6 Cambios en el rostro que predicen cómo nos veremos en 10 años mejor que cualquier aplicación

Muchas mujeres luchan contra las arrugas después de los 40 años, cuando las señales del envejecimiento se vuelven visibles. Antes de eso, intentamos cuidar la piel, pero no siempre le dedicamos la atención adecuada a sus peculiaridades individuales.

Genial.guru estudió este tema y eligió las señales más comunes que son capaces de predecir a quién verás en el espejo después de varias décadas. La buena noticia es que puedes luchar contra ellas.

Bolsas debajo de los ojos

Las bolsas que se forman son una herniación de las formaciones de grasa bajo los ojos y en la zona de los pómulos. Son fáciles de confundir con una hinchazón, pero a diferencia de la inflamación, estas no se desaparecen. Para diferenciar la hinchazón de las bolsas debajo de los ojos, puedes hacerte dos selfies: en uno mira hacia arriba y en otro hacia abajo. Compara las fotografías: cuando miras hacia arriba, la bolsa se mueve hacia adelante y se hace más visible.

La causa de la aparición de este flagelo es una hinchazón crónica. Todas las personas tienen bolsas de grasa debajo de los ojos, las cuales sostienen las articulaciones y músculos oculares. Pero la hinchazón constante hace esta zona más pesada, las articulaciones se expanden y las bolsas bajan. Las personas miopes y con una predisposición genética también se encuentran en riesgo.

Desafortunadamente, ningún parche o crema influye en los músculos y articulaciones; pueden mejorar el estado de la piel, pero no resolver el problema. La microcorrente y el masaje linfodrenante pueden ayudar, pero las inyecciones populares de ácido hialurónico pueden empeorar la situación, ya que la sustancia atrae la humedad, aumentando la hinchazón.

¿Qué puedes hacer? En primer lugar, no permitir la aparición de la hinchazón, causada por una incorrecta alimentación, el estrés y la falta de sueño. Visita al gastroenterólogo, endocrinólogo y cosmetólogo. Respeta la hora de sueño, come más pescado y verduras. Además, puedes fortalecer las articulaciones y músculos del rostro con ayuda de ejercicios faciales.

Arrugas del labio

Estas arrugas reciben su nombre del músculo orbicular que se encuentra alrededor de la boca. Al igual que una agujeta cuando aprieta una bolsa, el músculo aprieta la piel alrededor de los labios, formando pequeñas arrugas.

En el caso de la formación de arrugas en la boca, los músculos sufren por dos factores: el desplazamiento de la mandíbula superior por la edad (sí, desafortunadamente, se mueve hacia adelante con la edad) y la hipotonía de otros músculos del rostro, los cuales están entrelazados. Si notas tales arrugas a una temprana edad, es momento de pensar en tu salud.

Después de la menopausia, el empeoramiento del estado de los huesos es algo inevitable, por eso puedes ser testigo de los problemas con el metabolismo y la escasez de calcio en el organismo a una temprana edad. Vale la pena visitar al doctor y hacerte exámenes.

En cuanto al estado de los músculos, aquí los ejercicios para el rostro no son tan eficaces, por el contrario, necesitas ejercicios de relajación y masaje linfodrenante.

Arrugas de marioneta

Las arrugas de marioneta son ligaduras que van de las esquinas de la boca hacia abajo (como una marioneta cuya mandíbula inferior está separada del rostro). Las principales causas de su aparición antes de tiempo son: adelgazamiento drástico, desequilibrio hormonal, tabaquismo y demasiada afición al bronceado. Todo esto provoca deshidratación y la caída de los tejidos.

Para comenzar, tienes que determinar la razón. Si el problema no tiene carácter médico, entonces vale la pena prestar atención al estado de la piel: en primer lugar, cuidar de la piel de alrededor de la boca. Esta zona es menos sensible en comparación con la piel alrededor de ojos, pero frecuentemente no se le presta la atención adecuada. Usa cosméticos con componentes activos hidratantes (ácido hialurónico, aceite de jojoba y karité).

Además, no olvides usar mascarillas hidratantes y cremas bloqueadoras. Los ejercicios para el rostro también pueden ser eficaces, especialmente si la causa de su aparición es la pérdida de peso.

Pliegues nasolabiales

Los pliegues nasolabiales aparecen debido a causas naturales, ya que todos sonreímos. Con frecuencia, son visibles a una edad muy temprana: entre los 25-30 años. La actriz hollywoodense Blake Lively no tenía ni 20 años cuando los pliegues nasolabiales ya habían aparecido en su rostro. Con el paso de los años, los pliegues se hacen más profundos y revelan la edad.

El método más común para luchar contra los pliegues nasolabiales es el bótox, el cual bloquea el funcionamiento de los músculos faciales. Para no tener que recurrir a esto, hazte automasajes faciales regularmente.

Párpados pesados

Desafortunadamente, el párpado pesado muy a menudo es hereditario y no podrás hacer nada al respecto. Las chicas corrigen esta peculiaridad con ayuda de maquillaje, pero con la edad, el párpado se baja y el maquillaje ya no es tan eficaz. Por eso es mejor tratar de aplazarlo.

No vale la pena irritar la piel delicada de los párpados con cosméticos agresivos para quitar el maquillaje: elige el líquido de dos fases con aceites. No olvides usar geles especiales o cremas para la piel alrededor de los ojos, pero ten cuidado, ya que no debe aplicarse en el párpado móvil. Para no confundirte, simplemente toca el párpado con los dedos. No pongas crema donde no se siente el hueso.

Óvalo del rostro impreciso

El culpable del óvalo impreciso del rostro es la grasa subcutánea excesiva. Existen varias razones para su aparición, incluidos el sobrepeso y la predisposición genética. El problema lo pueden empeorar los tejidos hinchados. Con el paso del tiempo, el rostro “pesado” va hacia abajo y la papada será más visible.

Si has notado que tu rostro se hincha con mayor frecuencia, es necesario comprobar el estado del sistema cardiovascular, glándula tiroides y riñones. Si la causa de la aparición de cachetes regordetes y papada es sobrepeso, entonces posiblemente tiene sentido pensar en adelgazar. En cuanto a la predisposición genética, entonces aquí aún hay esperanza.

Es recomendable no dormir en almohadas altas. Es mejor elegir una ortopédica que copie el relieve de la cabeza y el cuello. No agaches la cabeza para ver tu teléfono, trata de enderezar el cuello siempre y no encorvarte.

Al aplicarte crema o aceite al rostro, hazte un masaje con dos manos siguiendo el esquema “mentón-esquinas de la boca-pómulos-sienes”. También puedes masajearte el cuello de abajo hacia arriba, pero no presiones la zona de la glándula tiroides.

Y tú, ¿cómo luchas contra las primeras señales del envejecimiento?