Sed

Muchos de nosotros nos hemos centrado en comer menos sal y, en algunos casos, la hemos ignorado por completo, porque la sal se considera mala para nuestra salud. Bueno, esto no es enteramente cierto; después de todo, la sal es un electrolito importante que ayuda a nuestro cuerpo a trabajar con normalidad. Si has decidido evitar la sal, asegúrate de no eliminarla por completo e intenta comprender cómo podría reaccionar el cuerpo ante este nuevo cambio.

El agua de coco es muy similar al plasma de nuestra sangre (el líquido dentro de nuestros glóbulos rojos), según el Dr. Karl Kruszelnicki. Además, las cáscaras de coco se pueden quemar para repeler mosquitos y la leche de coco es simplemente un tesoro de vitaminas. Más aún, esta delicia tiene otras propiedades útiles que realmente pueden mejorar nuestras vidas.

Suele pensarse que las personas inteligentes están a salvo de cometer tonterías. Se supone que cuentan con la capacidad intelectual necesaria para tomar siempre el atajo más conveniente, y que rara vez caen en errores. Sin embargo, todos hemos conocido personas muy inteligentes que, sin embargo, han tomado decisiones equivocadas en muchas ocasiones, sin que su extraordinaria capacidad mental les ahorrara la posibilidad de hacer una verdadera tontería.

Dentro de cada persona racional, la cual siempre tiene un plan y no se permite excesos, vive un niño con sed por tener nuevas impresiones. Al ver diferentes cosas bonitas, las primeras palabras que escapan de nuestra boca son: “¡Lo quiero!”. Y, a veces, nos damos un poco de libertad y compramos un organizador para anillos en forma de venado, un colador con ojos y tenedores de arcoíris. No hay nada de malo en eso, ya que tales compras nos traen felicidad, y esta nunca está de más.

Broncearse, nadar, aire limpio, vitaminas y frutas frescas; el verano crea todas las condiciones para que tu hijo reúna fuerzas y esté sano antes del largo invierno. Pero si incumples unas sencillas reglas, puedes causarle un gran daño.

Por norma general, el cuerpo humano carece de un olor pronunciado. Este aparece debido a la acción de las bacterias, el aumento de la actividad de las glándulas sudoríparas y, a veces, a consecuencia de alguna enfermedad. El olor a sudor puede revelar no solo que ya es hora de que una persona tome una ducha o se compre un nuevo desodorante. A veces, señala un estilo de vida incorrecto y unas preocupaciones en exceso.

Todos nosotros, al menos una vez en nuestra vida, hemos pensado en perder unos cuantos kilos de más. Especialmente cuando se acerca la temporada de playa, y el traje de baño comprado el año pasado amenaza con reventar directamente sobre nuestro cuerpo. Pero, ¿qué hacer si las dietas de las revistas de moda te revuelven el estómago y cada vez que estás a punto de ir al gimnasio aparece un montón de cosas urgentes? En este caso, te ayudarán los usuarios de los sitios “Oído por ahí” y “Habitación N°6”, que compartieron con el mundo sus métodos inusuales y, lo más importante, eficaces, para perder peso.

Es cierto que disminuir la grasa que se ubica en el abdomen es una de las tareas más complicadas a la hora de querer perder kilos. Nos esforzamos en comer sano y hacer mucho ejercicio, pero no todo se trata de ello. ¡Y es que hay muchos hábitos en nuestra rutina diaria que también influyen en este proceso!

La tiroides es una glándula pequeña que se encuentra ubicada alrededor de la tráquea y debajo de la laringe. Las hormonas que secreta esta glándula controlan el metabolismo en el cuerpo. Pero como todas las cosas, esta “madre de todas las glándulas” es susceptible a fallar, y cuando esto sucede, actúa de diferentes maneras dependiendo de si produce la hormona en exceso (hipertiroidismo) o no produce suficiente (hipotiroidismo).

Con frecuencia, ni siquiera nos detenemos a pensar en qué y cómo comer cuando hace un sofocante calor. El resultado en esos casos suele ser decepcionante: o bien desaparecen las ganas de moverse después de un denso almuerzo, o tal vez en la cintura acaban apareciendo pliegues del todo innecesarios. Pero esto puede evitarse de una manera sencilla, la cual te hará sentir vigoroso y activo durante todo el día .

Con la llegada de un niño a la familia, son muchos los padres que dejan de viajar porque temen las dificultades: los niños son caprichosos, se cansan rápido ​​y lloran. Pero los protagonistas de este artículo demuestran que si aplicamos un poco de ingenio y soluciones inusuales, el trayecto con el pequeño puede pasar de ser una empresa agotadora a una aventura llena de emociones.

Todos los días aparecen miles de nuevos inventos. Y a veces ni siquiera imaginamos que entre ellos están exactamente aquellos con los que hemos soñado desde hace mucho tiempo. Tal vez, solo necesitas una aspiradora de escritorio, una lámpara para disfrutar de “dulces sueños” o una maleta robot. Elige a tu gusto.

Una mañana, Claire Nelson, una viajera de Nueva Zelanda, por sí sola salió a dar un paseo en un parque desértico. La mujer ya había realizado tal expedición, no era la primera vez, y ella tenía la experiencia en viajes solitarios con elementos de escalada. Sin embargo, este día no salió como esperaba: escaló una gran roca, se cayó, se lesionó y estuvo inmóvil durante cuatro días esperando la ayuda debajo del abrasador calor. Cómo mantenerse con vida y qué hacer cuando parece que es el final, de eso se trata este material.

La próxima vez que empaques las maletas y las mochilas para tus vacaciones de verano, presta atención a los dispositivos que te presentaremos a continuación. Tal vez necesites una mini ducha que se puede guardar en el bolsillo, un “entrenador de bronceado” electrónico, un guardacosas inusual, un soporte para la cámara muy divertido, o una cartera de vino.

En nuestro mundo, hay muchos estereotipos sobre la soledad: dicen que es una enfermedad de la sociedad moderna y que elegir vivir solo es como enterrarse vivo. Sin embargo, no todos los científicos comparten esa opinión. El neurólogo John Cacioppo está seguro de que la sensación de soledad es una habilidad adquirida, y el sociólogo Eric Klinenberg dice que el mundo moderno se ha hecho ideal para una vida en soledad.

Hace unos años, los medios de comunicación alegaron que la OMS había supuestamente incluido el amor en la lista de trastornos psicológicos. Sin embargo, esta noticia fue falsa, porque no se ha encontrado nada al respecto en el registro de enfermedades. A pesar de que el amor permanece como un maravilloso sentimiento noble, los romances fallidos y las separaciones dolorosas son capaces de empeorar considerablemente nuestra salud e incluso provocar graves enfermedades.

Las enfermedades femeninas son insidiosas: sus síntomas pueden ser difíciles de distinguir entre un malestar habitual antes del inicio de la menstruación. Pero para partir con ventaja a la hora de luchar contra ellas, se puede acudir al médico ante la aparición de los primeros signos alarmantes. Por eso, resulta elemental conocerlos. Por ejemplo, si el diagnóstico de un "cáncer de mama" se realiza en una fase temprana, la probabilidad de recuperación se logra en el 90 por ciento de los casos.

La diabetes es una enfermedad que afecta la capacidad de tu cuerpo de producir o responder a la insulina, resultando en una alta cantidad de azúcar en la sangre. Los primeros síntomas pueden ser tan sutiles que algunas personas pueden pasarlos por alto pensando que son insignificantes. Si no se atiende a tiempo, la diabetes no solo puede disminuir la calidad de vida sino que también puede reducir la esperanza de vida. Y es por eso que un diagnóstico oportuno es crucial para el tratamiento de la enfermedad.

La única parte del cuerpo que no tiene irrigación sanguínea es la córnea, que recibe oxígeno directamente del aire. La capacidad del cerebro humano es de más de 4 terabytes. Hasta los 7 meses los bebés pueden respirar y tragar al mismo tiempo. Tu cráneo se compone de 29 huesos diferentes. Al estornudar algunas funciones del cuerpo se detienen. Un impulso nervioso viaja a una velocidad de 274km/h desde el cerebro. Un cerebro humano genera más impulsos eléctricos durante un día que todos los teléfonos del mundo juntos. El cuerpo humano promedio contiene suficiente azufre para matar todas las pulgas de un perro de tamaño mediano. Tanto carbón como para hacer 900 lápices, potasio como para disparar una pistola de juguete. También alberga tanta grasa como para hacer 7 pastillas de jabón y el agua suficiente como para llenar 50 envases de un litro. El corazón humano bombea 182 millones de litros de sangre en toda su vida. 50000 células de tu cuerpo mueren y son reemplazadas mientras tu lees esta frase. Un feto tiene huellas digitales luego de 3 meses de gestación. El corazón de las mujeres late más rápido que el de los hombres. Una persona llamada Charles Osbourne tuvo hipo durante 68 años. Las personas diestras viven en promedio 9 años más que los zurdos. Cerca de 2/3 de las personas inclinan su cabeza hacia la derecha cuando besan a otra. Una persona olvida el 90% de lo que se ha soñado. El largo total de todos los vasos sanguíneos del organismo humano es de cerca de 100000 kilómetros. En primavera la frecuencia respiratoria es 1/3 más rápida que en otoño. Para el final de su vida, una persona promedio habrá memorizado cerca de 150 trillones de bits de información. El 80% del calor del cuerpo sale por la cabeza. Cuando te sonrojas, tu estomago también lo hace. La sensación de sed aparece cuando se pierde una cantidad de agua igual al 1% del peso del cuerpo. Una pérdida de más del 5% puede ocasionar desmayos, y más del 10% a la muerte. En el cuerpo humano hay al menos 700 tipos de enzimas. Las personas son las únicas creaturas que duermen sobre su espalda (y algunos perros, claro) :) En promedio, un niño de 4 años hace 450 preguntas al día. Los koalas también tienen huellas digitales únicas. Sólo el 1% de las bacterias que existen en el mundo pueden enfermar a una persona. En teoría, sería posible meter a todas las personas que habitan el mundo en este momento en un cubo de 1000 metros de lado. Sólo un tercio de las personas que pueden mover ambas orejas pueden mover una sola. Los dientes son la única parte íntegra del cuerpo humano que no puede renovarse a sí misma. En promedio una persona necesita 7 minutos para dormirse. Las personas diestras suelen masticar con las muelas del lado derecho de la boca. Los zurdos todo lo contrario. Sólo el 7% de la población del mundo es zurda. El aroma a bananas y a manzanas ayuda a adelgazar. Si una persona no se cortara el cabello a lo largo de toda su vida, su cabellera mediría 725 km aproximadamente. Si las sanguijuelas beben sangre de un fumador, mueren. En promedio, una persona se traga 8 pequeñas arañas en su vida. El peso total de todas las bacterias que viven en nuestro organismo es alrededor de 2 kilogramos. 99% de todo el calcio del cuerpo se encuentra en los dientes. Los labios de una persona son cien veces más sensibles que las puntas de sus dedos. Un beso de verdad aumenta el pulso hasta 100 veces por minuto o más. La fuerza absoluta de los músculos encargados de la mordida, si pudiera enfocarse en un sólo sentido, sería de 195 kilogramos. Durante un beso una persona le transmite a la otra cerca de 280 tipos diferentes de bacterias. Por fortuna el 95% de estas no representan un peligro para la salud. La partenofobia es el miedo a las chicas demasiado jovenes o vírgenes. El esmalte dental es el tejido más fuerte que produce el cuerpo humano. Si se pudiera reunir todo el hierro que está presente en el cuerpo humano, resultaría suficiente para hacer un pequeño engranaje de reloj. Existen más de 100 virus diferentes que producen resfriado. Un beso largo es mejor que una goma de mascar para normalizar el ph de la boca. Si te das golpes en la cabeza contra la pared durante una hora puedes llegar a perder hasta 150 calorías en una hora. Y el conocimiento, claro. . Los seres humanos somos los unicos animales capaces de dibujar líneas rectas. A lo largo de la vida, la piel de un ser humano se renueva alrededor de 1000 veces. Una persona que fume una cajetilla de cigarrillos al día, eliminará cerca de media taza de resina al año. En promedio, los hombres parpadean con el doble de frecuencia que las mujeres. En el cuerpo humano sólo están presentes 4 minerales puros: apatita, aragonita, calcita, y cristobalita. Un beso apasionado produce las mismas reacciones químicas en el cerebro que un salto en paracaidas o disparar una pistola. Se dice que un hombre es enano si mide menos de 130 de estatura. Una mujer sufre de enanismo si mide menos de 120 cm. Las uñas de los dedos las manos crecen alrededor de 4 veces más rápido que las de los pies. Las personas con ojos azules son más sensibles al dolor que el resto de los seres humanos. Los impulsos nerviosos en el cuerpo humano viajan a una velocidad de 90 metros por segundo. En este momento están ocurriendo 100000 reacciones químicas en tu cerebro. Los bebés nacen sin rótulas. Estas aparecen entre los 6 meses y el año de edad. Si uno de dos gemelos monocigóticos no tiene un diente, lo más probable es que su hermano tampoco lo tenga. El área de los pulmones humanos (si pudieramos abrirlos y ponerlos un tejido al lado del otro) es casi igual a la de un campo de tenis. En promedio una persona pasa 2 semanas de su vida besando a otra. La barba de los hombres rubios crece más rápido que la de los de cabello oscuro. Los glóbulos blancos humanos viven alrededor de 2 a 4 días, los rojos 3 o 4 meses. El músculo más fuerte del cuerpo, en relación a su tamaño, es la lengua. El tamaño del corazón de un ser humano es prácticamente igual al tamaño de su puño. El peso del corazón de un adulto promedio es de 220 a 260 gramos. Para cuando el bebé nace, su cerebro ya tiene 14 billones de neuronas y esta cifra no crece hasta el día de su muerte. Por el contrario, luego de cumplir los 25 años empieza a reducirse de a 100 mil al día. Mientras lees esta frase 70 de tus neuronas están muriendo. Al llegar a los 40 años la degradación del cerebro aumenta vertiginosamente y después de los 50 las células cerebrales empiezan a encogerse y el volumen del cerebro se reduce. Al nacer, el cuerpo del bebé tiene cerca de 300 huesos. Para cuando llegue a la adultez, ese mismo cuerpo tendrá sólo 206. El intestino delgado de una persona viva mide cerca de dos metros y medio; luego de que esta muere y los músculos del abdomen se relajan, puede llegar a medir hasta 6 metros. Le cabe más aire al pulmón derecho que al izquierdo. Una persona adulta inhala (y exhala) cerca de 23 mil veces al día. Las células más pequeñas del organismo de un hombre son los espermatozoides. Normalmente hay cerca de 40 mil bacterias en la boca de una persona. En el organismo humano hay cerca de 2000 receptores de sabor. El ojo humano puede distinguir hasta 10 mil matíces de color. El químico que produce el éxtasis del amor (la feniletilamina) también está presente en el chocolate. El corazón humano genera tanta presión como para hacer que la sangre llegue desde el suelo hasta un cuarto piso. Mientras duerme, una persona quema más calorías que mientras ve televisión. Los niños crecen más rápido en primavera. Cada año mueren cerca de 2 mil zurdos a causa de errores en la manipulación y operación de máquinas y mecanismos diseñados para personas diestras. Uno de cada trescientos hombres puede satisfacerse con su propia boca. Al sonreír, una persona usa 17 músculos, y 43 cuando frunce el ceño. A los 60 años la mayoría de las personas pierden la mayor parte de sus receptores de sabor. El cabello crece dos veces más rápido durante los vuelos en avión. El 1% de los seres humanos pueden ver en infrarrojo y el 1% puede ver los rayos ultravioleta. Si quedaras completamente encerrado en una habitación, morirías por envenenamiento con dióxido de carbono, no por falta de aire. Según las estadísticas, sólo una de 2 billones de personas vive más de 116 años. En promedio, una persona pronuncia 4800 palabras en 24 horas. La retina cubre cerca de 650 milímetros cuadrados y contiene 137 millones de células sensibles a la luz: 130 bastones (para la visión en blanco y negro) y 7 millones de conos (para la visión a color). Nuestros ojos tienen el mismo tamaño desde que nacemos, pero nuestra nariz y orejas nunca dejan de crecer. En la mañana una persona es en promedio 8 milímetros más alto que en la tarde. Los músculos encargados de enfocar los ojos se mueven 100000 al día. Para que los músculos de las piernas hicieran una cantidad similar de ejercicio, deberíamos caminar 80 kilómetros al día. La tos produce una corriente de aire que pasa a través de las vías respiratorias hasta a 60 millas por hora. Según los datos obtenidos por investigadores alemanes, el riesgo de un ataque cardíaco es mayor los lunes, que cualquier otro día de la semana. Los huesos son 5 veces más fuertes que el acero. Es imposible estornudar con los ojos abiertos Las uñas encarnadas son un rasgo que se hereda. Una persona normal moriría más pronto por falta de sueño que por hambre. La muerte llegaría aproximadamente a los 10 días sin dormir, mientras que la muerte por inanición ocurriría sólo al cabo de un par de semanas.