Una manera simple de eliminar la hinchazón de la cara en 2 minutos

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hace 5 años

Después de los 30 años, la hinchazón comienza a ser una molestia cada vez más frecuente. Algunas veces es un síntoma de enfermedades graves, pero en la mayoría de los casos aparece debido a las sales que se acumulan en el cuerpo con la edad, o por los trastornos de la circulación venosa y linfática. Si, al despertar por la mañana, descubres que tus párpados están hinchados y se han formado bolsas debajo de tus ojos, entonces lo más probable es que sea causado por una alteración en la circulación venosa de la cavidad craneal.

Genial.guru te mostrará cómo restaurar la circulación sanguínea y deshacerte de la hinchazón en el área de los ojos con un simple ejercicio de 2 minutos de duración.

¿Por qué los ojos se hinchan?

Los párpados hinchados generalmente hablan de que el flujo de la sangre está obstruido: el cuerpo no excreta el líquido a tiempo y se acumula en el área de los ojos. Para entender la causa de esta dificultad, profundicemos en la anatomía.

Como se sabe, el flujo venoso de la cavidad craneal se realiza a través de las venas yugulares que pasan a través de las aberturas yugulares. Estos orificios se encuentran en la base del cráneo y se forman por la junta del hueso temporal y el hueso occipital. En momentos de fuertes tensiones de los músculos temporales y los de masticación de la cara (por ejemplo, cuando apretamos los dientes nerviosamente), el hueso temporal se inclina hacia adelante y la abertura yugular se comprime. En consecuencia, el diámetro de la vena disminuye y el flujo de sangre se ralentiza.

¿Qué hacer?

Para que el hueso temporal vuelva a su posición normal y el flujo de sangre se restaure, es necesario relajar los músculos faciales. Para que esto suceda, coloca las yemas de los dedos en los dientes inferiores, tira de la mandíbula hacia abajo y permanece en esa posición durante 2 minutos.

¿Y tú cómo combates la hinchazón? ¡Comparte la respuesta en los comentarios!

Imagen de portada Depositphotos

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