15 Trucos útiles de los usuarios más mañosos de Internet

La piel, el cabello, los dientes, las uñas, una apariencia joven y bien cuidada: esta es la base de nuestra belleza. Cuidarse es bueno, ¿pero es posible, de alguna manera, influir en nuestro aspecto desde dentro? Los nutricionistas afirman que a veces basta con reducir el número de ciertos alimentos por cada ración, en vez de añadir otros nuevos. El resultado no tardará en llegar.
Que la comida rápida, los aperitivos y las salchichas entren en la lista de alimentos "perjudiciales" para la salud puede ser bastante previsible. Pero a veces el daño lo provocan los alimentos habituales, de cuyas propiedades nocivas ni tan siquiera sospechamos. Los nutricionistas no apelan a que se renuncie a todo esto, pero sí animan a mantener cierto equilibrio fijándose en el efecto que producen en cada persona y escuchándose a uno mismo.
Genial.guru decidió averiguar qué hábitos alimentarios pueden albergar un peligro oculto que puede afectar nuestra belleza.
Té. Sorprendentemente, el principal "tinte" del esmalte es el té y no el café. En este caso, la aparición de manchas en los dientes puede ser provocada por tomar infusiones de hierbas y té blanco.