18 Personas que podrían ser la prueba contundente de que perder peso es ganar vida

Si hay algo que marca la diferencia entre las personas que consiguen el éxito (cualquiera sea su concepto de este) y las que no es la determinación. Muchas veces, las listas de propósitos quedan archivadas en algún cajón, cubriéndose de polvo. Sin embargo, esto no tiene por qué ser una regla, pues un muy buen número de veces la disciplina es capaz de vencer a la procrastinación.

En Genial.guru hicimos una recopilación de 18 hombres y mujeres que han demostrado tener una voluntad inquebrantable, llevando su vida y su cuerpo a un mejor lugar.

1. “Publiqué una foto con mis jeans holgados el otro día y pensé que era hora de una imagen actualizada de mi progreso. Todavía no lo puedo creer”

2. “Mi progreso en la pérdida de peso (70 kg). Finalmente estoy cómodo sin camisa, es una gran victoria para mí”

3. “Todos los demás han estado compartiendo su progreso, así que aquí está el mío. Pasé de 139 kg en marzo de 2020 a 63,5 kg en la actualidad”

4. “De 136 kg a 86 kg durante el verano”

5. “Pasé de 153 kg a 107 kg en 12 meses. Nunca me sentí mejor”

6. “Este es mi proceso de 6 meses”

7. “Haber perdido 20 kg en los últimos dos años me hace sonreír”

8. “¡Perdí peso! Bajé 118 kg a lo largo de mi viaje”

9. “Cómo comenzó el 2021 vs. cómo va”

10. “De 170 kg a 82 kg. Empiezo a sentirme cómodo en mi propia piel”

11. “Perdí 60 kg en 5 años. Estaba juntando fotos esta noche y me di cuenta de cuánto había cambiado. Quedé asombrada conmigo misma. ¿Quién es ella?”

12. “De 56 kg a 77 kg en 16 meses. La dismorfia corporal es real, la depresión es real, el amor tóxico es real, pero todo es combustible para un nuevo yo. Este es solo el comienzo”

13. “De 54 kg a 68 kg en 2 años. Comencé a ser consistente con los entrenamientos y la dieta (también me dejé crecer el pelo, jaja). ¡Ha sido un gran viaje!”

14. “Yo pesaba 181 kg y ella 122 kg. ¡Ahora peso 90 kg y ella 63 kg! No más diabetes, apnea del sueño ni presión arterial alta”

15. “De 104 kg a 53 kg. Es fácil olvidar lo lejos que he llegado. Encontré esta foto vieja y no puedo creer la diferencia que logra el trabajo duro”

16. “39 kg perdidos en 24 meses. Terminé la escuela culinaria en mi mejor momento. Usé mis habilidades para comer mejor. ¡Es solo el comienzo!”

17. “43 kg perdidos. La dedicación y el compromiso dan sus frutos”

18. “Perdí 34 kg en 11 meses. Dieta ’Noom’ + entrenador personal + pilates. Ni siquiera una lesión en el dedo por una pesa rusa me detendrá”

Bono: Cuando el cambio se nota en la sonrisa

1. “Después de 55 000 USD y una nueva oportunidad de vida, puedo sonreírle al mundo por primera vez en más de 6 años”

2. “0 kg perdidos. Tenía unos dientes muy pequeños y me daba vergüenza reír. Después de un trabajo de coronas, puedo sonreír con más confianza. Ahora comienza la pérdida de peso”

¿Cuántas personas conoces que son capaces de alcanzar lo que se proponen? ¿Qué estarías dispuesto a cambiar de tu vida para encontrar la mejor versión de ti?