Para mí la más impresionante es la 16
19 Personas que pueden decirte mejor que Google cómo perder peso
El proceso para bajar de peso no es fácil de comenzar. Hay viejos hábitos que se deben abandonar y nuevos para adoptar. Y luego está el mayor obstáculo de todos: la falta de motivación.
Para motivarte, en Genial.guru hemos decidido compartir contigo 20 asombrosas historias de personas que transformaron sus cuerpos al decidir poner primero su salud y su felicidad. Si ellos pudieron hacerlo, tú también puedes. Este artículo también es una exaltación a la acción de estos hombres y mujeres al acondicionamiento físico y un estilo de vida saludable.
1. ¡Un año menos, toda una vida por delante! De 145 kilos a 47 kilos
2. Todavía tengo un poco más de grasa corporal que perder, pero en general estoy muy feliz :)
3. Veo los cambios que hemos hecho física, mental y emocionalmente y no podría estar más orgullosa
4. Transformación de Halloween
5. Aprendí que transformarte mental o físicamente no es una carrera, no te preocupes por el tiempo que demore, el avance es progresivo
6. A la izquierda el día de mi propuesta de matrimonio con 127 kg en julio de 2015 y mi foto nupcial a la derecha con 74 kg en octubre de 2016
7. Nada se siente mejor que sentirse saludable
8. Hace poco recibí estas 2 fotos mías. De hecho, he recorrido un largo camino
9. De 181 kg a 120 kg en 10 meses. Me sorprende ver músculos por primera vez en mi vida
10. Estos pantalones cortos solían estar tan ajustados, tuve quemaduras por fricción después de 10 minutos, ¡jeje!
11. ¡Acabo de culminar mi tercer triatlón y superé en 24 minutos mi tiempo anterior! ¡Quedan 11 kg!
12. El día de nuestra boda vs nuestro segundo aniversario
13. Mi hijo perdió 61 kg en 52 semanas. Estoy tan orgulloso de el
14. ¡Conserva siempre la ropa como un recordatorio del arduo trabajo que has hecho!
15. De la obesidad mórbida a una vida fit. ¡Qué proceso tan increíble ha sido!
16. Honestamente, apenas reconozco a la persona de la izquierda. ¡Qué feliz me siento con mi apariencia ahora!
17. Perdí 133 kg en 14 meses. Ha sido un gran desafío llegar a mi meta de 91 kg. Estuve estancado en 100 kg durante 4 meses
Marzo 2018
Agosto 2018
Mayo 2018
18. ¡Finalmente llegué a un nuevo acontecimiento importante en mi vida! Celebrado con un vestido talla 12 (bajando de un 28)
19. De 163 kg a 82 kg en 72 meses. ¡Incluso puedo correr maratones!
¿Qué transformación crees que es la más impresionante? Cuéntanos en la sección de comentarios. Si conoces alguna otra historia inspiradora, compártela con nosotros.
Comentarios
Alucinante el cambio 2 :O
Mucho mejor ahora, además seguro que más sanos y con más autoestima
Creo que en pareja es mucho más fácil conseguirlo, hay una motivación mutua
Woow el 10!!

Lecturas relacionadas
12 Personas contaron lo que les pasó en el médico... y no fue lo que esperaban

12 Secretos familiares tan impactantes que merecen ser contados en la gran pantalla

12 Personas que solo querían comer en paz, pero les sirvieron un drama en sus platos

17 Momentos simples que les dieron a estas personas la mayor felicidad de sus vidas

Mi prometido quiere juntar nuestras finanzas, pero descubrí algo que me hizo dudar

15 Veces en que gatos, perros y hasta conejos revelaron lo que nadie más veía

Mi ex y su esposa usaron a mi hija como niñera, pero no imaginaron cómo respondería yo

15 Veces que tratar con un agente inmobiliario fue peor que mudarse con tu ex

19 Situaciones extremas en las que saber supervivencia fue la clave

19 Historias con la inteligencia artificial que empezaron por curiosidad y terminaron dándonos escalofríos

18 Mujeres que se casaron con alguien rico para tener seguridad económica cuentan cómo les fue

12 Historias reales que fácilmente podrían convertirse en un guion de Hollywood
