7 Maneras efectivas de calmar a un bebé llorando

Cuando su bebé llora, la reflexología para bebés puede llegar al rescate. Es una técnica de masajes basada en la conexión de los órganos del cuerpo a ciertos de puntos en los pies y las palmas de las manos. Al ejercer presión sobre ellas, puede calmar a tu hijo cuando tiene cólicos o estreñimiento. Por cierto, los pies de bebé son más fáciles de masajear porque son planos. Los niños desarrollan arcos solo a la edad de 2 o 3 cuando ya comienzan a caminar solos.

Nosotros en Genial.guru hemos traído una tabla de reflexología infantil y te ofrecemos la oportunidad de aprender sobre una manera simple y segura de calmar a tu bebé. ¡No te pierdas nuestro bono al final del artículo!

1. Cabeza y dientes

En un mapa de reflexología, las áreas de la cabeza y los dientes están conectadas con los dedos de los pies. Al masajearlos puede aliviar el dolor del proceso de salida de los dientes. Para hacer esto, sostén suavemente el pie de tu bebé y masajea cada punta del pie con movimientos circulares, sintiéndolos ligeramente. Repite el mismo ejercicio en el otro pie.

También puedes intentar masajear el área debajo de los dedos presionando suavemente sobre ella.

2. Senos paranasales

El centro de cada dedito de tu bebé está conectado con los senos paranasales. Puedes usar estos puntos para aliviar una nariz tapada o que no está completamente bien. Sencillamente sostén el pie de tu bebé con la mano, usa los dedos índice y pulgar de la otra mano para agarrar un dedo y masajea la punta con suaves movimientos circulares con el pulgar. Repite esto mismo en el otro pie.

3. Pulmones

La congestión en el pecho se puede reducir al masajear los bulticos de los pies, como lo muestra la imagen. El área reflejada es la responsable de los pulmones. Masajea un pie a la vez. Intenta masajearlos dibujando espirales de izquierda a derecha. Otra forma es hacer presión suave, como "caminar" con los dedos sobre desde la parte inferior a la parte superior del área.

4. El plexo solar o celiaco

El área reflejada está relacionada con el plexo solar, la "intersección" de muchos nervios, se encuentra debajo de los bulticos de los pies, justo en el medio. Masajearlo puede ayudar a curar un malestar estomacal. Toma con tus manos ambos pies, pon tus pulgares en los puntos y comienza a moverlos en círculos pequeños.

5. Parte superior del abdomen

Masajear el centro de los pies puede ayudar a eliminar los problemas intestinales como estreñimiento o indigestión. Debes masajear los pies uno a la vez, pero es mejor sostener ambos al mismo tiempo. Comienza con el izquierdo. Coloca tu dedo en la parte inferior izquierda del área de abajo del abdomen. Presionando suavemente, muévelo a la parte superior del área de arriba del abdomen. Luego muévete hacia la derecha hasta llegar al borde del pie. Continúa moviéndote de izquierda a derecha con el otro pie en el mismo nivel. Después muévete hacia el área baja del abdomen.

6. Parte inferior del abdomen

El masaje en el área del abdomen inferior será muy útil si tu bebé sufre de hinchazón en el estómago o estreñimiento. Puedes probar frotando esta área suavemente o dibujar espirales y círculos.

7. Pelvis

Masajear esta área puede reducir algunos problemas de pelvis y abdomen, como el cólico de lactante por ejemplo. Puedes intentar un agarre pélvico: para esto debes sostener los talones de tu bebé con tus manos, siguiendo sus movimientos. Otra cosa que puedes hacer es masajear suavemente los talones, moviéndote de la parte inferior a la parte superior del área.

Según el Instituto Nacional de Salud, la reflexología también puede proporcionar un sueño profundo y minimizar el dolor y la ansiedad. Recuerda siempre que los pies del bebé requieren que la presión que apliques sea suave. Masajea un área por un minuto o 2. Si tu bebé se molesta, inténtalo un poco más tarde.

Aunque la reflexología es básicamente un masaje y se considera seguro, siempre es mejor consultar a tu pediatra de confianza antes de intentarlo con tu bebé, solo para estar seguros. Y no olvides que no debes tomarlo como un sustituto de ningún tratamiento indicado por el médico.

Puntos de presión para masajes en las palmas de las manos

La acupresión también puede dar alivio a tu hijo, teniendo en cuenta que no es mejor que los masajes anteriormente mencionados. Simplemente masajea el punto que necesitas, dependiendo del problema, aplicando una suave presión con movimientos circulares.

• Si tu bebé tiene problemas estomacales o tos, sostén su mano y masajea el centro de la palma, dibujando círculos con el pulgar.
• Si el problema es el hipo o el vómito, intenta masajear la punta del dedo pulgar. Aquí, como con todos los dedos, debes aplicar una ligera presión y movimientos circulares, pero mantente firme en un punto en lugar de "dibujar" círculos muy grandes.
• Puedes tratar los ojos rojos masajeando la punta del dedo índice..
• Si tu bebé presenta fiebre, masajea la punta del dedito del medio.

• Para aliviar la tos y otros problemas respiratorios, masajea el dedo anular.

• Para dar alivio a un bebé a quien le están saliendo los dientes, masajea la punta del dedo meñique y un cierto punto en la muñeca, que se encuentra en el área central, justo debajo de la palma de la mano.
• Usa movimientos suaves hacia arriba en el dedo meñique si notas que tu hijo moja la cama.
• Intenta movimientos ascendentes en el dedo índice si tu bebé tiene diarrea y muévelo hacia abajo para tratar el estreñimiento.

También puedes utilizar esta técnica de masajes como cura preventiva; simplemente tómala como una rutina diaria de masajes para tu bebé. Pero recuerda que es solo un tratamiento complementario y nunca debe reemplazar una cita con un especialista.

Ten en cuenta que sea cual sea la técnica de masaje que vayas a utilizar, es importante que no apliques ni la más mínima fuerza o presión. Mientras el bebé se vea feliz, puedes seguir masajeándolo, y debes dejar de hacerlo si tu bebé parece incómodo en algún momento.

Bono: Un relajante para el bebé

Esta inusual técnica del Dr. Robert Hamilton puede ahorrarte bastante tiempo en tus intentos de calmar a tu bebé. La idea es sostener el bebé en tus brazos y balancearlo de esta manera. Es muy simple y todos los padres pueden hacerlo sin ningún problema.

Esto es lo que debes hacer:

• Coloca los brazos del bebé sobre su pecho, uno sobre el otro y sostén ambos brazos con una mano mientras sostienes su cabeza.

• Inclina al bebé hacia adelante en un ángulo de 45 ° y usa la otra mano para sostener la colita del bebé.

• Balancea los brazos de una manera suave para que el bebé se tranquilice.

El único inconveniente de este método es que los bebés después de los 3 meses se vuelven demasiado pesados ​​para sostenerlos de esta forma.

¿Te gustaría probar la reflexología o acupresión con tu bebé? ¿O tal vez ya los practicas? ¡Comparte tus opiniones con nosotros en los comentarios!