10+ Hechos sobre la natación artística que prueban que las nadadoras son más que un atuendo colorido y una cara bonita

A simple vista, la natación artística es una disciplina que combina la gimnasia con la danza y el nado. Y sus atletas van más allá de ser una cara bonita con atuendos coloridos y brillantes. Además de caracterizarse por realizar movimientos al ritmo de la música dentro del agua, las nadadoras también requieren de resistencia, fuerza y flexibilidad, y muchísimas horas de entrenamiento para lograr una máxima coordinación entre las integrantes del grupo.

En Genial.guru queremos enseñarte 12 curiosidades sobre la rutina y el entrenamiento de estas atletas profesionales, que convierten a este deporte en una disciplina muy exigente.

1. Las deportistas llevan consigo pinzas nasales de repuesto

Para las deportistas, aspirar agua mientras realizan su rutina es realmente incómodo. Y a pesar de que los atuendos que utilizan son conocidos por ser ajustados, logran esconder uno o dos clips nasales de repuesto en ellos, en caso de que los suyos se caigan en la competencia, algo que es bastante común durante una actuación.

2. Algunas nadadoras utilizan lentes de contacto para no llorar

Una atleta profesional comentó que debido al cloro y a la mezcla de productos químicos fuertes que se utilizan en las piscinas para mantenerlas en óptimas condiciones, los ojos de las nadadoras se irritan y lagrimean. Para evitar esto, suelen utilizar lentes de contacto para protegerse.

3. En los Juegos Olímpicos no existen categorías mixtas para la natación artística

Hasta el momento, el deporte de nado sincronizado en los Juegos Olímpicos es exclusivo para mujeres. No existe una categoría mixta, porque en 1941 se creía que los hombres poseían una ventaja física en el agua sobre las damas. Esta idea fue alejando a los varones de esta disciplina a nivel mundial.

4. La manicura y la pedicura de las atletas no pueden resaltar durante una competencia

Aunque las nadadoras utilizan colores llamativos en sus atuendos y peinados, que son tomados en cuenta cuando las evalúan, las uñas deben permanecer naturales durante las competencias. No pueden usar esmaltes que combinen o destaquen su bañador, ya que esto puede restarles puntos o ser motivo de penalización.

5. El maquillaje es vital a la hora de presentar la rutina, pero debe ser lo más discreto y natural posible

Usar maquillaje permite que los jueces y el público vean mejor las caras de las nadadoras, ya que se encuentran lejos de ellos. También suma a la presentación general, y aunque es una parte vital del espectáculo, debe ser lo más natural posible. Nada de maquillaje teatral ni accesorios, porque distraen la atención de la rutina.

6. En una competencia es importante mantener el número requerido de nadadores en el equipo para evitar perder puntos

Generalmente, los equipos deben tener ocho nadadores; sin embargo, el número mínimo de participantes es de cuatro. Por cada nadador menos que tenga el grupo bajo el complemento completo, el equipo pierde puntos. Esto se debe a que es más fácil sincronizar a menos personas en una rutina.

7. Los nadadores también sudan, y mucho

Las glándulas sudoríparas de nuestro cuerpo se activan cuando realizamos movimientos o ejercicios corporales, independientemente de que estemos dentro del agua o no. Esto se debe a que comienza a subir la temperatura corporal. Por lo tanto, bajo el agua se puede sudar igual o más que cuando corremos o andamos en bicicleta.

8. Las maniobras de los nadadores son más difíciles cuando están más cerca de la superficie del agua

Para los nadadores, cuanto más cerca se encuentren de la superficie del agua, más difícil será poder hacer sus piruetas y maniobras. Esto se debe a que el agua está más quieta debajo.

9. El mejor material para los atuendos de las nadadoras sincronizadas es el poliéster

No es suficiente que las nadadoras artísticas luzcan llamativas con sus trajes de baño coloridos, ya que todos los elementos del atuendo permiten que las atletas puedan realizar su rutina de la forma óptima y más ligera posible. Y el mejor material para nadar es el poliéster, porque brinda un buen soporte y porque la composición de la tela permite que el cuerpo se mueva mejor a través del agua.

10. Las normas son estrictas: cualquier cosa que pueda distraer la atención de los jueces no es bienvenida

Al formar parte de un deporte artístico donde la apariencia de los atletas influye en la puntuación final, las nadadoras sincronizadas deben cumplir reglas estrictas que prohíben tener trajes de baño demasiado reveladores o cualquier cosa que pueda distraer la atención de los jueces, incluidos los tatuajes y rellenos de labios.

11. Mantener una expresión sonriente durante la actuación define parte de la puntuación sobre la evaluación final

Según la exnadadora profesional Gemma Mengual, si las nadadoras lucen con aspecto cansado o no se encuentran sonrientes durante la ejecución de los ejercicios, los jueces pueden penalizarlas. Por lo tanto, la interpretación es fundamental.

12. La actuación libre antes de arrojarse al agua también suma puntos

Gemma Mengual comentó que al igual que la rutina dentro del agua, la coreografía sobre la superficie también se evalúa y puntualiza sobre la actuación general.

¿De qué grupo eres, de las personas que prefieren ejercitarse al aire libre o de aquellas a las que les gusta entrenar en un gimnasio cerrado?