Sed

No solemos preocuparnos por nuestra salud hasta que algo empieza a molestarnos. Aunque hasta las personas más sanas pueden experimentar molestias ocasionales, hay algunas señales corporales que no debemos ignorar nunca. Por supuesto, es importante buscar ayuda profesional si algo te preocupa, pero también merece la pena prestar atención a las maneras con las que tu cuerpo intenta hacerte saber que algo puede ir mal.

Los profesionales de marketing son expertos en aumentar las ventas y fomentar el consumo excesivo. Utilizan todos los trucos que conocen para persuadirte de que compres algo, ya sea un producto o un servicio. No sorprende que con frecuencia caigamos en estas trampas y terminemos gastando demasiado en algo que no necesitamos. La buena noticia es que existen trucos para evitar este tipo de trampas de marketing.

Dicen por ahí que cada quien tiene sus propias mañas, y es que lo que para una persona es un hábito totalmente normal para otros puede parecer incomprensible, por decir lo menos. Muchos de nosotros nos hemos encontrado con reglas atípicas que no siempre hemos tenido que seguir porque, bueno, esa no es nuestra casa. Sin embargo, a algunos les ha tocado más duro y han tenido que someterse a órdenes estrictas por andar de cuates en casa de sus amigos.

Ir al teatro es un evento emocionante. Además del espectáculo y la actuación de los actores en sí, se garantizan muchas impresiones de la atmósfera que prevalece alrededor. Alguien que decide hablar por teléfono o comer algo en el salón principal, una trabajadora del guardarropa antipática, jubilados descontentos y niños ruidosos, todo eso le da al evento un encanto peculiar.

Cada mito comienza con cierta cantidad de sentido común y una pizca de información errónea. Dado que las personas tienden a compartir estas falsedades y presentarlas como hechos científicos, estamos rodeados de numerosos datos inexactos sobre nuestro cuerpo. Afortunadamente, la investigación científica nos permite verificar esas afirmaciones.

Resolver un acertijo es una forma divertida de hacer que tu cerebro rompa sus propios patrones o sude por el esfuerzo. Y si te gustan las historias de detectives, estos acertijos te darán la oportunidad de ser como el famoso Sherlock Holmes y comprobar tu lógica y tu capacidad para prestar atención a los pequeños detalles. Entonces, ¿listo para ser un detective?

Las temperaturas frías tienden a mantenernos en el interior y hacernos más vulnerables a los virus y las infecciones, pero además de estas dolencias invernales, el clima frío puede afectar nuestro cuerpo de varias formas sorprendentes. Y no todas pueden ser perjudiciales para nuestra salud, de hecho, es más fácil para nosotros mantener nuestro peso durante la época más fría del año.

Muchos de nosotros nos hemos centrado en comer menos sal y, en algunos casos, la hemos ignorado por completo, porque la sal se considera mala para nuestra salud. Bueno, esto no es enteramente cierto; después de todo, la sal es un electrolito importante que ayuda a nuestro cuerpo a trabajar con normalidad. Si has decidido evitar la sal, asegúrate de no eliminarla por completo e intenta comprender cómo podría reaccionar el cuerpo ante este nuevo cambio.

El agua de coco es muy similar al plasma de nuestra sangre (el líquido dentro de nuestros glóbulos rojos), según el Dr. Karl Kruszelnicki. Además, las cáscaras de coco se pueden quemar para repeler mosquitos y la leche de coco es simplemente un tesoro de vitaminas. Más aún, esta delicia tiene otras propiedades útiles que realmente pueden mejorar nuestras vidas.

Suele pensarse que las personas inteligentes están a salvo de cometer tonterías. Se supone que cuentan con la capacidad intelectual necesaria para tomar siempre el atajo más conveniente, y que rara vez caen en errores. Sin embargo, todos hemos conocido personas muy inteligentes que, sin embargo, han tomado decisiones equivocadas en muchas ocasiones, sin que su extraordinaria capacidad mental les ahorrara la posibilidad de hacer una verdadera tontería.

Broncearse, nadar, aire limpio, vitaminas y frutas frescas; el verano crea todas las condiciones para que tu hijo reúna fuerzas y esté sano antes del largo invierno. Pero si incumples unas sencillas reglas, puedes causarle un gran daño.

Por norma general, el cuerpo humano carece de un olor pronunciado. Este aparece debido a la acción de las bacterias, el aumento de la actividad de las glándulas sudoríparas y, a veces, a consecuencia de alguna enfermedad. El olor a sudor puede revelar no solo que ya es hora de que una persona tome una ducha o se compre un nuevo desodorante. A veces, señala un estilo de vida incorrecto y unas preocupaciones en exceso.

Todos nosotros, al menos una vez en nuestra vida, hemos pensado en perder unos cuantos kilos de más. Especialmente cuando se acerca la temporada de playa, y el traje de baño comprado el año pasado amenaza con reventar directamente sobre nuestro cuerpo. Pero, ¿qué hacer si las dietas de las revistas de moda te revuelven el estómago y cada vez que estás a punto de ir al gimnasio aparece un montón de cosas urgentes? En este caso, te ayudarán los usuarios de los sitios “Oído por ahí” y “Habitación N°6”, que compartieron con el mundo sus métodos inusuales y, lo más importante, eficaces, para perder peso.

Es cierto que disminuir la grasa que se ubica en el abdomen es una de las tareas más complicadas a la hora de querer perder kilos. Nos esforzamos en comer sano y hacer mucho ejercicio, pero no todo se trata de ello. ¡Y es que hay muchos hábitos en nuestra rutina diaria que también influyen en este proceso!

La tiroides es una glándula pequeña que se encuentra ubicada alrededor de la tráquea y debajo de la laringe. Las hormonas que secreta esta glándula controlan el metabolismo en el cuerpo. Pero como todas las cosas, esta “madre de todas las glándulas” es susceptible a fallar, y cuando esto sucede, actúa de diferentes maneras dependiendo de si produce la hormona en exceso (hipertiroidismo) o no produce suficiente (hipotiroidismo).

Con frecuencia, ni siquiera nos detenemos a pensar en qué y cómo comer cuando hace un sofocante calor. El resultado en esos casos suele ser decepcionante: o bien desaparecen las ganas de moverse después de un denso almuerzo, o tal vez en la cintura acaban apareciendo pliegues del todo innecesarios. Pero esto puede evitarse de una manera sencilla, la cual te hará sentir vigoroso y activo durante todo el día .

Con la llegada de un niño a la familia, son muchos los padres que dejan de viajar porque temen las dificultades: los niños son caprichosos, se cansan rápido ​​y lloran. Pero los protagonistas de este artículo demuestran que si aplicamos un poco de ingenio y soluciones inusuales, el trayecto con el pequeño puede pasar de ser una empresa agotadora a una aventura llena de emociones.

Todos los días aparecen miles de nuevos inventos. Y a veces ni siquiera imaginamos que entre ellos están exactamente aquellos con los que hemos soñado desde hace mucho tiempo. Tal vez, solo necesitas una aspiradora de escritorio, una lámpara para disfrutar de “dulces sueños” o una maleta robot. Elige a tu gusto.

Una mañana, Claire Nelson, una viajera de Nueva Zelanda, por sí sola salió a dar un paseo en un parque desértico. La mujer ya había realizado tal expedición, no era la primera vez, y ella tenía la experiencia en viajes solitarios con elementos de escalada. Sin embargo, este día no salió como esperaba: escaló una gran roca, se cayó, se lesionó y estuvo inmóvil durante cuatro días esperando la ayuda debajo del abrasador calor. Cómo mantenerse con vida y qué hacer cuando parece que es el final, de eso se trata este material.

La próxima vez que empaques las maletas y las mochilas para tus vacaciones de verano, presta atención a los dispositivos que te presentaremos a continuación. Tal vez necesites una mini ducha que se puede guardar en el bolsillo, un “entrenador de bronceado” electrónico, un guardacosas inusual, un soporte para la cámara muy divertido, o una cartera de vino.

En nuestro mundo, hay muchos estereotipos sobre la soledad: dicen que es una enfermedad de la sociedad moderna y que elegir vivir solo es como enterrarse vivo. Sin embargo, no todos los científicos comparten esa opinión. El neurólogo John Cacioppo está seguro de que la sensación de soledad es una habilidad adquirida, y el sociólogo Eric Klinenberg dice que el mundo moderno se ha hecho ideal para una vida en soledad.

Hace unos años, los medios de comunicación alegaron que la OMS había supuestamente incluido el amor en la lista de trastornos psicológicos. Sin embargo, esta noticia fue falsa, porque no se ha encontrado nada al respecto en el registro de enfermedades. A pesar de que el amor permanece como un maravilloso sentimiento noble, los romances fallidos y las separaciones dolorosas son capaces de empeorar considerablemente nuestra salud e incluso provocar graves enfermedades.

Las enfermedades femeninas son insidiosas: sus síntomas pueden ser difíciles de distinguir entre un malestar habitual antes del inicio de la menstruación. Pero para partir con ventaja a la hora de luchar contra ellas, se puede acudir al médico ante la aparición de los primeros signos alarmantes. Por eso, resulta elemental conocerlos. Por ejemplo, si el diagnóstico de un "cáncer de mama" se realiza en una fase temprana, la probabilidad de recuperación se logra en el 90 por ciento de los casos.

La diabetes es una enfermedad que afecta la capacidad de tu cuerpo de producir o responder a la insulina, resultando en una alta cantidad de azúcar en la sangre. Los primeros síntomas pueden ser tan sutiles que algunas personas pueden pasarlos por alto pensando que son insignificantes. Si no se atiende a tiempo, la diabetes no solo puede disminuir la calidad de vida sino que también puede reducir la esperanza de vida. Y es por eso que un diagnóstico oportuno es crucial para el tratamiento de la enfermedad.