7 Pequeños errores que pueden distanciarnos de nuestros hijos sin querer

Ser padre o madre es un viaje lleno de amor, aprendizaje y, a veces, tropiezos. En nuestra intención de proteger, educar o incluso demostrar cariño, podemos cometer pequeños errores que, sin darnos cuenta, distancian a nuestros hijos. No se trata de culpas ni de perfección, porque nadie tiene un manual infalible. Pero sí es posible identificar esas actitudes que afectan el vínculo con ellos y dar un paso hacia una relación más cercana y saludable. Aquí te presentamos algunas de esas acciones comunes.

1. Interrogar a tus hijos insistentemente sobre sus problemas puede hacer que se sientan peor

Preguntar a tu hijo una y otra vez sobre lo que le preocupa puede molestarle y hacer que quiera resolver sus problemas solo. Todos afrontamos el estrés de diferentes maneras, y nuestros hijos no son una excepción. Por eso, en lugar de presionar a tu hijo para que te cuente algo que no quiere, intenta hacerle preguntas menos directas e intrusivas.

2. Si haces varias cosas a la vez mientras tu hijo intenta contarte algo importante para él, puede hacer que se sienta menos valorado

Los niños no siempre tienen ganas de hablar. Pero cuando acuden a ti, necesitan toda tu atención. De lo contrario, pensarán que no son una prioridad y que no son importantes para ti, lo que puede llevarles a mantener sus emociones reprimidas en el futuro.

Por eso, cuando tu hijo se acerque a ti con algo importante para él que quiera decirte, deja lo que estás haciendo, establece contacto visual con él y participa plenamente en la conversación.

3. Dejas que tu estado de ánimo afecte tu relación con tu hijo

Esto no significa que debas ocultar tus emociones ante tus hijos, sino que debes ser consciente de cómo las gestionas y tratar de encontrar formas de afrontar mejor los momentos de estrés. Aunque pensemos que los niños son demasiado pequeños para reconocer cómo nos sentimos, pueden ser muy sensibles a los estados de ánimo de los padres.

El estrés continuo puede hacer que tengas reacciones inadecuadas ante cualquier cosa que te pidan, y eso puede hacer que tus hijos eviten acudir a ti en el futuro. Dedicar tiempo a ti mismo y conseguir un mejor estado de ánimo puede ayudarte a proporcionar a tus niños el apoyo emocional que necesitan.

4. No le das importancia a los problemas de tu hijo

Toma a tu hijo en serio, incluso cuando sus sentimientos o reacciones te parezcan tontos. En lugar de “burlarte” de la situación en la que se encuentra, comparte tu propia experiencia o recuerdos para ayudarle a afrontar mejor el problema.

5. Les cuentas a otros algo que tu hijo te ha confiado

Contar a tus amigos o familiares algo que tu hijo te ha contado en confianza puede hacer que nunca más te cuente ningún secreto suyo. Debes reconocer las emociones de tu hijo y tratar de no compartirlas en exceso, ya que eso puede herir sus sentimientos y provocarles ansiedad.

6. Lo reprimes cuando muestra señales de independencia

Es normal y saludable que los niños busquen más libertad. Cuando esto ocurre, los padres suelen verlo como una falta de respeto o como que están perdiendo el control sobre sus hijos, lo que puede llevarlos a poner más trabas.

En este caso, en lugar de establecer normas más estrictas, deja que tu hijo ponga algunas reglas por su cuenta y observa cómo gestiona la responsabilidad. Cuando tu hijo vea que confías en él, probablemente mostrará un lado más maduro y responsable que no habías visto antes.

7. Le preguntas a tu hijo sobre su día, pero no le cuentas nada del tuyo

Cuando los niños pequeños están agobiados, su mente se queda en modo “pausa” y no pueden mostrar madurez cuando están cansados. Por eso, la mejor manera de hacer que se abran a ti para contarte cómo les ha ido es darles un momento para que se relajen y acudan a ti por sí mismos.

Si no se abren a ti, puedes probar a hacerles preguntas precisas sobre su día, como, por ejemplo, preguntarle si al profesor le ha gustado su dibujo o quién lo ha hecho reír en el colegio. Otra forma de hacer que entablen una conversación contigo es contarles primero sobre tu día.

¿Conoces otros consejos para fortalecer la relación entre padres e hijos?