Evita la piel irritada probando estos buenos y viejos remedios caseros

De acuerdo con WebMD (una web dedicada a asuntos médicos), el roce de la piel puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero más comúnmente en los muslos, los pezones, la ingle y las axilas debido a la fricción repetitiva. Las personas con sobrepeso y las que tienen una pasión por el ejercicio son las más afectadas, pero afortunadamente hay formas de tratar la irritación de la piel de forma natural desde la comodidad de tu propio hogar.

Genial.guru ha buscado remedios naturales y caseros que pueden aliviar y curar la piel irritada para ayudar a que la vida sea un poco más fácil y sin dolor.

1. Compresas frías

Lo primero que hace la mayoría de las personas cuando sufren de una irritación en la piel es aplicar una compresa fría en el área afectada. Un estudio realizado por la Academia Estadounidense de Dermatología demostró que los problemas de la piel como la picazón y las rozaduras pueden aliviarse aplicando una compresa fría o un trapo lleno de hielo en el área afectada. Este método debe aplicarse cuando la irritación aparece por primera vez y continuar hasta que desaparece.

2. Talco o almidón

Georgianna Donadio, Ph.D (doctorado en médicina), comenta que la maicena puede ayudar a aliviar las irritaciones de la piel mientras mantiene seca la zona afectada. Ella sugiere rociar un poco de almidón de maíz directamete sobre el área afectada o mezclarlo con vaselina para aumentar el factor de lubricación.

En caso de que la vaselina no sea algo que guardes en tus armarios, puedes usar polvo o talco para bebés en su lugar. Según la Dra. Audrey Kunin, el polvo para bebés puede prevenir la irritación de la piel ya que la lubrica y no permite que la fricción genere problemas. La mejor forma de aplicarlo sin crear un desastre es rociándolo sobre un pañuelo y aplicándolo con calma al área afectada.

3. Mezcla de agua y harina de avena

Un estudio que se llevó a cabo en el 2012 mostró que los productos de cuidado personal que contenían avena generaban niveles de irritación muy bajos y era extremadamente improbable que causaran reacciones alérgicas. La manera más fácil de aliviar la rozaduras de la piel y otros problemas dermatológicos es mezclar 2 tazas de harina de avena molida en una bañera llena de agua tibia y remojar la parte afectada por unos 20 minutos. Repetir este remedio una vez al día te ayudará a reducir y finalmente a deshacerte de la irritación de la piel.

4. Mezcla el aceite de caléndula con manzanilla seca, té verde y agua.

Un estudio que data de 2009 encontró que el aceite de caléndula tiene propiedades extremadamente antiinflamatorias, antibacterianas y antimicóticas que pueden prevenir y curar las rozaduras debido a que es rico en flavonoides. Puedes aplicar unas gotas de aceite de caléndula directamente sobre el área afectada o hervir con manzanilla seca, té verde un poco de agua y agrégalo a una bañera llena de agua tibia.

5. Gel de aloe vera

Un estudio ha demostrado que la glucoproteína que contiene el gel de la planta aloe vera ayuda a reducir el dolor y la inflamación asi como también cura las heridas de la piel. Además, ayuda a la piel a desarrollar nuevas células debido a sus propiedades con bajos niveles de toxicidad. Puedes usarlo aplicando directamente el gel de la planta o comprando gel de aloe vera puro en cualquier famacia.

6. Pasta hecha de bicarbonato de sodio y agua

Según el Dr. Mercola, el bicarbonato de sodio tiene fuertes propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que pueden ayudar a las personas con diversos problemas de salud. Para problemas de la piel, incluida la piel irritada, una cucharada de bicarbonato de sodio y un poco de agua creará una pasta que, cuando se aplica directamente sobre la zona afectada, tratará el enrojecimiento y la irritación. Para efectos de desintoxicación aún mayores, puedes agregar bicarbonato de sodio y vinagre de manzana a un baño de inmersión y disfrutar de sus propiedades curativas.

7. Cúrcuma (curcumina)

En un estudio que se publicó en el libro Los objetivos moleculares y usos terapéuticos de la cúrcuma en la salud y la enfermedad, se ha descubierto que la cúrcuma tiene ricas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, las cuales sirven como un gran combatiente contra las enfermedades patológicas como el cáncer y la arterosclerosis. Para ayudar a la piel irritada, se puede mezclar con agua hasta que se forme una pasta espesa. Aplica la pasta en el área afectada de la piel y déjala reposar durante 30 minutos antes de enjuagarla.

8. Aceite de árbol de té

Hay varios estudios que indican el valor de usar aceite de árbol de té para tratar infecciones de la piel, incluso el acné. De acuerdo con el sitio oficial de Internet del Aceite Australiano de Árbol de Té, el producto tiene en sí abundantes propiedades antisépticas, es antibacteriano y antiinflamatorio y debido a estas cualidades puede calmar y aliviar la piel irritada. La mejor manera de usar el aceite de árbol de té en la piel irritada es agregar unas gotitas de este aceite a una bolita de algodón y aplicarla en la zona afectada dos veces al día hasta que desaparezca la irritación.

9. Aceite de oliva

El aceite de oliva se usa comúnmente como ingrediente en muchos humectantes para tratar la piel seca. Esta elección se hizo después de que muchos estudios habían indicado fuertemente sus propiedades antiinflamatorias e hidratantes. Es por eso que no es sorprendente que este ingrediente natural en realidad puede ser beneficioso para la piel irritada ya que promueve la cicatrización de heridas y repara las barreras de la piel.

Bono

Según la WebMD, (la web médica), hay algunas maneras en que se puede evitar la piel irritada para que no tengas que pasar por el proceso de curación. Las 3 cosas más importantes que puedes hacer para evitar la piel irritada son:

1. Permanecer seco. Dejar la piel húmeda puede ser destructivo para tu piel. Debes aplicar talco o almidón de maíz a tu piel para que absorba toda la humedad innecesaria.
2. Asegúrate de lubricar. La gelatina de petróleo (vaselina) es el lubricante más común que puedes aplicar en el áreas que son las más sensibles. Es un gran protector contra las rozaduras, ya que minimiza los efectos negativos de la fricción.
3. Vistete en consecuencia. El algodón es tu peor enemigo cuando haces ejercicio. Es mejor que uses fibras sintéticas que no dañen tu piel. Si el clima es cálido, debes abstenerte de usar demasiadas capas y simplemente optar por un sostén para trotar o no usar camisa si eres hombre.

La piel irritada puede ser muy molesta e impedir que hagas las cosas que más disfrutas. Esperamos que estos remedios sean de gran ayuda. Si estos remedios te ayudaron a aliviar la piel irritada en el pasado, comparte con nosotros en la sección de comentarios a continuación.