12 Imágenes que demuestran lo mucho que se esfuerzan las famosas para lucir perfectas

Se ven perfectas en pantalla o sobre la alfombra roja, y sus cuerpos son la envidia de muchos. Sin embargo, llegar a ese punto no es nada sencillo, y muchas famosas han aprovechado la fuerza de las redes sociales para demostrar que a ellas también les cuesta trabajo estar en forma y lucir atléticamente bien.

Genial.guru ha recopilado algunas imágenes que evidencian que a las celebridades les cuesta el mismo trabajo que a cualquier persona verse bien, y que conseguir sus resultados requiere de mucho esfuerzo y disciplina.

1. Jennifer Garner

Los seguidores de la cuenta de Instagram de Jennifer Garner saben que la actriz se toma todo con un gran sentido del humor, pero cada cosa que hace va acompañada de esfuerzo y pasión. Eso es lo que dejó ver en un video en el que se la ve entrenando para la cinta Matar o morir, en la que interpretó a una madre que busca venganza tras la muerte de su familia.

Las escenas de la película están cargadas de acción, motivo suficiente para que Jen se tuviera que poner en forma. Para hacerlo, realizó ejercicios de fuerza que la dejaron lista para el papel.

2. Ashley Graham

Ella es una de las modelos de talla grande más importantes del mundo, y ha demostrado que el cuerpo no se trata de formas, sino de fuerza y salud. Es por esto que Ashley Graham no deja pasar un día sin ejercitarse. “No me ejercito para perder peso ni para ser delgada. Lo hago para estar saludable, fuerte y mantener mi mente clara”, escribió acompañando a un video en donde se ve lo mucho que se esfuerza para mantenerse en forma.

3. Jennifer Lopez

Ver a Jennifer Lopez ejercitarse contagia energía, y es que la cantante le imprime un gran empeño al trabajo físico. Claro, esto no es solo por vanidad, pues sabemos que ella necesita una gran condición física para ofrecer los espectáculos que brinda cada noche en el marco de su gira It’s My Party Tour, la cual se encuentra realizando en Estados Unidos, y en la que baila y canta por igual de principio a fin.

La también actriz es ejemplo de disciplina, pues entrena a diario al lado de su prometido, Alex Rodríguez, y tan solo hay que ver la perfección de sus movimientos para querer dejar el sillón y comenzar a moverse.

4. Gal Gadot

Ser la Mujer Maravilla no es una tarea sencilla. Sin embargo, Gal Gadot lo hizo ver muy fácil, y, en parte, esto se debió a su gran condición física. Esto nunca fue un problema para ella, ya que, en su natal Israel, entrenó dentro del ejército. Sin embargo, en sus redes sociales ha dejado ver que también recurre al boxeo para mantenerse fuerte, y, por lo que hemos observado, es toda una experta a la hora de soltar golpes.

5. Eiza González

Gal no es la única que ha confiado su cuerpo al boxeo, ya que Eiza González es otra famosa que ha dejado ver sus habilidades en este deporte. Tan solo hay que prestarle atención a este video que ella misma compartió en su cuenta de Instagram para darnos cuenta de la fuerza que tiene.

La actriz es una gran fanática del gimnasio, y sus seguidores saben que su pasión es tanta que hasta podrían apostar que Eiza se saltaría una alfombra roja para ir a ese lugar, el cual parece ser uno de sus favoritos en todo el mundo.

6. Blake Lively

Mientras que muchos adoran compartir el proceso de transformación de su físico, Blake Lively solo dejó ver el resultado de su esfuerzo, pues esta imagen es el reflejo de 14 meses de trabajo duro luego de su segundo embarazo. “Resulta que no pierdes 61 libras (27,6 kilos) ganadas durante el embarazo deslizando Instagram y preguntándote por qué no luces como las modelos. Gracias a @donsaladino por ponerme en forma. 10 meses subiendo, 14 meses perdiendo. Me siento muy orgullosa”, escribió.

7. Britney Spears

Es un gusto enorme ver a Britney Spears en buena forma y disfrutando de la vida. Aunque sabemos que la cantante vivió un período muy duro en el pasado, hoy está recuperada, y una prueba de eso es que siempre presume en redes sociales cómo el ejercicio es indispensable en su día a día. A través de divertidos videos y algunas fotos, Brit ha dejado ver que encontró en el entrenamiento funcional y en el yoga los métodos perfectos para tener un cuerpo con la fuerza suficiente para realizar las coreografías de sus espectáculos.

8. Thalía

Tener en casa una cama de pilates profesional debe ser increíble, y Thalía le saca todo el provecho a este artefacto con el que puede fortalecer cada centímetro de su cuerpo con ayuda de su entrenadora. Claro, el tener la máquina tan a la mano no significa que el esfuerzo sea menor, y, en varias ocasiones, ha demostrado que, aunque tenga mucho trabajo, siempre vuelve a casa lista para una rutina que la revitalice y le ayude a tener esa sonrisa tan característica de ella.

9. Adriana Lima

La modelo brasileña Adriana Lima es otra apasionada del boxeo. Entre sus publicaciones de Instagram hay varias evidencias de que, para lucir fenomenal en una pasarela, hay que sudar hasta la última gota en el gimnasio. Tan solo hay que ver su expresión de determinación para saber que su entrenamiento no ha sido sencillo, pero que, sin duda, valió la pena.

10. Elsa Pataky

Debe ser imposible no estar en forma cuando tu esposo es Chris Hemsworth, quien hasta tiene una aplicación dedicada a compartir sus entrenamientos con sus fanáticos. Por eso no es una sorpresa que Elsa Pataky también se entregue por completo cuando de ejercitarse se trata. La modelo y actriz española ha dejado ver en videos como este que tiene un perfecto control de sus movimientos, algo que seguramente ha logrado con duro entrenamiento y mucho dolor muscular.

11. Karen Gillan

Los fanáticos de Los Vengadores estarán de acuerdo en que Nebula es uno de los personajes más ágiles dentro de las películas de la saga, y quien trabajó duro para conseguir eso fue su intérprete, la actriz Karen Gillan. A través de Instagram, ella ha dejado ver el tipo de entrenamiento que realiza para todos sus proyectos. En este video que publicó en sus redes hizo ver muy fácil el colgarse de una barra y trabajar el abdomen, pero hacerlo requiere fuerza, y esta solo se gana con horas productivas de entrenamiento.

12. Brie Larson

Si de superheroínas hablamos, no podemos obviar a la Capitana Marvel, quien impresionó a todo el mundo al realizar sus propias escenas de acción. Brie Larson se puso a prueba para este papel, y realizó entrenamientos tan duros como el de empujar un auto cuesta arriba durante un minuto. Claro, hizo todo bajo la supervisión de su entrenador personal, y el coche llevaba a alguien al volante para evitar accidentes. Sin embargo, esta fue una hazaña que implicó poner en juego no solo su fuerza física, sino también mental.

¿Cuál de estas famosas te inspiró a comenzar a entrenar? ¡Cuéntanos!