Interesante la información del bono
7 Partes del cuerpo que podríamos estar lavando mal
Nuestra piel alberga alrededor de 1,5 billones de microbios. Pero no todos son malos para nosotros; algunos incluso son importantes para nuestra salud. Es por eso por lo que no necesitamos lavar algunas partes de nuestro cuerpo con jabón, y hay otras que no debemos omitir, es decir, debemos limpiarlas a fondo todos los días.
En Genial.guru nos damos cuenta de lo importante que es dedicar la atención adecuada a ciertas partes del cuerpo. Es por eso por lo que buscamos algunos consejos sobre cómo tratarlas de la manera más apropiada. Y si deseas prevenir la aparición del acné, no te pierdas el bono al final del artículo.
1. Pies
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Los pies son una de las partes del cuerpo que deben lavarse con jabón. Sin embargo, muchos de nosotros los descuidamos, pensando que se limpiarán solos con el jabón y el agua que se deslizan por nuestro cuerpo. Pero en estas áreas, el hongo que causa el pie de atleta es común, especialmente si usas sandalias o chanclas, no usas calcetines o si simplemente sudas demasiado.
Por eso, según un dermatólogo, es importante no solo lavarse los pies con jabón, sino también frotarlos con una piedra pómez todos los días.
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El espacio entre los dedos de los pies también debe limpiarse a fondo, sin importar qué tipo de zapatos o calcetines uses. Para evitar la propagación de bacterias y gérmenes, debes lavarte los dedos con agua y jabón, y luego secarlos cuidadosamente con una toalla.
2. Detrás del cuello
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Esta parte de tu cuerpo a menudo puede calentarse y humedecerse, especialmente si tienes el cabello largo o si haces ejercicio con regularidad. Condiciones como estas pueden resultar atractivas para los ácaros y las bacterias. Es por eso por lo que lavarse la parte de atrás del cuello todos los días con jabón y una esponja de baño exfoliante o una toallita húmeda puede ser crucial para prevenir la propagación de microorganismos.
3. Ojos
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Lavarse los ojos con jabón no es una buena idea, porque puedes dañar la córnea y la esclerótica. Y es por eso por lo que estos tienen glándulas lagrimales (las que producen las lágrimas), las cuales se encargan de limpiarlos y protegerlos de los restos de suciedad y otros agentes irritantes.
Una forma segura de limpiar los párpados y las pestañas es mediante el uso de champú para bebés sin perfume. Mezcla aproximadamente media cucharadita en una taza de agua tibia y sumerge un paño suave en la mezcla. Frota suavemente los párpados (de un lado a otro) con el paño y luego enjuágalos con agua.
4. Entrepierna
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Según un dermatólogo, la ingle o entrepierna debe lavarse a fondo todos los días. Esta parte del cuerpo tiene pliegues y arrugas que pueden albergar bacterias dañinas, las cuales pueden provocar vellos encarnados, infecciones y olores desagradables. La ingle es también una de las áreas más sensibles del cuerpo, y la forma más eficaz de asearla es con un paño y un jabón suave.
5. Debajo de las uñas
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Diferentes bacterias pueden colonizar el área debajo de las uñas, y no podrás eliminarlas todas con tan solo lavarte las manos. Según los médicos, remojar un hisopo de algodón en agua tibia y jabón para después pasarlo por debajo de las uñas eliminará las bacterias y la suciedad que son invisibles a simple vista.
6. Brazos y piernas
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A menos que estén sucios, no es necesario lavar en profundidad los brazos y las piernas todos los días. La piel de estas partes del cuerpo generalmente no produce mucho aceite, por lo que limpiarlas con jabón a diario dejará la dermis seca, casi sin vida.
Bono: enjabona tu cuerpo después de lavarte el cabello con champú
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Usar un acondicionador para el cabello puede provocar irritación en la piel y la aparición de acné. Para evitar esto y eliminar cualquier resto de este producto, así como de champú en tu piel, el Dr. Day recomienda la siguiente rutina: “Usa el champú y enjuaga, aplica el acondicionador y lávate el cuerpo para después enjuagar este producto y el gel de baño al mismo tiempo”.
¿Cuál de estas partes del cuerpo te has lavado de forma incorrecta? Cuéntanos en los comentarios a continuación.
Comentarios
Tendré que cambiar algunos hábitos
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