Manuel Sans Segarra, médico y cirujano español: “La causa de las enfermedades en un 90% es el estrés que condiciona el ego”

Con décadas de experiencia en quirófano como cirujano digestivo y de conocimiento en medicina, el médico español Manuel Sans Segarra ha ido un paso más allá para explorar los verdaderos motivos tras algunas de las enfermedades que nos afectan hoy en día. Su conclusión: una conexión entre nuestra mente, nuestro ego y nuestra salud física.

La visión “extendida” de un cirujano

Con una carrera brillante a sus espaldas, el Dr. Sans Segarra no se ha apartado del mundo de la medicina, sino que, por el contrario, comenzó a investigar en profundidad para llegar a entender la conciencia humana. Para él y según afirma, tratar solo el cuerpo es quedarse en la superficie y, por lo tanto, no llegar al centro o al núcleo del problema.

“La causa de las enfermedades actualmente, en un 90%, y les habla un cirujano, es el estrés. Y concretamente el estrés que condiciona el ego”, comentó el Dr.

El principal causante: el estrés que proviene de nuestro ego

Para el Dr. Manuel Sans, la raíz y el origen de la mayoría de las enfermedades modernas no radican solo en genética, virus o bacterias, sino que están relacionadas con nuestra forma de vivir.

“¿Sabe quién le provoca el estrés? El ego. El ego. En el momento en que controle el ego, usted tendrá una sensación de paz, de armonía, tendrá capacidad de afrontar y gestionar las emociones.”, comenta. Además, asegura: “Para reducir el estrés, hay que aprender a controlar nuestro ego”.
Y es que, para él, cuando vivimos exclusivamente conforme al ego (entendiendo este como el “mío”, el “yo”, el éxito), nos vemos inmersos en un estado de estrés crónico, causante de un proceso químico que logra alterar nuestro sistema inmunológico y celular.

¿Cómo puede el ego llegar a enfermarnos?

Para el doctor, el ego es una dualidad entre el pasado (culpa/arrepentimiento) y el futuro (miedo/ansiedad), que al no ser una “realidad” en el presente, el cuerpo interpreta como que estamos en peligro:

• A consecuencia de pensamientos de insuficiencia o falta de competencia, la hormona del estrés, el cortisol, se eleva e inhibe las funciones inmunes.
• Por otra parte, la presencia del ego podría llegar a aislarnos y separarnos de los demás, generando desconexión emocional, soledad y vacío, siendo ambos factores causantes de debilitar nuestra respuesta biológica ante la enfermedad.

Sus recomendaciones para una vida sana

Para recuperar la salud, el Dr. Sans Segarra declara que, si bien la dieta y el ejercicio son importantes, el entrenamiento mental es indispensable y fundamental.

Debemos tratar de entender que no somos nuestras posesiones, ni el conjunto de los logros que el ego ha ido acumulando. Al dejar de identificarnos con lo que tenemos, podemos reducir la presión interna que causa la posibilidad de “pérdida” del estatus, desactivando la señal de alarma de nuestro cerebro. Una vez hecho esto, propone practicar la supraconsciencia, la cual consiste en entrenar a nuestra mente para alcanzar un estado de calma profunda dejando de lado las preocupaciones cotidianas que nos agotan.

Esta práctica nos hace vivir en el presente, un momento, estado y lugar en el que la enfermedad tiene menos posibilidades de prosperar, puesto que al eliminar amenazas imaginarias del pasado o futuro, el cuerpo deja de generar un exceso de cortisol y concentra toda su energía en los procesos de reparación celular.

Finalmente, destaca que se ha comprobado que ayudar a los demás y cultivar vínculos sanos reduce los niveles de estrés, equilibrando el sistema nervioso y fortaleciendo nuestro sistema inmunológico de forma inmediata.

¿Por qué crees que el doctor tiene o no razón? ¿Cómo influye el estrés en tu día a día?

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El contenido proporcionado es solo para fines informativos y no pretende sustituir el consejo, diagnóstico ni tratamiento médico profesional. Siempre consulte a su médico u otro profesional de la salud calificado si tiene alguna pregunta sobre una afección médica.