Llegar a la fama es atravesar un camino difícil lleno de trabajo y sacrificio, y si no tienes los recursos para lograrlo, es aún más complicado. Estas estrellas latinas lo saben muy bien, pues sus infancias estuvieron marcadas por piedras en el camino y momentos duros, pero eso no fue motivo para dejar de dedicarse a sus pasiones y lograr sus sueños.
Mantenerse en forma es todo un desafío. Y a medida que pasa el tiempo, parece ser cada vez más difícil. Sin embargo, ese no es el caso de Lesley Maxwell, una señora de 65 años que comparte sus videos de entrenamiento en sus redes sociales y es todo un ejemplo de cómo la edad no es ningún impedimento para tener un cuerpo en forma.
Al principio, a todos nos cuesta acostumbrarnos a la comida picante, pero una vez que empezamos a consumirla, se abre una puerta que luego no podemos cerrar. Como todo, su consumo diario tiene consecuencias buenas y también malas. La clave está en no excedernos, porque, como ya sabemos, todo en exceso es malo.
La vida puede estar llena de sorpresas y obstáculos, pero nadie nos prepara para la partida de un ser querido. Sin embargo, la pérdida de un hijo es una de las experiencias más dolorosas que una persona puede enfrentar, y puede poner a prueba incluso las relaciones más fuertes. En este caso, para una usuaria, la muerte de su hija ha desencadenado en muchas situaciones de tensión con su esposo.
Hoy en día, no es extraño que algunas personas aún se refieran a los médicos como “matasanos”. Si nos ponemos a revisar la historia de la medicina, la falta de información y las suposiciones audaces respaldaban ese término. Sumando el poco conocimiento del mundo y el pensamiento mágico de las civilizaciones, la medicina solía ser una mezcla de creencias mágicas e improvisación. Si bien los precursores de esta noble profesión buscaban sanar a los enfermos, la ciencia médica no tenía los avances actuales, dando pie a que tanto ideas como procedimientos parecieran (por no decir menos) una historia de terror. Decidimos recapitular diez prácticas médicas antiguas que, gracias al conocimiento en esta área, dejaron de hacerse.
1997 fue el año en que esta comedia romántica dirigida por el productor de Los Simpson, James L. Brooks, llegó a los cines del mundo. La trama nos presenta a Melvin, un hombre bastante antisocial, desagradable y de mal carácter que aleja a la mayoría de las personas que se acercan a él. Sin embargo, la llegada del amor y de un perrito a su vida ayudan a suavizar y calmar su mal humor.
En cualquier situación y sin importar el momento de nuestras vidas, puede que nos haya tocado recibir un consejo no solicitado. Sin embargo, cuando se trata de crianza, las recomendaciones indeseadas abundan. Si bien en ocasiones son bien intencionadas y terminan por acertar, hay otras instancias desafortunadas en las que el consejo es desatinado, simplemente grosero o hasta peligroso.
Todo en exceso es malo, incluida la higiene. Estar demasiado limpio puede causar alergias, asma y otros problemas de salud. Y por el contrario, vivir entre polvo, suciedad y patógenos puede provocar infecciones. Entonces, ¿cuál es la cantidad correcta de limpieza o suciedad? Bueno, no hay una respuesta fácil. Para mantenerse saludable, debemos encontrar ese punto medio en la higiene personal.
Mantener nuestro hogar limpio es algo todos queremos hacer, aunque no siempre sabemos cómo. En muchas ocasiones, se realizan acciones que, sin saberlo, dañan nuestra casa y lo que tenemos en ella o bien nos dificultan hacer tareas que de por sí ya son extenuantes.
Diariamente, sobre todo para la limpieza de nuestro hogar, utilizamos productos químicos que a simple vista pueden parecer inofensivos, o que, aunque tengan algunas advertencias sobre cómo usarlos y qué evitar, no las leemos, y hasta puede que las dejemos de lado. Sin embargo, es relevante almacenarlos de manera correcta y emplearlos acertadamente, pues de lo contrario, podrían ser riesgosos para la salud.
La salud es lo más importante en la vida de cada persona y nadie resulta inmune a los problemas con ella. Muchas celebridades, a las que vemos felices y llenas de energía, guardan silencio sobre sus enfermedades. Algunas de ellas revelan estas tragedias personales muchos años después, pero no con el fin de aumentar el interés del público hacia ellas, sino para que el mundo se pare a pensar en su propia salud ya mismo. De lo contrario, podría ser demasiado tarde.
Muchos padres se frustran al ver que su niño pequeño ha adquirido un mal hábito y se esmeran para que su hijo deje de hacerlo. Sin embargo, esta tendencia a hurgarse la nariz o a jugar con la comida es su manera de aprender sobre el mundo que lo rodea y sobre sí mismo. Antes de regañarlo o de castigarlo, ten en cuenta que este comportamiento es normal debido al funcionamiento del cerebro en la infancia.
En promedio, las personas pasan 25 años de su vida durmiendo. Esto representa un cuarto de siglo acostadas sobre una cama. Por lo tanto, la elección de un colchón no es algo para tomar tan a la ligera. Si eres de los que se mueven mucho o de los que sudan al dormir, debes considerar las características y tipos de materiales antes de invertir en un colchón.
Amamos a nuestras mascotas, pero a menudo no tenemos en cuenta las reglas básicas de su cuidado. Queremos hacer lo mejor, pero terminamos creando nuevos problemas para nuestro pequeño pero verdadero amigo. Como resultado, la salud de la mascota puede verse afectada, y su comportamiento puede comenzar a no ser el deseado.
El mundo está lleno de una gran variedad de personas; algunos se consideran inteligentes y serios, mientras que otros se ríen de sus errores. Lo cierto es que, sin importar el talento o los logros profesionales, hay ocasiones en que escuchamos ciertas frases e instantáneamente nos hacen cambiar la forma en que vemos a esa persona.
Hay personas que son amantes de la limpieza y que al mínimo descuido están dispuestas a sacar su esponja y su jabón para dejar todo impecable nuevamente; pero también existen otros que son un poco más relajados y no se preocupan por los pequeños detalles. El secreto de la limpieza está en la frecuencia con que realizamos el mantenimiento de los espacios. De esta manera, vamos formando hábitos que nos ayudan a organizar nuestro tiempo y permiten que todo esté siempre reluciente.
Las estadísticas son enormes, más de 50 millones de personas en los Estados Unidos pueden experimentar algún tipo de alergia al año, y los investigadores están de acuerdo en que los contaminantes del aire desempeñan un papel importante en el aumento de ese número. Los componentes producidos por los automóviles y las actividades industriales pueden desencadenar asma, rinitis alérgica y otros trastornos alérgicos en adultos y niños en todo el mundo. La buena noticia es que existen algunas formas naturales de evitar que tu familia y tú los sufran.
Ayudar con los problemas respiratorios, la ansiedad y proporcionar más energía: estos son solo algunos de los beneficios de tener plantas en casa. En serio, tener una planta en tu habitación puede traerte mucho más de lo que esperabas. El olor de algunas plantas puede mejorar tu memoria, otras pueden reducir bacterias y los químicos en el aire que las rodea, y algunas aumentarán la actividad cerebral, así como la salud en general.
Algunos de nuestros hábitos pueden volverse perjudiciales con el tiempo, como usar pantalones de mezclilla ajustados o lápiz labial. Puede que no nos demos cuenta, pero hay algunos efectos secundarios no saludables para muchas de las cosas que hacemos con frecuencia. Esto es especialmente cierto cuando las repetimos día tras día, dándoles el tiempo necesario para afectar a nuestra salud de forma negativa.
Algunas personas no pueden dormir sin el ventilador encendido. Ya sea por las calurosas noches de verano o porque el sonido les ayuda a conciliar el sueño, el ventilador parece ser una necesidad. Pero aunque en sí este objeto no es tóxico, usarlo de noche puede tener ciertas consecuencias.
En la vida cotidiana, utilizamos productos que pueden dañar la salud de toda la familia sin darnos cuenta. Para evitar esto, es necesario conocer los símbolos en las etiquetas de los productos y las posibles alternativas para reemplazarlos.
Cristóbal Colón se refirió a la papaya como “la fruta de los ángeles”, y tiene sentido cuando echamos un vistazo a todos los beneficios que aporta al cuerpo humano. Y es deliciosa, lo que la hace perfecta para comer todas las semanas para darle un impulso a tu cuerpo.
En 1994, un hecho inédito sacudió el mundo del patinaje artístico y convertiría a Tonya Harding en la “mayor villana de la historia del deporte en Estados Unidos”. Entre conspiraciones sobre lo que realmente había ocurrido, el patinaje ganó una enorme popularidad, pero Tonya no disfrutaría de la novedosa fama del deporte.
Durante una epidemia, las personas pueden asustarse fácilmente y pensar que enfermarse es inevitable, o tomar cualquier medida drástica para salvarse. Lo importante es investigar lo que dicen los expertos y encontrar las diferentes fuentes de información que coinciden en cómo mantenerte a salvo.
La mayoría de la gente piensa que sus hijos tienen que estar en ambientes totalmente desinfectados para estar saludables. Pero, sorprendentemente, esto no es cierto. Varios estudios han demostrado que las bacterias en nuestros hogares pueden mejorar nuestra salud. Y, como lo demuestra la investigación, las mascotas son una de las mejores formas de introducir microorganismos en la vida de nuestros hijos.
Las remodelaciones son costosas y toman mucho tiempo. Queremos que todo quede perfecto y, si es posible, por poco dinero. A pesar del hecho de que ahora se puede encontrar materiales a un precio asequible, todavía hay cosas en las cuales se puede ahorrar mucho. Una remodelación del interior realizada con materiales de baja calidad es una garantía de que tendrás que rehacer la reparación más de una vez. Pero el peligro radica no solo en la esfera financiera. Por ejemplo, ¿sabías que las ventanas de PVC de baja calidad pueden aumentar el riesgo de alergias e incluso asma?
Seguramente todo médico tiene una o dos historias sobre un paciente que no sabía cómo insertar los supositorios o usar una lavativa. A menudo, estos casos parecen ficticios o bromas. Sin embargo, esta vez todo fue en serio: los médicos y las enfermeras son reales, igual que sus pacientes.
It (Eso) es una de las novelas más voluminosas y psicológicamente profundas de Stephen King. Hacer una buena adaptación cinematográfica de un libro así no resulta nada sencillo. Aun así, el argentino Andrés Muschietti logró hacer frente a esta tarea de una manera sobresaliente, a juzgar por las críticas de los expertos de cine. No en vano, tuvo que sacrificar algunos detalles del libro, a veces significativos.
Tener un canino en casa puede ser muy divertido. Educarlo, sacarlo a pasear, jugar con él y verlo crecer son momentos que disfrutamos junto a ellos, y que los hacen muy especiales en nuestra vida. Y, por si no fuera suficiente, también provocan efectos positivos en nuestra salud física y emocional, convirtiéndolos en una de las mejores mascotas que el ser humano pudiera tener.
Si eres dueño de una mascota, probablemente no puedas imaginar tu vida sin tu peludo amigo. Y aún más, existen personas que no estarían vivas si no fuera por sus queridas mascotas. Perros, gatos e incluso animales salvajes han tomado medidas y se han convertido en superhéroes para salvar a seres humanos que estarán agradecidos por siempre.
Cuando nuestras mascotas están enfermas, lo único que queremos es brindarles alivio rápidamente, por lo que podemos llegar a darles medicamentos humanos sin darnos cuenta de que el metabolismo de perros y gatos no funciona igual que el nuestro, y que lo que a nosotros puede ayudarnos a sentirnos mejor, a ellos puede ocasionarles grandes daños. Por esta razón siempre es recomendable consultar a un veterinario antes de hacerles tomar cualquier sustancia o dejarlas a su alcance.
Nuestro cuerpo nos habla y a veces, nuestra condición física puede estar conectada con nuestras emociones. Cuando no somos capaces de liberar sentimientos negativos, estos pueden manifestarse en forma de problemas físicos. Y cuanto más expresa una persona sus emociones, menos se enferma. Revisemos algunas razones psicológicas de las enfermedades comunes para así evitar problemas de salud innecesarios.
Todos hemos experimentado ese dolor punzante y agudo en la zona del corazón que apenas deja respirar. Aunque dura unos segundos, la molestia es suficiente para inmovilizar a las personas y, en algunos casos, causa angustia. A pesar de que es una condición muy común en los niños y en los jóvenes, pocas veces se habla de ella.
Las abuelitas ya lo decían: no le des chupón al bebé porque le van a crecer chuecos los dientes. De hecho, muchas mamás prefieren evitar su uso pues rondan muchos mitos en torno a él. Algunos de ellos son simples rumores, pero otros guardan algo de verdad que es mejor considerar. Todos tienen una opinión diferente, pero ¿qué hay de cierto de lo que se dice acerca de ellos?
Al limpiar tu hogar, ¿qué tan frecuentemente piensas en el aseo de aquellas cosas que, a simple vista, no se ven sucias? Al hacer caso omiso de manera regular a determinados lugares, les permitimos a los peligrosos microorganismos vivir, reproducirse allí y afectar nuestra salud.
¿Quieres elevar tu autoestima? ¿Ser más equilibrado y feliz? ¿Desarrollar creatividad y fácilmente establecer una relación con una persona del sexo opuesto? Hemos preparado 14 interesantes hechos de la psicología que simplificarán tu vida y te ayudarán a alcanzar estos objetivos.
