Psicólogos dicen que los niños que pasan demasiado tiempo con un smartphone pueden tener consecuencias graves

Casi todos estamos seguros de que los teléfonos inteligentes han hecho nuestras vidas más seguras: podemos encontrar a nuestros hijos donde sea que estén en cualquier momento del día o de la noche. Pero como esta no es la única función de estos dispositivos, también se han convertido en una parte muy importante de la vida de nuestros hijos. Childwise, en un nuevo informe, descubrió que los niños pasan alrededor de 6,5 horas al día frente a las pantallas. Un tercio de los encuestados señaló que no podrían vivir sin sus dispositivos y ahora los científicos nos advierten sobre las consecuencias de este comportamiento.

En este artículo, Genial.guru desea resaltar 9 problemas que los niños pueden experimentar debido al mayor uso de teléfonos inteligentes. Importante: es posible que desees tirar el teléfono de tu hijo inmediatamente después de leer este artículo, pero es mejor conversar y establecer algunas reglas básicas.

1. Puede destruir las relaciones padre-hijo

No es ningún secreto que el vínculo entre padres e hijos es muy importante. Pero los psicólogos ahora dicen que los teléfonos inteligentes pueden perturbar esa relación. Por ejemplo, Jean Twenge señala que aunque los niños pasan mucho más tiempo bajo el mismo techo que sus padres, no están más conectados con sus padres que sus predecesores. No hablan con su familia y no prestan atención a cualquier hecho, excepto “Me gusta” y comentarios.

2. Puede provocar la desensibilización

Los smartphones abren la puerta a todo el mundo. Hay muchas herramientas y consejos útiles en la web que podemos usar en nuestra vida diaria, trabajo o relaciones. Pero también hay un lado oscuro de este recurso que está lleno de violencia, ciberacoso y otras cosas desagradables. Y, como sugiere esta investigación, la exposición a ellos desensibiliza a los niños y los incita a aceptar este tipo de comportamiento como una forma normal de resolver problemas.

3. Puede alterar el proceso de madurez

¿Hay alguien entre nuestros lectores que no quería convertirse en adulto lo antes posible? Pensamos que la vida adulta estaba llena de placeres. Hacer lo que quieras con quien quieras, comprar todos los dulces del mundo y usar tacones altos o conducir tu propio automóvil cuando lo desees. Parece que a los chicos de las generaciones nuevas no les interesa ser adultos. De acuerdo con diferentes artículos y encuestas, los adolescentes de hoy prefieren una estrategia de vida más lenta: no están involucrados en actividades de adultos como salir, tener relaciones sexuales, trabajar para cobrar un salario, vivir sin sus padres o conducir.

4. Obstaculiza la capacidad de vinculación social

Los adolescentes de hoy tienen menos probabilidades de abandonar sus hogares y buscar cualquier conexión social. No lo necesitan, todos sus amigos están a solo un clic de distancia. Los teléfonos inteligentes han facilitado un montón el camino de hacer amigos. Es por eso por lo que pueden experimentar muchas dificultades sociales cuando están en el mundo real.

5. Causa depresión y ansiedad

La Sociedad Británica de Psicología confirma que la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental pueden ser causados ​​por el uso de teléfonos inteligentes. Y hay varias razones para esto. Los niños están bajo una presión constante de estar disponibles y responder en cualquier momento, y pueden estar demasiado involucrados emocionalmente en la parte en línea de su vida. Además, no siempre son capaces de comprender las fronteras entre entornos reales y de “redes sociales”.

6. Puede afectar la calidad del sueño

Un estudio llegó a la conclusión de que existe un fuerte vínculo entre el aumento del tiempo frente a la pantalla y la falta de sueño suficiente en los niños. Se cree que un tiempo de descanso más corto es la causa de diferentes problemas graves de salud y comportamiento. Por ejemplo, el desempeño escolar deficiente, las conductas peligrosas y la disminución del funcionamiento cognitivo. Recuerda que tu hijo necesita descansar adecuadamente para estar preparado para las actividades del día siguiente.

7. Es un factor en el desarrollo de la obesidad

El uso de teléfonos inteligentes puede conducir a la obesidad, como sugiere una investigación. Y esto no es sorprendente. Si un niño pasa mucho tiempo con un teléfono inteligente en sus manos, no le queda tiempo para actividades físicas o al menos salir con amigos. Además, el mayor uso de dispositivos de pantalla está significativamente relacionado con el consumo de al menos una bebida azucarada por día.

8. Causa problemas de conducta

Algunos estudios encontraron que pasar mucho tiempo frente una pantalla puede causar síntomas de trastorno por déficit de atención / hiperactividad. Este problema puede llevar a una falta de vinculación emocional y social con los padres, amigos y otras personas. Además, un estudio realizado por Danish National Birth Cohort informa un vínculo entre los problemas de comportamiento entre los niños y la exposición prenatal a los teléfonos celulares.

9. Hace infelices a los niños

De acuerdo con los resultados de la encuesta de Monitoring the Future, los adolescentes que informaron que pasan más tiempo del promedio con sus teléfonos tenían más probabilidades de ser infelices. Durante la encuesta, los adolescentes respondieron lo felices que estaban y sus respuestas se asociaron con su tiempo de ocio habitual. Esta es una prueba más de que una conexión en línea no puede reemplazar una interacción en la vida real con familiares y amigos, especialmente para los niños. Pero ellos no siempre entienden esto.

¿Notaste alguno de los problemas mencionados anteriormente en tu familia? ¿Has logrado imponer alguna regla que te haya ayudado a superarlos? Comparte tus ideas y preocupaciones a continuación.