Comentarios sobre el artículo «8 Ejercicios para eliminar la grasa abdominal que pueden hacerte más saludable»

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Repito lo q ya comente innumerables veces en estos post, para quemar grasa hay q hacer ejercicios AEROBICOS, como lo son correr, ciclismo, caminata, natacion, etc. Los ejercicios q muestran acá con ANAEROBICOS, y NO queman grasa, si sirven para fortalecer los músculos, pero no para adelgazar
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Totalmente de acuerdo con lo que argumentas
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Yo creo que si haces estos ejercicios a buen ritmo sí puedes quemar grasa abdominal
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No hay un ejercicio más duro que los burpees….
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Los sprints sí que sirven para quemar la grasa
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Abdominales y plancha son más para fortalecer el core que para perder centímetros
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