Comentarios sobre el artículo «10 Ejercicios que pueden hacer que tu tronco luzca impresionante en solo 4 semanas»

Mi favorito, y el que me parece que mejor funciona es la plancha.

Calentar y estirar los músculos es básico antes de hacer los ejercicios.

La gimnasia hipopresiva a mi me va bien para la parte superior del tronco.

Muy buenos ejercicios. Recomendable el artículo ;)

La plancha es un ejercicio bastante completo y recomendable, porque no fuerzas la espalda por ejemplo como con otros...