7 Señales silenciosas de un derrame cerebral en mujeres que suelen pasarse por alto

Hombres y mujeres somos iguales en todos los sentidos, pero a veces, la forma en que nuestros cuerpos reaccionan a los desencadenantes puede ser muy diferente. Los accidentes cerebrovasculares no juegan limpio, sobre todo en lo que se refiere a los síntomas. Aunque los hombres y las mujeres comparten las señales de advertencia clásicas de los accidentes cerebrovasculares, como entumecimiento repentino, dificultad para hablar y fuertes dolores de cabeza, las mujeres a menudo experimentan síntomas más sutiles o inesperados.

Estos signos pueden confundirse fácilmente con el estrés, el agotamiento o incluso una indigestión, lo que provoca retrasos peligrosos en la búsqueda de ayuda. Presta atención a estos síntomas clave del ictus que las mujeres experimentan de forma diferente a los hombres: ¡puede salvarte la vida!

EL CONTENIDO SE FACILITA ÚNICAMENTE CON FINES INFORMATIVOS Y NO PRETENDE SUSTITUIR AL ASESORAMIENTO MÉDICO.
CONSULTA A TU MÉDICO EN RELACIÓN CON TU ESTADO DE SALUD.

Hipo repentino

Para muchas mujeres, uno de los síntomas más sorprendentes del ictus es el hipo persistente. Aunque el hipo suele ser inofensivo, a veces puede ser una respuesta neurológica a un ictus que afecta al tronco encefálico. Las mujeres son más propensas a experimentar este síntoma, a menudo junto con molestias en el pecho, náuseas o una sensación inusual en la garganta.

Por otra parte, los hombres rara vez señalan el hipo como síntoma precoz de un ictus, por lo que se trata de un síntoma que a menudo se pasa por alto en las mujeres.

Náuseas o vómitos inexplicables

Aunque las náuseas pueden deberse a muchas causas, como una comida en mal estado, también son un síntoma clave del ictus. Las mujeres que sufren un ictus pueden tener náuseas, mareos o vómitos repentinos, sobre todo si el ictus afecta a la parte posterior del cerebro, donde se controlan el equilibrio y la coordinación.

Este síntoma puede ser fácilmente descartado por intoxicación alimentaria, gripe o incluso ansiedad. Sin embargo, es mucho menos probable que los hombres declaren que las náuseas son un síntoma primario del ictus. En cambio, a menudo experimentan signos más clásicos, como debilidad en los brazos o caída de la cara.

Fatiga extrema

Las mujeres tienen muchas más probabilidades de sentir una abrumadora sensación de fatiga o debilidad antes o durante un ictus. No se trata solo de estar un poco cansada, sino de un agotamiento aplastante que hace que incluso las pequeñas tareas parezcan imposibles. Dado que la fatiga es una queja tan común en la vida cotidiana, muchas mujeres la descartan o la atribuyen al estrés, el trabajo o las responsabilidades familiares.

Los hombres, por el contrario, tienden a experimentar síntomas más físicos, como debilidad muscular, en lugar de agotamiento de todo el cuerpo.

Dolor torácico o dificultad para respirar

El dolor torácico no es solo un aviso de un ataque cardíaco, también puede ser un signo de ictus, sobre todo en las mujeres. Muchas mujeres dicen sentir una opresión o molestia inusuales en el pecho, a menudo acompañadas de falta de aire. Estos síntomas pueden confundirse fácilmente con ansiedad o con un problema cardíaco, lo que lleva a las mujeres a buscar atención médica equivocada.

Los hombres, sin embargo, son mucho menos propensos a informar de molestias en el pecho como parte de su experiencia de accidente cerebrovascular, por lo que este es otro síntoma que a menudo pasa desapercibido para las mujeres.

Confusión repentina o cambios de comportamiento

Aunque los accidentes cerebrovasculares suelen causar problemas cognitivos tanto en hombres como en mujeres, las mujeres son más propensas a experimentar cambios emocionales o de comportamiento repentinos. Esto puede incluir agitación inexplicable, alucinaciones o incluso dificultad para reconocer personas y lugares familiares. Estos síntomas pueden interpretarse erróneamente como estrés, ataques de pánico o signos tempranos de demencia, lo que retrasa un tratamiento crucial.

Los hombres, por su parte, tienden a mostrar confusión de forma más directa, como dificultad para hablar o entender el lenguaje.

Dolores de cabeza intensos e inexplicables

Un dolor de cabeza repentino e intenso puede ser uno de los primeros síntomas de un ictus, pero en el caso de las mujeres suele presentarse de forma diferente. Las mujeres son más propensas a las migrañas, lo que significa que una cefalea relacionada con un ictus podría descartarse como una migraña fuerte más. Sin embargo, a diferencia de la migraña típica, el ictus aparece de repente, es muy intenso y no mejora con reposo o medicación.

Los hombres, aunque siguen siendo susceptibles de padecer cefaleas relacionadas con el ictus, las declaran con menos frecuencia y es más probable que experimenten primero otros síntomas neurológicos.

Debilidad general (no solo en un lado)

A diferencia del signo clásico de debilidad en un lado del cuerpo, las mujeres suelen tener una sensación general de debilidad o pesadez. Esto puede hacer más difícil reconocer que se está produciendo un ictus. Si sientes que tu cuerpo no funciona como debería, no lo ignores.

Prevenir un ictus: lo que puedes hacer ahora

La buena noticia es que muchos accidentes cerebrovasculares pueden prevenirse con unos pocos cambios en el estilo de vida. He aquí cómo puede reducir su riesgo:

• Controla tu tensión arterial: la hipertensión es uno de los principales factores de riesgo de ictus. Mantenla bajo control con una dieta sana, ejercicio regular y control del estrés.
• Mantente activo: mover el cuerpo a diario ayuda a mejorar la circulación y mantiene el corazón en plena forma. Incluso un paseo de 30 minutos puede marcar la diferencia.
• Come de forma inteligente: consume alimentos integrales, frutas y verduras, y reduce los aperitivos procesados y el exceso de sal. Tus arterias te lo agradecerán.
• Conoce tus hormonas: las píldoras anticonceptivas, el embarazo y la menopausia pueden afectar al riesgo de ictus. Habla con tu médico sobre cómo controlar estos cambios de forma segura.
• Deja de fumar: si fumas, ahora es el momento de dejarlo. Fumar aumenta drásticamente el riesgo de ictus, y dejar de fumar puede tener beneficios inmediatos.
• Escucha a tu cuerpo: si algo te sienta mal, no esperes. Cuanto antes actúes, mejor será el resultado.

Los accidentes cerebrovasculares no siempre se parecen a lo que se ve en la televisión, especialmente en el caso de las mujeres. Conocer estos síntomas menos conocidos podría salvarte la vida, o la de otra persona. En caso de duda, actúa con rapidez y busca ayuda médica. Porque cuando se trata de un ictus, cada segundo cuenta.
Y como siempre es mejor prevenir que curar, aquí tienes 8 Maneras efectivas para prevenir derrames cerebrales y deshacerse de los dolores de cabeza y de la fatiga.