4 Maneras de evitar y eliminar eficazmente las espinillas

Aunque se encuentran principalmente en la cara, los puntos negros son imperfecciones que pueden aparecer en cualquier área de tu cuerpo. Pueden tener la apariencia de tierra adherida a tu piel, pero en realidad, detrás de esto hay más de lo que piensas. Los puntos negros aparecen debido a la oxidación, un proceso que ocurre cuando los poros se obstruyen con suciedad y se exponen al aire.

En Genial.guru, hemos creado una guía completa sobre cómo deshacerte de manera sencilla de estos pequeños y molestos puntos en tu piel y conseguir ese aspecto impecable que siempre has deseado. Lee hasta el final para aprender de qué manera acabar con este problema.

Limpieza y depuración

• Utiliza una mascarilla de clara de huevo: retira las yemas de 2 huevos y aplica suavemente las claras de huevo sobre la cara formando una capa delgada. Deja la máscara puesta durante 2 minutos o hasta que se seque. Una vez que lo haga, aplica una segunda capa de claras de huevo. Deja la máscara en tu cara durante 20 minutos. Utiliza agua tibia para lavar la parte blanca de tu cara. Las claras de huevo ayudan a crear un efecto tensor sobre los poros y extraer la suciedad obstruida, lo que te dará como resultado una piel suave y sin espinillas.
• Utiliza miel y canela: mezcla media cucharadita de canela en una cucharada de miel. Aplica esta mezcla frotándola sobre tu cara con un movimiento circular. Frota durante aproximadamente 3 minutos. Mientras que la canela actúa como un exfoliante, la miel es excelente para extraer la suciedad de los poros abiertos y actúa también como un antibiótico natural.
• Prueba las capsulas de fenogreco: crea una mezcla combinando fenogreco con agua y frótalo sobre tu cara. Déjalo reposar durante 10 minutos antes de lavar tu cara con agua fría.

Exfoliante

• Exfoliante de limón, yogur, miel y sal: crea tu propio exfoliante mezclando jugo de limón, una cucharada de sal, una cucharada de yogur y un poco de miel. Aplica este exfoliante con un movimiento circular sobre las áreas de tu cara que son propensas a sufrir de espinillas. Sigue frotando durante 3 minutos aproximadamente y lava con agua tibia.
• Exfoliante de leche y nuez moscada: mezcla una cucharada de leche (preferiblemente suero de leche) con suficiente nuez moscada en polvo hasta que sea una pasta compacta. Aplica esta mezcla sobre tu cara mientras frotas suavemente para eliminar toda la suciedad que se encuentra en los poros. Continúa frotando durante 3 minutos antes de lavarte la cara con agua tibia. Los efectos depurativos de los gránulos de nuez moscada combinados con leche que nutre la piel te dejarán con una piel impecable y sana.
• Use exfoliante de bicarbonato de sodio: el bicarbonato de sodio está presente en casi todas las cocinas. Para hacer este exfoliante solo debes agregar bicarbonato de sodio al agua hasta crear una pasta. Frota suavemente tu cara con un movimiento circular durante unos 5 minutos y luego enjuaga, o también puedes dejarte la mezcla sobre tu cara durante unos 10 minutos antes de lavarte con suficiente agua. El bicarbonato de sodio es un limpiador natural y los gránulos del polvo eliminan las células muertas de la piel.

Tratamientos químicos

• Usa una crema que contenga retinoides: estas cremas son ricas en vitamina A, lo que ayuda al crecimiento de la piel y evita la acumulación de grasa en la misma. Se recomienda usarlo de 2 a 3 veces por semana.
• Usa bandas removedoras de espinillas: uno de los métodos más fáciles y efectivos para eliminar puntos negros es usar estas bandas. Estas bandas contienen una solución ultra-adhesiva que se seca cuando entra en contacto con el rostro. Espera 15 minutos para que las bandas se sequen, y luego retíralas rápidamente para sacar las espinillas. Es recomendable que sigas una de las rutinas de limpieza antes mencionadas antes de usar este tipo de bandas.
• Prueba el gel facial a base de ácido salicílico: aplica una delgada capa del gel sobre el área afectada y déjala secar durante aproximadamente 30 minutos. Lava tu rostro con agua tibia. El ácido salicílico disuelve la piel muerta, la grasa y la suciedad, y como resultado, tendrás una piel sin espinillas.

Otros métodos

• Usa un removedor de espinillas: después de limpiar muy bien tu rostro, coloca la curva del extractor sobre la espinilla. Aplica un poco de presión y tira de la herramienta hacia abajo. Esto debería hacer que la espinilla salga del poro. Recuerde no presionar demasiado ya que puedes hacerle daño a tu piel. Después de extraer las espinillas, recuerda limpiar profundamente tu cara y desinfectar la herramienta que utilizaste.
• Presiona y elimina tus puntos negros: comienza limpiando y exfoliando tu piel. Luego, aplica un astringente a la región afectada. Utiliza un par de bolitas de algodón para hacer presión suavemente en ambos lados de la espinilla y así extraerla. Después de sacar la espinilla, debes lavar la piel con suficiente agua y usar el astringente de nuevo.

Bono: cómo evitar las espinillas

• Mantén tu piel bien limpia: Lava la piel regularmente con agua tibia para eliminar el exceso de suciedad y grasa. Esto te ayudará a evitar que tus poros se obstruyan. Usa siempre limpiadores con pH neutro o que contengan ácido salicílico, esto te ayudará a mantener los poros limpios y prevenir todo tipo de alergia.
• Retira siempre el maquillaje antes de acostarse: ir a la cama con maquillaje puede obstruir los poros. Siempre debes quitarte el maquillaje con un limpiador suave o un removedor de maquillaje antes de irte a dormir.
• No olvides ducharte después de realizar cualquier tipo de actividad física: el exceso de sudoración puede provocar la acumulación de bacterias y grasa en la piel, lo que podría causar puntos negros. Después de realizar cualquier actividad física, debes darte una ducha.
• Elimina el exceso de grasa en tu cara: si tienes la piel grasa, intenta probar un producto tópico para absorber el exceso de grasa. No solo eliminará el exceso de grasa de tu piel, sino que también eliminará las bacterias y la piel muerta, lo que también causa puntos negros.

¿Conoces algún otro truco para eliminar puntos negros? Comparte tus experiencias con nosotros en la sección de comentarios.