Me encanta llevar zapatos de tacón
10+ Tips para lucir tus tacones con estilo y mantener tus pies lindos
Existen muchas razones por las que nos encantan los tacones: estilizan la figura, nos hacen ver más altas y sofisticadas, resaltan cualquier outfit y nos hacen sentir más poderosas y atractivas. Aunque, por motivos de salud, no se recomienda usarlos a diario, lucir nuestros tacones favoritos de vez en cuando siempre nos dará satisfacción y robará más de un halago.
En Genial.guru, te damos unos cuantos consejos para usar tus zapatos de tacón con mucho estilo, al mismo tiempo que cuidas tus pies.
1. No te apresures
Uno de los mejores consejos que le pueden dar a una chica en tacones es que dé pasos firmes y seguros. No hace falta apresurarse demasiado al caminar, ya que es mejor hacerlo con pasos cortos y pausados, porque además de demostrar que tienes todo bajo control, evitarás los tan comunes accidentes que ocurren al usar zapatos altos.
2. Camina con naturalidad y elegancia
El truco para lograr una correcta, cómoda y elegante caminata con tacones recae en colocar primero el talón en el suelo y luego la punta del pie. Esto te ayudará a verte más natural mientras te desplazas, casi como si estuvieras usando zapatos bajos.
3. Busca tacones a la medida
Las tallas del calzado pueden variar mucho de acuerdo a la marca, es por eso que te aconsejamos que, antes de comprar un par de tacones nuevos, los pruebes muy bien en la tienda. Esto quiere decir que, además de que te gusten y luzcan bien con tu ropa, deben ajustarse perfectamente a tus pies. Por eso es importante que te midas el izquierdo y el derecho, y luego camines para comprobar que son cómodos, que tus dedos no están ajustados, que tu talón no viene y va dentro del zapato, o que tu pie no se desliza hacia adelante y hacia atrás. Esto evitará lesiones futuras, heridas o dolor excesivo en tus pies.
4. Prepara tus zapatos antes del estreno
Una de las mayores verdades al usar zapatos nuevos es que no debes estrenarlos justo el día de un evento, porque el costo puede ser alto para tus pies. Es así que los expertos recomiendan amoldar tus tacones previamente, es decir, probarlos con frecuencia al menos siete días antes y dar breves paseos por tu casa usándolos. Este truco puede ayudar a que los zapatos nuevos se estiren y se suavicen un poco, al tiempo que tus pies se acostumbran a ellos.
5. Procura tener una buena postura
Además de dar pasos firmes, la postura de tu cuerpo es fundamental a la hora de caminar con tacones. Si estos son más altos, puede tomar un poco más de tiempo encontrar tu equilibrio, pero existen algunos tips para verte como modelo de pasarela aún con tus tacones de punta de aguja. Al usar zapatos altos, tu postura dará paso a más curvas en tu cuerpo, por lo que es importante que te acostumbres a este nuevo centro de gravedad; en ese caso, funciona muy bien mantener el abdomen firma, los hombros hacia atrás y la cabeza (y mentón) en alto.
6. Las almohadillas pueden ser tus aliadas
Para mayor comodidad, un buen truco es usar almohadillas en las puntas de los zapatos, al inicio de los dedos. Son muy útiles para aliviar la presión que se genera en esta zona debido a que, cuando se usa tacones, sostiene todo el peso del cuerpo. Los calcetines antideslizantes son otra fabulosa solución para cuando exista dolor en los pies.
7. Pon tus pies en marcha
A pesar de lo que se podría pensar, permanecer parada sin moverte con tus tacones hará que tus pies duelan más que si te estuvieras desplazando con frecuencia. Es por eso que dar paseos cortos de cuando en cuando, así como tomar descansos sentada cada vez que te sea posible, te ayudará a relajar los pies y soportar tus zapatos de tacón por más tiempo.
8. Planifica los días de tacones
Los expertos en calzado recomiendan que no usemos el mismo par de zapatos todos los días, sea cual sea, porque los pies necesitan descansar de una misma forma. Con los tacones sucede igual. Por lo tanto, la mejor alternativa es optar por diferentes tipos de zapatos a lo largo de la semana. Incluso, en un solo día podrías cambiar varias veces tus pares, lo cual también es muy bueno para aliviar la presión en tus músculos.
9. Evita ampollas y rozaduras
Muchas veces, el problema de usar tacones es que la posición del pie genera fricción entre el zapato y la piel, dando paso a que aparezcan las tan temidas ampollas o rozaduras, que nos piden a gritos quitarnos los tacones. Sin embargo, un excelente truco para sobrellevar este tipo de incidentes es rociar spray o colocar cremas antifricción, porque crean una especie de capa que protege la piel. O, también puedes recurrir a un desodorante de roll on y aplicarlo en las zonas en donde existe mayor fricción: dedos, talones y costados del pie.
10. Consigue un par de plataformas
Además de que continúan teniendo un gran estilo, los tacones con plataforma o con tacón cuadrado son mucho más cómodos que los de aguja. Su amplio tacón tiene mayor soporte y, usualmente, viene acompañado de una plataforma delantera para dar equilibrio, lo que favorece una curvatura menos pronunciada del pie y, por ende, menor presión y dolor en las puntas. Este tipo de tacones te resultará más fácil de lucir por largas horas.
11. Ejercita con tacones
Tranquila, no nos referimos a correr o saltar con zapatos altos, sino únicamente a habituar tus pies a estos con algunas actividades prácticas. En la comodidad de tu hogar, puedes calzar tus tacones favoritos y comenzar a desplazarte de un lugar a otro, siempre cuidando que la superficie no sea resbaladiza, para evitar caídas. A continuación, prueba subiendo y bajando escaleras, eso sí, sujetando el pasamanos para mayor seguridad. También puedes evaluar tu habilidad al agacharte a recoger cosas o hacer pequeñas tareas del hogar.
12. Consulta a un experto
Visitar a un podólogo de forma frecuente es una idea muy buena si quieres tener unos pies bonitos y saludables. El experto puede evaluar y determinar tu tipo de pie, por ejemplo, te dirá si tienes pies arqueados o planos, además observará si tienes algún problema en esta zona de tu cuerpo que podría agravarse o causar dolor cuando uses tacones. Por eso siempre es importante consultar a un profesional y prevenir cualquier daño futuro.
13. Consiente tus pies
Después de una larga jornada con tacones, no hay duda de que, además del merecido descanso, unos masajes le caen bien a cualquiera. Puedes empezar por relajar la zona del pie con masajes en los dedos y la planta. Continúa con el talón con unos movimientos circulares que liberen la presión acumulada en esta área. Finalmente, no te olvides de que las piernas también necesitan ser consentidas con masajes de presión y rotación desde la base de los tobillos hasta los gemelos.
Sin duda, los tacones son una parte muy importante de nuestra vestimenta, porque tienen el poder de convertir un look normal en uno fabuloso sin demasiado esfuerzo. Las estrellas de la música y de la pantalla gigante nos han demostrado que pueden combinarse con todo, desde vestidos de diseñador hasta pantalones cortos y ropa deportiva, es decir, las posibilidades son infinitas. ¿Qué consejos añadirías tú a esta lista para usar tacones con estilo?
Comentarios
Yo hago lo de estrenar antes los zapatos andando por casa
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