7 Partes del cuerpo que podríamos estar lavando mal

Nuestra piel alberga alrededor de 1,5 billones de microbios. Pero no todos son malos para nosotros; algunos incluso son importantes para nuestra salud. Es por eso por lo que no necesitamos lavar algunas partes de nuestro cuerpo con jabón, y hay otras que no debemos omitir, es decir, debemos limpiarlas a fondo todos los días.

En Genial.guru nos damos cuenta de lo importante que es dedicar la atención adecuada a ciertas partes del cuerpo. Es por eso por lo que buscamos algunos consejos sobre cómo tratarlas de la manera más apropiada. Y si deseas prevenir la aparición del acné, no te pierdas el bono al final del artículo.

1. Pies

Los pies son una de las partes del cuerpo que deben lavarse con jabón. Sin embargo, muchos de nosotros los descuidamos, pensando que se limpiarán solos con el jabón y el agua que se deslizan por nuestro cuerpo. Pero en estas áreas, el hongo que causa el pie de atleta es común, especialmente si usas sandalias o chanclas, no usas calcetines o si simplemente sudas demasiado.

Por eso, según un dermatólogo, es importante no solo lavarse los pies con jabón, sino también frotarlos con una piedra pómez todos los días.

El espacio entre los dedos de los pies también debe limpiarse a fondo, sin importar qué tipo de zapatos o calcetines uses. Para evitar la propagación de bacterias y gérmenes, debes lavarte los dedos con agua y jabón, y luego secarlos cuidadosamente con una toalla.

2. Detrás del cuello

Esta parte de tu cuerpo a menudo puede calentarse y humedecerse, especialmente si tienes el cabello largo o si haces ejercicio con regularidad. Condiciones como estas pueden resultar atractivas para los ácaros y las bacterias. Es por eso por lo que lavarse la parte de atrás del cuello todos los días con jabón y una esponja de baño exfoliante o una toallita húmeda puede ser crucial para prevenir la propagación de microorganismos.

3. Ojos

Lavarse los ojos con jabón no es una buena idea, porque puedes dañar la córnea y la esclerótica. Y es por eso por lo que estos tienen glándulas lagrimales (las que producen las lágrimas), las cuales se encargan de limpiarlos y protegerlos de los restos de suciedad y otros agentes irritantes.

Una forma segura de limpiar los párpados y las pestañas es mediante el uso de champú para bebés sin perfume. Mezcla aproximadamente media cucharadita en una taza de agua tibia y sumerge un paño suave en la mezcla. Frota suavemente los párpados (de un lado a otro) con el paño y luego enjuágalos con agua.

4. Entrepierna

Según un dermatólogo, la ingle o entrepierna debe lavarse a fondo todos los días. Esta parte del cuerpo tiene pliegues y arrugas que pueden albergar bacterias dañinas, las cuales pueden provocar vellos encarnados, infecciones y olores desagradables. La ingle es también una de las áreas más sensibles del cuerpo, y la forma más eficaz de asearla es con un paño y un jabón suave.

5. Debajo de las uñas

Diferentes bacterias pueden colonizar el área debajo de las uñas, y no podrás eliminarlas todas con tan solo lavarte las manos. Según los médicos, remojar un hisopo de algodón en agua tibia y jabón para después pasarlo por debajo de las uñas eliminará las bacterias y la suciedad que son invisibles a simple vista.

6. Brazos y piernas

A menos que estén sucios, no es necesario lavar en profundidad los brazos y las piernas todos los días. La piel de estas partes del cuerpo generalmente no produce mucho aceite, por lo que limpiarlas con jabón a diario dejará la dermis seca, casi sin vida.

Bono: enjabona tu cuerpo después de lavarte el cabello con champú

Usar un acondicionador para el cabello puede provocar irritación en la piel y la aparición de acné. Para evitar esto y eliminar cualquier resto de este producto, así como de champú en tu piel, el Dr. Day recomienda la siguiente rutina: “Usa el champú y enjuaga, aplica el acondicionador y lávate el cuerpo para después enjuagar este producto y el gel de baño al mismo tiempo”.

¿Cuál de estas partes del cuerpo te has lavado de forma incorrecta? Cuéntanos en los comentarios a continuación.