10 Razones por las que la soltería es buena para ti

Psicología
hace 5 años

Todos queremos amar y ser amados, y a veces incluso estamos dispuestos a sacrificar nuestra propia felicidad por amor. Pero resulta que estar en pareja puede ser realmente inconveniente para el crecimiento y desarrollo personal, mientras que tus años de soltería pueden considerarse como el momento más productivo y liberador de tu vida.

En Genial.guru recopilamos 10 razones por las que es realmente bueno estar soltero y qué beneficios podrías obtener de esto.

10. Puedes hacer lo que quieras

Los gustos difieren, y los que han estado en una relación durante mucho tiempo lo saben mejor que nadie. Qué comer para la cena, qué tipo de música escuchar durante tu momento del sofá, ir de compras o a un partido de fútbol, ​​siempre tienes este tipo de pequeñas discusiones con tu pareja, aunque no pretendas herir sus sentimientos.

Cuando estás soltero, tienes la oportunidad de hacer lo que quieras y nadie te culpará por tu elección. No tienes que considerar las necesidades y los gustos de otra persona, y esa es la mejor clase de libertad que puedes tener.

9. No necesitas sacrificar tu comodidad

Después de un duro día de trabajo, probablemente no tengas ganas de preparar una cena deliciosa o pelear por la manta durante la noche. Y ciertamente no te gusta usar todos los días esa ropa interior de seda ajustada que tanto le gusta a tu novio. Las personas solteras están a salvo de todos estos pequeños inconvenientes y esto les ayuda a sentirse más cómodas.

De hecho, algunos estudios ya han demostrado que ser soltero es la mejor manera de garantizar un buen descanso durante la noche. Y, como probablemente sepas, los que duermen bien tienden a tener sistemas inmunológicos más fuertes, corazones más sanos y un menor riesgo de sufrir un derrame cerebral o diabetes.

8. Te ves mejor

Las personas que están en pareja usualmente tienen hábitos poco saludables y aumentan de peso mucho más rápido. Este aumento de peso parece ser una consecuencia directa del noviazgo y las citas: para pasar tiempo juntos, las parejas generalmente eligen ver la televisión, ir al cine, salir a comer y otras actividades pasivas.

La soltería te da la oportunidad de concentrarte y trabajar en tu cuerpo. De hecho, algunos estudios muestran que las personas solteras tienen más probabilidades de hacer ejercicios regularmente y cumplir con la cantidad recomendada de actividad física semanal. Por eso se ven mejor y más delgados que sus pares casados.

7. Te mantienes en contacto con tus amigos

Si estás en una relación, a menudo tienes que sacrificar tu libertad personal. No es fácil encontrar tiempo para salir con tus amigos porque siempre hay un compañero a quien debes tener en cuenta. Esto no es demasiado difícil de entender: las parejas pasan mucho tiempo juntas para poder cultivar y mejorar su relación.

Por el contrario, las personas solteras son mucho más propensas a socializar con sus amigos y vecinos en persona y a través de las redes sociales, y también asisten a diversas actividades con mayor frecuencia. Entonces, uno de los beneficios de estar soltero es que la soledad te ayuda a salir de tu zona de confort, hacer muchos nuevos amigos y mantenerte en contacto con los viejos.

6. Estableces tu propio horario

Cuando estás soltero, eres responsable solo de ti mismo. Imagínate, ya no tienes que reorganizar tu agenda porque tu pareja no quiere ir a un restaurante contigo o se enferma de repente. En cambio, puedes realizar tus propios planes y nada puede detenerte.

Las personas solteras tienen control total sobre su tiempo. Cenar en medio de la noche, viajar a otro país para el fin de semana, ir al cine temprano en la mañana. No hay limitaciones, las reglas son todas suyas.

5. Te sientes más relajado

Cuando estamos en una relación, estamos analizando constantemente nuestro comportamiento en ciertas situaciones porque nos preocupamos por nuestro futuro como pareja. Tenemos miedo de cometer errores que puedan asustar a nuestros seres queridos y esto causa una presión adicional en nuestra vida.

Estar soltero reduce significativamente tus niveles de estrés y ansiedad y te enseña cómo controlar mejor tus emociones. Entonces, cuando no tienes que lidiar con problemas románticos, te vuelves mentalmente más fuerte y comienzas a sentirte más relajado.

4. Te vuelves más productivo

La soltería mejora tu concentración y aumenta tu productividad. Es por eso por lo que la mayoría de los artistas, músicos y autores intentan eliminar todas las distracciones e interrupciones cuando están trabajando.

Entonces, en lugar de charlar con tu pareja todo el día, finalmente puedes concentrarte en tu proyecto. Esto te ayuda a realizar más trabajo en un período de tiempo más corto y probablemente a construir una carrera exitosa.

3. Estableces tus propias prioridades

Cuando estás en una relación, siempre tienes que tener en cuenta la opinión de tu pareja. Es por eso por lo que la mayoría de las parejas pasan mucho tiempo planeando bodas, vacaciones y otros eventos importantes juntos. Sin embargo, nunca planean cómo sacar el máximo provecho de sus propias vidas, y esto les deja profundamente insatisfechos al final.

También es importante asegurarte de que estás viviendo tu mejor vida como individuo, y tomar un descanso de una relación romántica podría ayudar con esto. Pasar tiempo solo puede darte la oportunidad de evaluar lo que es importante para ti y crear tus propios objetivos de acuerdo con tus verdaderas pasiones. Solo entonces puedes estar seguro de que hay una misión en tu vida.

2. Ahorras tu energía

Puede ser realmente agotador mantener viva tu relación con algunas personas. Entonces, si sientes que tu pareja literalmente drena tu energía, esto podría ser una señal de que son incompatibles y es mejor estar solo que sacrificar tu vida por nada.

Lo más importante que debes entender es que no hay nada de malo en estar solo. Por el contrario, cuando evitamos a las personas equivocadas, estamos haciendo una elección y hacemos un espacio para atraer a nuestra vida a las mejores personas para nosotros. Mientras tanto, puedes convertir tu tiempo libre y energía en las cosas que realmente te interesan y simplemente disfrutar de tu vida.

1. Llegas a conocer tu verdadero yo

Nuestros seres queridos generalmente contribuyen a la forma en que formamos nuestra opinión acerca de nuestras vidas y de nosotros mismos como individuos. Es por eso por lo que estar solo sin distracciones a tu alrededor puede darte la oportunidad de despejar tu mente y reconsiderar tus valores.

Cuando escuchas tu voz interior, puedes hacer la elección sin influencias externas. Como resultado, empiezas a sentirte más cómodo y confiado en quién eres realmente.

¿Qué prefieres: estar solo o en una relación? ¡Comparte tu opinión con nosotros en los comentarios!

Ilustradora Alena Tsarkova para Genial.guru

Comentarios

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Estuve 10 años en pareja, luego 9 años soltero, y ahora llevo 7 años de nuevo en pareja, y a pesar de q cada estado tiene sus ventajas y desventajas, de mi experiencia digo q es mejor estar en pareja

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Yo también prefiero estar en pareja pero creo que cada persona será feliz de diferente manera.

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