve anotando en una agenda las actividades que recuerdes que tienes pendiente y que requieran que salgas a la calle, como hacer el mandado, ir al banco o pasar por la farmacia. Si no son urgentes, acumula una cierta cantidad de ellas para que cuando salgas, lleves un recorrido planeado y no tengas que gastar tiempo saliendo varias veces por una cosa a la vez.
Si vas al supermercado, lleva una lista con todo lo que realmente necesitas, así podrás ubicar con anticipación el pasillo del que debes tomarlas y no estar dando vueltas para encontrarlas.
6. Aleja las distracciones
Silencia tu celular, apaga la televisión y deja que la lista de reproducción avance automáticamente. Actividades que parecen tan inofensivas como revisar tus mensajes de texto, ponerle atención a la televisión por unos minutos o saltar las canciones de tu reproductor de música son distracciones que pueden robarte minutos valiosos, los cuales, sumados, resultan en una gran cantidad de espacios improductivos.
7. Adelanta tus relojes
Un truco que puede parecer muy anticuado, pero sigue siendo efectivo. Si todos los relojes a nuestra vista están adelantados 10 minutos con respecto a la hora real, podemos acabar por engañarnos a nosotros mismos y estar listos más rápido, salir de casa antes y llegar a tiempo a nuestras citas. Prueba incluso cambiando tu despertador del celular por uno clásico. De esa forma, al levantarte, no te quedarás en la cama revisando el teléfono.
8. Separa la ropa al quitártela
Si sientes que el trabajo de separar la ropa antes de ponerla en la lavadora te está quitando tiempo, consigue un par de cestos y en el momento en que te la quites, pon las prendas de color en uno de ellos y las blancas y delicadas en el otro. Cuando llegue el momento de lavar, el trabajo de separación ya estará hecho.
9. Organiza tu armario con un patrón
Encontrar una blusa o un suéter entre una pila de ropa desordenada toma más tiempo que buscarlo en medio de una serie de prendas que siguen un patrón. Por eso es importante que organices la ropa en tu armario por colores, por tipo de pieza o por ocasiones de uso. Todas las camisas azules pueden estar agrupadas en un sitio, así como todo lo deportivo o la ropa interior. Así podrás encontrar combinaciones de prendas más rápidamente.
10. Programa tus regalos
Comprar un regalo de última hora significa tener que disponer de un tiempo con el que no contábamos, con tal de sorprender a esa persona especial a tiempo. Pon un recordatorio en tu celular que se repita cada año, pero ajusta la alarma para que salte 1 semana antes de la fecha, a una hora del día que sepas que vas a estar desocupado.
Así puedes tomar enseguida tu celular o laptop, comprar un buen regalo en línea y pedir que sea entregado a la dirección del sujeto a quien se lo quieres dar. Te ahorrarás el tiempo de ir a comprar y además esa persona estará feliz de recibirlo a tiempo.
¿Cuál otra estrategia aplicas para ganar unos minutos de más durante el día? Compártela con nosotros en los comentarios.
Comentarios
Espero poder ahorrar así algo de tiempo
Voy a intentar este año la de preparar comida para varios días