Por qué los niños no dicen que tienen ansiedad, sino que dicen que les duele el estómago

Según un estudio, el 30 % de los 10 000 niños entrevistados desarrollaron un trastorno de ansiedad en algún momento de sus vidas antes de los 18 años. Y el 80 % de ellos no recibió ningún tratamiento. Hay muchas razones por las que esto puede suceder y una de ellas es simplemente no reconocer que tu hijo tiene ansiedad. Por ejemplo, podría confundirse con un simple dolor de estómago y tratarse como tal.

En Genial.guru, esperamos que puedas reconocer cuando tu hijo tiene ansiedad para así poder ayudarlo a enfrentar tal condición. Y he aquí por qué tu hijo podría decir que tiene dolor de estómago cuando se siente ansioso.

Los niños pueden tener ansiedad, pero pueden no saber qué es

Los pequeños dicen que les duele el estómago cuando tienen ansiedad porque, realmente, el estómago les duele. Así es como la ansiedad o el estrés pueden manifestarse. Estos síntomas son una forma en que su cuerpo les muestra que hay una amenaza que deben enfrentar. Y dado que los niños no pueden realmente entender lo que les sucede emocionalmente, solo les cuentan a sus padres lo que están experimentando físicamente.

Hay otros signos que demuestran que tu hijo podría sufrir ansiedad

• Son duros con ellos mismos. Luchan por la perfección y, si piensan que no pueden hacer algo bien, piden a uno de los padres que lo haga. También pueden disculparse o buscar su aprobación y tranquilidad a menudo.
• No tienen hambre porque la ansiedad ralentiza la digestión.
• Pueden sentirse cansados pero tienen dificultades para conciliar el sueño.
• Dolores de cabeza, sensación de calor, dificultad para respirar, dolor en el pecho, mareos y escalofríos pueden ser signos de un ataque de ansiedad.

• Pueden estar irritables, llorar y hacer berrinches.
• Se niegan a ir a la escuela o socializar con sus compañeros.
• Pueden estar inquietos y son incapaces de concentrarse.
• Se preocupan constantemente. Hacen preguntas como: “¿Qué pasaría si...?” y se preocupan por cosas que están en el futuro. También pueden tener ciertos temores, como a un desastre o a la pérdida de un padre.
• Pueden ser sensibles y tomar las cosas de manera personal.
• Son muy apegados y no les gusta que los dejen solos.

Cosas que pueden causar ansiedad

Es común que los niños de 6 meses a 3 años tengan ansiedad por la separación. Pueden volverse demasiado apegados y llorar cuando sus padres se van, por lo que dejarlos en la escuela o en el jardín de niños es muy difícil para ellos.

Los niños en edad preescolar también pueden desarrollar ciertos temores a cosas como a algunos animales, insectos, desastres naturales, sangre y a la oscuridad.

Otras situaciones que pueden causar ansiedad en los niños son las interacciones sociales, la transferencia a una nueva escuela o el estrés antes de una prueba o un examen.

¿Has notado alguno de estos signos en tu hijo? ¿Qué hace que tu hijo se sienta ansioso? ¿Cómo enfrentas este problema? ¡Nos encantaría leer tu opinión en los comentarios!