La calidad de tu matrimonio puede mejorar tu presión arterial, según un estudio

Diferentes estudios sobre las enfermedades existentes en los humanos han sugerido que las relaciones sociales podrían proteger a las personas de problemas vitales. Para muchos, el matrimonio constituye una parte importante en la vida de cada adulto, y más aún cuando este es vinculado con un mejor bienestar. Una investigación, por otra parte, explica que las personas casadas tienen una tasa de mortalidad menor que las que se mantienen por fuera de un matrimonio, y también tienen un nivel de satisfacción y felicidad más grande que su contraparte, los solteros.

Genial.guru quiere hablarte más sobre este estudio que afirma que la calidad del matrimonio es un factor importante que tiene ciertos beneficios en la salud de cada persona.

Tu estado civil guarda relación con la salud

Teniendo en cuenta toda esta información sobre las relaciones, incluyendo el matrimonio y su vínculo con algunos beneficios mentales y de salud física, como el funcionamiento cardiovascular, se buscó conocer si estas uniones amorosas tienen más beneficios o perjuicios que otras a través de un estudio que evaluó tres aspectos:

• La importancia del estado civil y su calidad.

• El beneficio que las personas solteras podrían obtener de otras relaciones cercanas.

• Si la relación entre dos personas casadas es más impactante que otras relaciones.

La calidad del matrimonio es importante para el bienestar de los involucrados

Para realizar la evaluación se incluyó en el estudio a 303 adultos, de los cuales, 204 eran casados y 99 eran solteros. A cada individuo se le colocó un tensiómetro durante 24 horas para medir sus niveles de presión arterial. Los resultados arrojaron que, efectivamente, el estado civil y la calidad de estos son importantes. Las personas casadas presentaron una mayor satisfacción con sus vidas y un descenso en cuanto a la presión arterial en comparación con los sujetos solteros.

Los matrimonios de calidad, de baja calidad y los solteros

Asimismo, los matrimonios de buena calidad también fueron asociados con una menor presión arterial, menos estrés, menos depresión y una mayor satisfacción con la vida. En efecto, haciendo contraste con las personas solteras y las personas casadas, pero con un matrimonio de baja calidad, se descubrió que los solteros tenían, de igual manera, una menor presión arterial. Del mismo modo, no se notó ningún cambio teniendo algún apoyo en cuando a los efectos de estar soltero o infelizmente casado.

¿Qué crees que hace de un matrimonio uno de buena calidad? ¿Conoces a alguna pareja feliz que realmente presente problemas de presión arterial? ¡Cuéntanos en los comentarios!