8 Productos aparentemente inofensivos que te pueden causar una “sobredosis”

Todo el mundo sabe que cualquier alimento o cualquier medicamento es beneficioso solo si no supera una cierta cantidad. Si comes demasiado o sobrepasas la dosis indicada, las consecuencias pueden ser irreversibles.

Hoy Genial.guru te tiene preparada la lista de productos comunes que pueden causar daños irreparables a tu salud.

Salsa de soja

En 2013, un joven de los Estados Unidos bebió por una apuesta aproximadamente 1 litro de salsa de soja, luego de lo cual comenzó a convulsionar y perdió el conocimiento. Los médicos diagnosticaron al joven con deficiencia de agua en el cuerpo y la ingesta exagerada de sodio (hipernatremia). Esta injerencia en el metabolismo del sodio es peligrosa debido al riesgo de tener una hemorragia intracerebral debida a factores osmóticos perjudiciales.

Té

En 2014, un hombre de 56 años fue hospitalizado con insuficiencia renal causada por el consumo excesivo de té frío. Al final resultó que todos los días bebía alrededor de 16 vasos, lo que provocó las terribles consecuencias. Se descubrió que el daño renal fue causado por el oxalato, una sustancia que se encuentra en grandes cantidades en el té negro. Para evitar tales consecuencias, no debes beber más de 6 tazas de té negro al día.

Nuez moscada

En pequeñas cantidades, la nuez moscada es segura, pero si comes más de 2 cdas., entonces puede causar alucinaciones.

Pasta de dientes

A principios de los años 90, las etiquetas de pasta de dientes contenían advertencias que decían: “No se puede tragar. La porción debe ser del tamaño de un guisante”. Es probable que la ingestión de una gran cantidad de pasta dental sin flúor provoque indigestión. Sin embargo, tragar una gran cantidad de una pasta que contiene fluoruro puede ser peligroso, especialmente para el cuerpo de un niño, ya que los compuestos de fluoruro son tóxicos y pueden causar mareos, dolor de estómago y, en algunos casos, incluso la muerte.

Refresco

Los refrescos dulces contienen mucha azúcar, el peor ingrediente de todos. La dosis mortal de azúcar, según los últimos datos, es de 29,7 g por 1 kg de peso corporal. 1 litro de refresco contiene aproximadamente 100 g de azúcar. Por lo tanto, si el peso de una persona es de 80 kg, debe beber 23.2 litros para envenenarse.

Atún

Muchas personas saben que no se puede comer atún en grandes cantidades, pero no saben cuánto es. Algunas de sus especies, como el atún blanco, contienen más mercurio. Por lo tanto, para una persona que pesa 68 kg, la tasa de consumo recomendada es de no más de 170 g por 9 días.

Crema para dolores musculares

Este tipo de crema alivia el dolor muscular, pero en ningún caso se puede usar indefinidamente. A pesar de que este remedio sirve para uso externo, penetra en los poros y el salicilato de metilo que contiene entra en el flujo sanguíneo y causa consecuencias peligrosas.

Regaliz

El consumo de solo 57 g de regaliz negro por día durante 2 semanas puede causar problemas cardíacos. El problema es que el regaliz contiene glicirricina, un compuesto que provoca una disminución en el nivel de potasio. Cuando los niveles de potasio disminuyen, la presión arterial puede aumentar, lo que puede causar una insuficiencia cardíaca.

¿Tienes alguna comida favorita que podrías comer en cantidades ilimitadas? Si es así, ahora sabes que deberías tener más cuidado.