10 Sorprendentes hábitos de higiene que la gente suele ignorar sin darse cuenta

La mayoría de nosotros aprendemos muy pronto que el mal aliento y el mal olor corporal son una vía rápida hacia situaciones sociales incómodas. Pero seamos realistas: darse una ducha rápida y cepillarse los dientes no es lo único que nos mantiene frescos y sanos. Una buena higiene se basa en esos pequeños hábitos que a menudo se pasan por alto, pero que marcan una gran diferencia a largo plazo.

Alguien preguntó: "¿Cuál es el hábito de higiene del que la gente no habla, pero realmente debería?", ¡y las respuestas fueron reveladoras! Desde pequeñas rutinas diarias hasta consejos que cambian las reglas del juego, estas son las cosas que más gente debería empezar a hacer. Así que ponte cómodo, echa un vistazo y deja tus propios hábitos de higiene imprescindibles en los comentarios.

Un usuario de Reddit formuló una pregunta que realmente tocó la fibra sensible de la gente... ¡y las respuestas no se hicieron esperar!

Un usuario de Reddit, Little-Willingness88, acudió a una de las comunidades de Reddit con una pregunta que resultó ser superinteresante para mucha gente.

La curiosa pregunta suscitó rápidamente una avalancha de respuestas perspicaces, sorprendentes y, a veces, incluso hilarantes. Resulta que hay un montón de hábitos de higiene que pasan desapercibidos y de los que la gente debería hablar, ¡pero rara vez lo hace! Desde pequeñas rutinas diarias hasta consejos que cambian la vida, el debate se convirtió rápidamente en una mina de oro de consejos para mantenerse fresco, limpio y sano.

La persona preguntó: "¿Cuál es un hábito de higiene del que la gente no habla, pero realmente debería?".

1. Usar guantes estériles correctamente

"Si llevas guantes de protección/estériles, no siguen siendo estériles una vez que has tocado algo desagradable. La cantidad de veces que he visto a compañeros de trabajo manipular especímenes humanos con los guantes puestos y luego tocarse la cara, el teléfono o el pelo realmente me choca.

Lo mismo me pasa con la gente que manipula carne/pollo crudo con guantes y luego procede a tocar todas las superficies imaginables con los guantes puestos, me vuelve loco".

2. Toser y estornudar correctamente es un arte de higiene

• "Al toser o estornudar, siempre hay que hacerlo dentro de la capa de vampiro o, como mínimo, tapándose la boca para que no salga despedida delante de ti. He perdido la cuenta de cuánta gente en público estornuda o tose sin taparse la boca y ve cómo los gérmenes se esparcen por toda la zona".
• "Quédate en casa si toses y estornudas, y no es necesario que estés fuera. Fui al cine con asientos reservados con una persona detrás de mí tosiendo sin parar... Podía sentir el aire de su tos moviéndome el pelo. Gracias, hombre... no puedo esperar a darle a mis abuelos el bicho que sea".

3. Utilizar fundas de almohada limpias

• "En cuanto me di cuenta de que mis brotes de acné estaban causados por unas fundas de almohada sucias, mis constantes problemas de acné desaparecieron".
• "No solo las fundas de almohada, sino los protectores y las propias almohadas. Cuánta gente tiene una almohada amarilla/marrón rancia escondida debajo de su funda de almohada 'limpia'. Lava las fundas, lava o sustituye la almohada, según sea necesario".
• "Trabajo en hostelería, también deberían usar protectores de almohada con cremallera".

4. Cambiar las toallas de mano

• "Cambiar las toallas de manos (y las que usas después de ducharte) con frecuencia".
• "Odio cuando es obvio que alguien nunca lava sus toallas de mano porque la toalla huele a moho y luego mis manos también después de usarla".
• "Puede que laven sus toallas, pero no se dan cuenta de que no se están limpiando. Odio cuando la gente tiene esas toallas supergruesas que no se secan del todo. Mantienen las esporas de moho y pueden oler mal incluso recién sacadas de la lavadora. Sobre todo si son de colores oscuros y se lavan con agua fría. Uf".

"Es un tipo de moho. Se desarrolla en la humedad y no se elimina con un simple lavado con agua fría y detergente. Tienes que hacer lo siguiente.

1. Compra toallas de grosor normal, no extra gruesas. Es mejor utilizar dos o tres toallas más pequeñas que una de esas "sábanas de baño" gigantes. Cómpralas de color blanco o pálido.

2. Lávalas con agua caliente o templada, no fría.

3. Utiliza lejía o un producto desinfectante. Algunas personas apuestan por el vinagre, yo personalmente no. Tengo una familia numerosa con hijos adolescentes. Utilizo de 1/2 a 3/4 de taza (de 100 a 200 ml) de lejía en cada carga de ropa blanca que lavo. Es decir, toallas, paños, trapos de cocina y calcetines. No uses suavizante.

4. Sécalas del todo. No utilices hojas de secadora. Limpia el filtro de pelusas con cada uso. Limpia todo el conducto de ventilación de la secadora cada 6 meses más o menos. (Es más fácil de lo que crees, y además previene los fuegos domésticos)".

5. Limpiar bien los pies

• "Limpiarse bien los pies en lugar de dejar que les caiga el agua jabonosa en la ducha".
• "SÍ, ¡estaba buscando esta respuesta! Limpiar entre los dedos y secarlos bien es importante, y mucha gente no lo hace".
• "Cuando remodelemos el cuarto de baño, me desharé de la bañera y optaré por una ducha con un pequeño asiento o banco para poder sentarme y ocuparme fácilmente de mis pies. Cuando estoy en la ducha con un pie desnudo y mojado sobre una superficie lisa mientras me apoyo ligeramente en la pared y me limpio los pies, me viene a la cabeza por alguna razón desconocida la trivialidad de que 'la mayoría de los accidentes domésticos ocurren en el baño'".
• "Ya estoy en la treintena y siempre he tenido los pies malolientes. Cuando voy al gimnasio y me quito los zapatos, siempre me siento cohibida porque me huelen muy mal los pies. He probado a usar polvos de talco, zapatos que respiran y calcetines. Nada me ayudaba.
  Así era mi vida hasta hace unos dos años. Un día me pregunté: "¿Y si empiezo a lavarlos? Nunca los había lavado antes, o al menos, nunca con regularidad, simplemente dejaba que les diera el agua. Ya no me huelen los pies".

6. Tratar adecuadamente los cálculos amigdalinos

• "¿Por qué está esto tan abajo? Me desplacé un montón para encontrar este. Puedo oler esto en alguien a varios metros de distancia. Los kits de limpieza son baratos en Amazon".
• "Parece ser un tema del que se habla menos aquí en EE. UU. Sinceramente, no supe nada de ellos hasta que fui adulto y en Europa, y alguien me dijo: "Hombre, tienes una piedra en las amígdalas...". Me dejó alucinada, y ahora tengo un trastorno obsesivo compulsivo al respecto".

7. Limpiar las llaves

• "Limpiar tus llaves. Sé que parece una locura, pero escúchame. Mi esposo lleva a diario un juego de unas 20 llaves. Acaban en la encimera de la cocina y yo las tomo para quitarlas de en medio. Puedo sentir su suciedad.
  Y mi marido es muy meticuloso con el lavado de manos. Pues bien, tomo ese juego de llaves y las sumerjo en agua caliente con jabón, luego las aclaro y las pongo a secar. A la mañana siguiente, las noto limpias. La diferencia es asombrosa. De mugriento a glorioso.
  Él piensa que estoy loca por lavarlas. Pienso en todo lo que toca cuando está fuera trabajando, y no quiero todos esos gérmenes en mi casa".

8. Tratar tu ombligo con amor y un poco de jabón

• "Limpiarse el ombligo. Sí, también necesita atención".
• "Hay un ligamento llamado ligamento umbilical medio que va desde el ombligo hasta la parte superior de la vejiga. Siento que parte de la razón por la que se siente tan extraño tocar o limpiar tu ombligo es porque sacude un poco ese ligamento y te da una sensación visceral de incomodidad".

9. Lavar los platos de manera higiénica

• "Cómo lavas los platos. Esa esponja que compraste hace 6 meses está criando todo tipo de bacterias".
• "Una vez lavaba platos en casa de la madre de mi ex y le pedí la esponja. Me dio una cosa arrugada, casi negra. Me dejó alucinada porque por lo demás era tan limpia y organizada".
• "Ya no puedo con las esponjas. Ni con los estropajos. Pienso demasiado en lo que crece en ellos. Me he pasado totalmente a las bayetas en el fregadero y la bañera, y las cambio a diario.
  Si tengo que fregar un cacharro especialmente feo, utilizo estropajos de acero, si son seguros para el cacharro, o un polvo especial para quitar la mancha".
• "Compro paquetes grandes de esponjas (el exterior es de tela y el interior de esponja) y las cambio a diario. Las esponjas se lavan en la lavandería con la ropa de cocina cada dos días y solo se utilizan para fregar los platos. Se utilizan paños de cocina separados para limpiar las superficies y otros paños para secarse las manos. Todas las toallas y esponjas se cambian a diario sin excepción, a veces se cambian a mediodía si se han utilizado para algo asqueroso".

10. Lavar los agujeros del piercing

La gente se limpia y lava bien las orejas, pero ¿por qué se olvidan de limpiar los agujeros de sus perforaciones? Esta es la pregunta que ha provocado un gran debate.

• "Limpia los agujeros de tus perforaciones, no importa lo viejos que sean. Quítate los aretes y limpia, porque incluso los lóbulos no estirados pueden acumularse mucho y resultar desagradables".
• "Al desembarcar de un vuelo, al hombre que tenía delante se le salió el tapón. Tuve que olerle la oreja durante todo el trayecto fuera del avión".
• "¡Esto! Todavía recuerdo que hace 10 años llevé a mi anciana abuela a una joyería para que eligiera unos aretes nuevos, y le pidió a la dependienta que la ayudara a cambiarlos porque sus dedos eran demasiado frágiles para hacerlo. La mugre que se había acumulado alrededor de esos viejos aretes y dentro de la perforación era asqueroso. Sin embargo, la dependienta se portó muy bien y se los limpió bien".
• "¡¡¡Este!!! Tengo varios piercings en las orejas, además de uno en la nariz y otro en el ombligo. Me los lavo con jabón antibacteriano todas las veces que me ducho. Pero una vez a la semana, sigo usando el spray salino para el cuidado posterior. He tenido amigos que me preguntan por qué hago eso, ya que mi piercing más reciente tiene como 6 años en este momento, y siempre señalo que nunca he tenido que lidiar con el 'olor a piercing' debido a este hábito".

He aquí 10 datos sobre la higiene masculina que nos han hecho ver las cosas desde otro ángulo.