10 Famosos mexicanos cuyos rostros tuvieron un cambio radical tras bajar varios kilos

La talla no determina la autoestima ni la seguridad en nosotros mismos, pero cada vez más personas deciden optar por un estilo de vida saludable para sentirse mejor, con más energía y, por qué no, para enamorarse de su reflejo en el espejo. Los famosos, como todos nosotros, libran sus propias batallas con los estereotipos y muchas veces son los primeros en darnos lecciones de amor propio. Algunos han demostrado que un cambio de hábitos puede hacer maravillas tanto en el interior como en el exterior.

En Genial.guru te mostramos a algunos famosos mexicanos que decidieron bajar unos cuantos kilos y como resultado obtuvieron una gran transformación en sus rostros. Además, al final queremos hacer una mención especial a una famosa que no es mexicana, pero es muy querida por el público de las tierras aztecas.

1. Estefanía Villareal bajó 70 kilos

La actriz mexicana se ganó el cariño del público y demostró su talento con el papel de Celina Ferrer en Rebelde. A pesar de que su peso no fue importante a la hora de las audiciones, Estefanía decidió cuidar su salud, cambiar su alimentación y ser disciplinada con el ejercicio. Después de un proceso de varios años, la carismática actriz ha logrado adelgazar 70 kilos, lo que según sus propias palabras, fue un acto de amor propio. Sin duda, el cambio se nota tanto en su rostro como en su autoestima.

2. Angélica Vale logró superar las secuelas del embarazo

La talentosa estrella mexicana es un verdadero ejemplo de aceptación y amor propio después del parto. Angélica confesó haber tenido ciertos problemas hormonales para bajar de peso después de su segundo embarazo, sin embargo dejó que su cuerpo se recuperara siguiendo su proceso natural, sin presiones ni dietas.

La actriz continuó con su rutina de ejercicios habitual y en el 2018 sorprendió a sus seguidores luciendo más delgada y radiante, después de haber bajado unos 13 kilos.

3. Cristopher Uckermann optó por un modo de vida saludable

El exintegrante de RBD nunca ha tenido problemas de sobrepeso en realidad, sin embargo tomó la decisión de convertirse en vegano por sus ideales y además asegura que sus ganancias en términos de salud han sido espectaculares. El actor ha perdido unos cuantos kilos y sus facciones han ido madurando para darle un aspecto varonil que le sienta de lujo.

4. Vanessa Huppenkothen le hizo frente a una complicada enfermedad

Para la periodista de deportes de ESPN y exmodelo fue todo un reto lidiar con su aumento de peso debido al hipotiroidismo. La comunicadora llegó a subir 10 kilos en dos semanas, además de padecer otros síntomas, así que se vio obligada a buscar a un profesional de la salud que la ayudara a recuperar el equilibrio y también cambió radicalmente sus hábitos alimentarios.

5. Eiza González está triunfando con su físico y su talento

Eiza siempre ha tenido una figura estupenda, sin embargo podemos notar una gran diferencia entre cómo lucía hace unos años en la telenovela Lola, érase una vez y su look actual. Aunque realizarse algunos tratamientos estéticos ha contribuido a su nueva imagen, la estrella ha decidido llevar un estilo de vida saludable, con un régimen de ejercicios y de nutrición basado en el equilibrio. Sin duda, le ha funcionado de forma excelente y Eiza cada vez luce más espectacular.

6. Sheyla Tadeo bajó 70 kilos motivada por su bienestar

La carismática actriz mexicana conquistó al público con sus dotes como comediante y su contagioso sentido del humor. Después de padecer algunos problemas de salud, Sheyla tomó la decisión de cambiar sus hábitos y elegir un estilo de vida más saludable, por lo que logró perder 70 kilos. Tanto su salud como su confianza han cambiado radicalmente, y esto se refleja tanto por dentro como por fuera.

7. Rafael Balderrama se despidió de los 100 kilos y empezó un nuevo capítulo en su vida

El conductor mexicano del programa Corazón grupero llegó a pesar 179 kilos, pero el fallecimiento de un amigo cercano por la obesidad lo ayudó a reflexionar sobre sus hábitos alimentarios y a tomar la decisión de cuidar su salud. Rafael se sometió a una cirugía, pero asegura que lo más importante es cambiar la mentalidad; así fue como logró bajar más de 100 kilos.

De esta manera, gracias a la transformación de su físico y a un mayor bienestar general, el conductor está decidido a inspirar a más personas con su mensaje.

8. Danna Paola vivió una transformación interior y exterior

El 2020 fue un año muy importante para la bella mexicana, ya que tomó decisiones cruciales sobre su futuro y sobre los cambios que quería realizar. Danna optó por dejar la actuación durante un tiempo y dedicarse de lleno a la música. El proceso de reflexión que vivió en el interior también se reflejó en su exterior, ya que la joven artista ahora luce más delgada y parece sentirse muy cómoda en su piel, a pesar de que nunca ha tenido problemas de sobrepeso.

9. Lupita D’Alessio y su batalla con los problemas de tiroides

La estrella de la balada ha tenido que luchar toda su vida con los constantes cambios en su peso debido a problemas con la tiroides. En 2012 incluso tuvo una significativa pérdida de peso de 25 kilos. Con el paso de los años, le ha sido complicado mantener un peso saludable; sin embargo, a finales del 2020 tomó la decisión de adelgazar para evitar mayores complicaciones con su salud y sentirse más segura de sí misma. Lo cierto es que está logrando su propósito y luce una imagen bastante renovada.

10. Angélica María tuvo que lidiar con su peso por 23 años

La querida “Novia de México” y mamá de Angélica Vale tuvo que lidiar con su peso durante muchos años debido a una enfermedad llamada síndrome de Cushing. Después de 23 años de lucha, la actriz finalmente logró bajar 30 kilos en 2010 y desde entonces ha mantenido su peso y está disfrutando de su nuevo estilo de vida en los escenarios y con su familia.

Bono: Adamari López transformó su rutina y su físico

Aunque Adamari es puertorriqueña, es muy querida por el público mexicano gracias a sus participaciones en telenovelas como Amigas y rivales o Gata salvaje. La conductora tuvo que lidiar con problemas de sobrepeso como secuela del cáncer y del embarazo de su hija Alaïa. Precisamente su hija fue la principal motivación de la comunicadora para iniciar un estilo de vida diferente en 2021.

Gracias a su constancia con el ejercicio y a su cambio de alimentación, Adamari ha bajado 15 kilos y luce espectacular y rejuvenecida.

¿Cuáles crees que deberían ser las principales razones para bajar de peso? Cuéntanos qué te ha motivado a ti o a tus personas cercanas a adoptar un estilo de vida más saludable.