20 Personas que pueden decir muchas cosas sobre la pérdida de peso, pero “imposible” no es una de ellas

Según este estudio, las personas que han atravesado un proceso de pérdida de peso tienen menos probabilidades de sufrir depresión. Por lo tanto, adelgazar y ponerse en forma no solo es bueno para nuestro cuerpo, sino también para nuestra mente. Por otra parte, nuestro ejemplo podría convertirse en una inspiración para los demás, ya que muchas personas solo necesitan un pequeño empujón para comenzar a perder peso. Siempre hay alguien que está pasando por lo mismo y, afortunadamente, nos puede ayudar.

En Genial.guru, creemos que ser feliz dentro de tu piel es lo más importante. Nos gustaría entonces mostrarte a 20 personas que lo están logrando y esperamos que su ejemplo sirva de motivación para alguien más.

1. “¡90 kilos a 78 kilos significa que perdí 12! ¡Tengo cuello!”

2. “De verdad, tengo un botón de reinicio”

3. “De 212 a 150 kilos. Luego de perder 62, todavía me queda mucho por hacer, pero estoy orgulloso de mi primer año de progreso”

4. “De 113 a 61 kilos. Después de perder 52 kilos, ¡logré alcanzar mi peso ideal!”

5. “De 15 a 19 años: ¡me gustaría agradecer a la isotretinoína por perder 40 kilos!”

6. “De 114 a 79 kilos, 34 menos en un período de 11 meses, soy un hombre nuevo”

7. “124 a 67 kilos. Yo tengo 57 kilos menos, no estoy segura de cuánto peso perdió él, ¡pero progresamos juntos!”

8. “De 136 a 72 kilos con 63 perdidos: ¡un deseo puro y absoluto de cambiar mi vida y de hacer algo por mí mismo!”

9. “De 71 a 59 kilos con una pérdida de 12: ¡un control de mantenimiento de 2 años!”

10. “124 a 102 kilos: desde marzo de 2020 hasta hoy, mi confianza está por las nubes”

11. “De 190 a 93 kilos con 97 perdidos. 3 años sin atajos”

12. “De 117 a 85 kilos con 32 perdidos, me parece realmente increíble la diferencia que hace el peso, ¡ya no soy más el niño gordo!”

13. “De 112 a 68 kilos con 44 perdidos, ¡es tan asombroso y gratificante lo que el cuerpo humano puede hacer cuando lo tratas como debes!”

14. “De 140 a 94 kilos con 46 perdidos, ¡alcancé la marca de los 45 kilos esta semana!”

15. “De 113 a 72 kilos con 41 perdidos, ¡probablemente, es la primera vez que tengo un espacio entre los muslos desde que nací!”

16. “De 100 a 63 kilos con 37 perdidos, ¡el ciclismo cambió mi vida!”

17. “De 88 a 65 kilos con una pérdida total de 23 kilos, ¡la diferencia es como el día y la noche!”

18. “Estoy en la luna con mi progreso hasta ahora. :) ¡Los hábitos saludables me cambiaron!”

19. “Pasé de 102 a 80 kilos con una pérdida de 22. El mismo vestido, pero me siento una chica completamente diferente”

20. “De 197 a 160 kilos y perdí 37. Sé que aún me queda un largo camino por recorrer, pero solo quería compartir lo lejos que he llegado”

¿Alguna vez realizaste un viaje de pérdida de peso? Si es así, cuéntanos cómo lo lograste y qué te mantuvo motivado.