18 Personas que le dieron un giro a su vida y lograron un cambio digno de una ovación de pie

Algunas personas necesitan cambiar para ganar en fortaleza, salud y felicidad. Sin dudas, nos resulta inspirador cuando vemos a alguien que ha pasado por un proceso de transformación semejante y le demuestra al mundo entero de lo que es capaz. Entonces se nos despierta la fuerza de voluntad para luchar por lo que deseamos y así por fin dar paso al cambio que necesitamos.

En Genial.guru hemos encontrado a algunas personas que brillan más que una estrella por sus transformaciones, por dentro y por fuera. Simplemente teníamos que compartir estas imágenes contigo.

1. “Bajé de peso con entrenamiento y dieta keto”

2. Enero de 2020 frente a enero de 2021

3. “Hace 2 años, estaba muy enferma, mi salud mental estaba en su punto más bajo y estaba luchando con mi peso”

“Hoy puedo decir felizmente que estoy prosperando y que me siento sana, tanto física como mentalmente”.

4. “Dos años de autocuidado consistente y estricto”

5. “De 125 a 96 kg, apenas tengo palabras para describir cómo me siento ahora mismo”

6. “Hace 3 años me rompí la espalda en un accidente de moto. Ahora, con el apoyo de mi mujer y muchos analgésicos, estoy aquí”

“Ha sido un largo camino, pero estoy mejor que nunca”.

7. “¡¡¡6 años de sobriedad para este tipo!!!”

• ¡Sigue adelante! Me rompí el cuello, la pierna, la rótula de plástico, el tobillo, los dedos, la clavícula 3 veces, el brazo 2 veces (soy un excorredor de motos), y acabo de terminar 18 km de carrera de supervivencia. talin77 / Reddit

8. “Después de evitar la peluquería durante 7 meses mientras me recuperaba de un trastorno alimentario, finalmente fui”

• Gran trabajo en tu recuperación, ¡es algo de lo que hay que estar muy orgulloso! ¡Y tu cabello se ve increíble! ShadowKing94 / Reddit

9. “De 117 a 92 kg, no puedo creer lo que veo en el espejo. Me siento como me sentía a los 20 años”

10. “De 59 a 69 kg: cada vez más fuerte, estos son mis 6 meses de progreso”

11. “28 años, madre de 4 hijos, casada dos veces, EX-adicta a los videojuegos; me desconecté del sistema, perdí peso”

“¡Y ahora estoy más cerca que nunca de alcanzar mi sueño de bailar! Si yo puedo hacerlo, tú también puedes”.

12. “Recuperarse de la depresión es la sensación más increíble que existe. Después de 8 años, parece que el mundo está en tecnicolor”

13. “Hoy he terminado mi primera historieta gráfica de terror tras recuperarme de un gran episodio depresivo”

14. “De 103 a 81 kg. Hace 1 año comencé esta cuenta de Reddit para mantenerme responsable. ¡Aquí está mi progreso hasta ahora!”

15. “Recuperación de un trastorno alimentario: de 31 a 51 kg”

16. “2 años y medio. ¡Misión cumplida!”

17. “Cuando me casé, me di cuenta de que tenía que hacer un cambio hacia un futuro mejor. Casi 2 años después, por fin estoy en mi peso ideal”

18. “La pérdida de peso hace maravillas. ¡31 kg menos y mucho más feliz y saludable!”

¿Qué actividad te gusta realizar y te saca siempre de la depresión? ¿Hay algo que estés haciendo actualmente para cambiar tu vida? Comparte tus historias en los comentarios.