Escribir tus objetivos te hace más propenso a alcanzarlos, según un estudio. Esto, junto con una generosa dosis de trabajo duro, les ha dado a algunas personas la clave del éxito. Ellas compartieron sus resultados en línea y pueden inspirarte a hacer lo mismo.
Genial.guru te quiere mostrar a un grupo de personas que tomaron las riendas de sus acciones en cuanto a la pérdida de peso.
1. “Mis orejas se veían pequeñas y antes no tenía mandíbula”
2. “Soy, literalmente, la mitad de la persona que era”
3. “Más de 47 kilos perdidos en el transcurso de un viaje de 2 años”
4. “De sentirme miserable a toda una señora”
5. “Han pasado 4 años desde que comencé mi viaje. Estoy muy orgullosa de mí misma”
6. “Donde comencé vs. donde estoy hoy en día”
7. “Perdí 68 kilos y encontré mi cuello”
8. “Estoy a casi 3 años desde de la fecha de mi bypass gástrico”
9. “Una de mis mayores inseguridades era mi gran cabeza y mi cuello. Después de perder 34 kilos, empiezo a sentirme hermosa de nuevo”
10. “Misma camisa, cintura nueva”
11. “Pasé de no poder entrar detrás del volante de un automóvil a poder aprender a manejar”
12. “¡Todo logrado en menos de 2 años!”
13. “He estado pasando por una mala racha mental, pero sigo esforzándome por hacer al menos una cosa al día para mejorar”
14. “Después de 30 años de intentarlo, finalmente perdí 45 kilos”
15. “Quiero celebrarme a mí misma”
¿Cuál ha sido tu mayor logro hasta ahora? ¿Qué meta por la que te estás esforzando mucho quieres lograr este año? ¡Escribe tus éxitos y aspiraciones en los comentarios para que todos podamos celebrar contigo!