8 Veces en que caímos en engaños relacionados con la belleza, pero aquí los desmentimos

Leemos sobre la belleza y el cuidado de la piel y el pelo en muchos lugares. Hemos escuchado que cortar el cabello regularmente hace que crezca más rápido, que el acné se debe a la falta de higiene facial, que tomar un poco de sol todos los días nos hará sentirnos bien y vernos fabulosas, entre muchas otras cosas. Mitos, todos mitos que desmentiremos a continuación.

Mito n.º 1: cortarse el cabello estimula su crecimiento

Si bien cortarnos el cabello cada cierto tiempo puede ayudarnos a prevenir puntas abiertas y roturas, es un mito que lo hará crecer más rápido. Los beneficios son evidentes, ayudará a tener un cabello más sano, brilloso y fuerte, pero la realidad es que el crecimiento se da de raíz, entonces no es un proceso que podamos acelerar con esta práctica.

Mito n.º 2: usar maquillaje todos los días es malo para la piel

Como con todo, lo importante en este punto no es la frecuencia, sino más bien el uso adecuado. Ponerse maquillaje a diario no es malo para la piel, siempre y cuando se aplique a conciencia y se limpie correctamente. Debemos asegurarnos de elegir productos de calidad que no obstruyan los poros y retirarlos por completo antes de dormir.

Mito n.º 3: el acné es causado por la suciedad

Este es un mito que muchos creen, pero el acné no es causado por la suciedad de nuestra piel. Al contrario, se debe más que nada a una combinación de factores hormonales y genéticos. De hecho, lavarse la cara con demasiada frecuencia o demasiado fuerte puede hasta empeorar el acné debido a la irritación de la piel.

Mito n.º 4: los productos naturales son siempre mejores

No está comprobado que los productos llamados naturales sean mejores para la piel. Es una realidad que no todos son seguros o efectivos, muchos ingredientes naturales pueden ser irritantes o alergénicos, y algunos pueden incluso ser tóxicos. Es importante investigar y leer atentamente las etiquetas antes de aplicar cualquier producto en nuestra piel.

Mito n.º 5: tomar sol 15 minutos todos los días es saludable

Entendemos que tomar sol (siempre con la adecuada protección) es una de las formas más fáciles de incorporar vitamina D a nuestro cuerpo. Sin embargo, el bronceado no es saludable, ya que puede causar daño solar a largo plazo y aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades en la piel. Existen muchas otras formas de obtener nuestra dosis de vitamina D, como consumir ciertos alimentos, por ejemplo.

Mito n.º 6: las cremas antiarrugas pueden revertir los signos del envejecimiento

Si bien muchas la hemos buscado, no existe una crema mágica que pueda revertir completamente los signos del envejecimiento. Con todos los beneficios que ofrecen, no debemos confundirnos, y es importante entender que la mayoría de las cremas antiarrugas solo proporcionan una hidratación temporal, y no está comprobado que tengan un efecto duradero.

Mito n.º 7: las uñas necesitan estar despintadas y respirar

Por alguna razón, creemos que nuestras uñas deben respirar entre manicura y manicura. No es verdad, no es necesario dejar que las uñas estén un buen tiempo despintadas entre los esmaltes. Se trata de una parte del cuerpo que no tiene la capacidad de respirar. Sin embargo, dejar que descansen ayuda a evitar la acumulación de hongos o bacterias.

Mito n.º 8: el lavado facial debe hacerse con agua caliente

Lavarse la cara con agua caliente puede aumentar el nivel de sensibilidad de la piel y resecarla, lo que hace que pierda algunos aceites naturales necesarios. Estos lavados terminan siendo agresivos para la piel y hasta pueden causar irritación. Es mejor usar agua tibia y un limpiador suave para evitar dañar el cutis.