Qué postura para dormir es adecuada para aliviar tu dolor de espalda

Yo si me quitan el dolor sí que las probaría

Lo malo es que aunque te acuesta en buena postura te levantas en otra

Yo no podría dormir en la postura 4

Me levanto siempre con dolor en la zona lumbar, y estoy convencida que es por mi postura al dormir