Dermatólogos comparten los peores consejos que han escuchado para el cuidado de la piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo y cuidarla es la clave para mantener tu cuerpo sano. Pero algunos mitos sobre el cuidado de la piel no solo son inútiles, sino que pueden dañar tu salud y tu apariencia.

En Genial.guru, investigamos 7 afirmaciones comunes sobre el cuidado de la piel para descubrir cuáles de ellas no son exactamente ciertas.

1. “Ejercicios especiales eliminarán mis líneas de expresión”

Un entrenamiento facial puede hacer más daño que bien. Nuestra piel es elástica, y ejercitar los músculos tira de ella. Muchas de nuestras líneas provienen del exceso de actividad muscular, y el acondicionamiento facial puede provocar más arrugas.

2. “La pasta de dientes eliminará mi grano”

Aunque el mentol de la pasta de dientes tiene un efecto refrescante y puede reducir temporalmente la hinchazón, aplicarla en la cara puede irritarla. La pasta de dientes está formulada para tus dientes y tiene un nivel de pH básico. La piel tiene un pH naturalmente ácido y alterarlo podría provocar erupciones y ardor.

3. “El bronceado aclara el acné”

Un bronceado puede cubrir temporalmente el enrojecimiento del acné, pero este efecto eventualmente será contraproducente. El sol seca la piel grasa y, en respuesta, esta produce más grasa, lo que puede provocar más brotes. El uso de medicamentos para tratar el acné hace que la piel sea más vulnerable a los rayos ultravioleta, lo que puede provocar un envejecimiento cutáneo prematuro.

4. “Puedo usar aceite de coco en lugar de crema humectante”

El aceite de coco tiene muchos beneficios para la salud y puede ayudar a combatir las imperfecciones, pero si tienes la piel grasa, esto puede causar aún más brotes. El aceite de coco es comedogénico, lo que significa que obstruye los poros. Puede provocar inflamación en la piel y más acné.

5. “Mi piel es tan grasosa que necesito lavarla más”

Lavarse la cara en exceso puede ser tan dañino como no hacerlo en absoluto. Frotarse demasiado la cara puede dañar la barrera cutánea. La capa externa de la piel contiene grasas que la protegen del medio ambiente y alterar este equilibrio puede provocar inflamación.

6. “No necesito protector solar si trabajo en una oficina todo el día”

Incluso si pasas la mayor parte del tiempo en interiores, debes proteger tu piel del daño solar. El vidrio de la ventana solo bloquea algunos rayos UV, pero no puede bloquearlos todos por igual. La exposición a los rayos UV puede provocar arrugas, manchas solares y cáncer de piel, y ponerse protector solar es un paso esencial para proteger tu piel.

7. “Hacer estallar un grano ayudará a que desaparezca más rápido”

Exprimir las espinillas al azar puede causar infecciones y cicatrices. Si te está apareciendo un granito en casa, puedes empujar parte del contenido dentro del grano más profundamente en la piel, lo que puede provocar un acné más vistoso y doloroso. Para deshacerte de un grano, es mejor visitar a un profesional de la salud de la piel y recibir el tratamiento adecuado.

¿Habías escuchado alguno de estos consejos? ¿Conoces otros mitos sobre el cuidado de la piel?